ławka

sprawdzona firma ale ławka marbo tego samego typu wyjdzie taniej a dot ego amsz modlitewnik za 20zł i mozliwosc odbioru w POT, czyli odchdoza koszty wysylki

Ławka regulowana, stojaki wolnostojące, gryf prosty 180cm, dwa gryfy krótkie, drążek rozporowy i obciążenie.

ta, do wyciskania to jeszcze ławka jest potrzebna. Prostą kup-masz ćwiczenia na barki, biceps, triceps, plecy nogi i jak będziesz miał też ławkę to na klatę. Dokup lepiej hantle, masz więcej ćwiczeń na barki, bic i tric. W domowych warunkach potrzeba ławki najlepiej łamanej(wolne stojaki,sztangę,fajery), wyciąg i parę sztangielek. Takim sprzętem [...]

ławke, gryf , x2 hantle 15kg i 60 kg obciazenia chciales kupic za 200 zl ?powdzenia, zreszta została juz tylko ławka

http://allegro.pl/laweczka-lawka-firmy-york-fitness-stan-bdb-i2476554158.html http://allegro.pl/gryf-prosty-allright-i2476554447.html http://allegro.pl/2x-gryf-krotki-allright-40cm-i2476554940.html

siłkę domową nie długo nabęde ławka, modlitewnik,łamany gryf, 2xhantelki, gryf 180cm i 80kg nakładu pare nazw kojarzę ;=)

dużo zalezy z jakim sprzetem masz doczynienia. np ławka ławce nei równa. ale ogolnie, jeśli sprzet jest ok, to sądze że to dobra oferta, oczywiście sproboj jeszcze cos urwać.

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=81329471 taka sztanga http://www.allegro.pl/show_item.php?item=81523206 takie gryfiki http://www.allegro.pl/show_item.php?item=80973258 taka ławka

sztana z obciozeniem wy***ana ale ławka jest****owa jak bys ławke kupil lepszą to za***iscie by było )

wedlug mnie to za ta kase moglbys kupic o wiele lepiej...tzn na lawke i gryf lepiej wydac wiecej...ale jesli chodzi o krazki to lepiej poszukac np jakiegos tokarza i wyjdzie fajnie duzo i tanio...apropo tej lawki...mam taka sama i zaplacilem za nia (2 lata temu) ok 300zl w jakims super markecie...w sumie juz zajechana ale niezaluje zakupu...bo [...]

kolego a wiesz ze lawka samoroba np moja (jak chcesz to glądnij w moją siłke) jest 2 razy solidniejsza od tej kupnej ) Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-21 11:09:22

jak umiecie to zrubcie cobie sami lawke a jak nie to kupcie robinoa stojaki osobno i lawka osobno (ps. na przyklad ja wam moge zrobic taka)

Obciazenie jest ok choc lawka jest nie halo ile tego wszystkiego masz? SG

obciazenie ok ale lawka juz nie

Ale ławka jest do wymiany i niedługo to zrobie A obciążenia jest 147 kg i jeszcze 10 kg pozyczyłem

Tak, przez ten czas nie potrzebujesz tak naprawdę żadnego zaawansowanego sprzętu. Gryf, ławka, stojaki i obciążenie wystarczą.

ławka obciążenie tylko 35 drążek do podciągania hantla tylko 5 kg

Napisz moze co posiadasz, jakie i ile obciążenia i gryfy , ławką moze ok 150zl maks, wyciąg ok 50 zł,

Fajna lawka jest weidera widzialem chyba w Go Sporcie i nawet wytrzymalosc niezla chyb a do 250kg samego obciazenia

Ławka lekko pochylona do tyłu. Opuszczaj sztange do momentu gdy dotknie klatki piersiowej. Pamiętaj o naturalnej krzywiznie kręgosłupa