ławka

Ostatnio zestawy poszly za 380-400zl Lawka firmy Enero: http://www.allegro.pl/item919839322_skladana_lawka_skosna_do_brzuszkow_enero.html Zmieniony przez - adamk881 w dniu 2010-03-12 09:41:24

to co z ta lawką sprzedajesz czy nie, przesylka wychodzi ok.30 zl, jezeli mozesz ja wyslac to ja kupuje.

sory post mi sie podzielił 1. zarzuty 2. przysiady/ mc 3. wyc na barki 4. ławka dodatki

moge wyslac tanio mam kolege wlasnei w ups nie drozej niz 70pln czyli lawka ,kratownica ,sztanga i obciazenie.

ok dzieki czyli widze ze nic sie od zeszlego roku nie zmienilo a i jeszcze male pytanko czy jest juz silownia bo jak bylem ostatnio to byla w trakcie organizacji sprzetu tzn byla tylko lawka "Nemo me impune lacessit".

Hmm ławka mogła by być. A czy nie lepiej wziaść inny stojak? Takie pojedyńcze nie beda miały problemu ze stabilnoscia? Nie lepiej np Kelton HOME stojaki na sztangę HS10? Dziękuje za zaintersowanie tematem :).

ArturRossa: Witaj ;) Konfiguracja, którą wybrałeś jest jak najbardziej ok :) Ławka hyperion faktycznie jest ze stojakami montowanymi do niej. Część klientów twierdzi, że plus takich ławek to to, że są bardziej stabilne. Natomiast te ze stojakami wolnostojącymi, poza ćwiczeniami na ławce+stojakach faktycznie można je jeszcze wykorzystać [...]

Osobiście ueważam,że Trening domatora uzupłenony choć 1 parą regulowanych sztangielek(i ławką) jest całkiem niezły. Oczywiście to daje efekty na pewnym poziomie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & [...]

[...] miescni, lub wyrzeźbinie ich Staż treningowy na siłowni : 6-7 msc Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka (100kg obciaenia) , hankle , gryf prosty lamany Dieta : lekko profesionalna jak mozna to tak ujac Przeciwskazania medyczne : brak zdrowy jestem Zażywane suplementy : [...]

daruj sobie atlas ławka + gryf + hantelki to podstawa możesz ćw. nimi każdą partie wolne ciężary zawsze były i będa najlepsze Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2008-04-25 16:38:46

cwicz na skosie dodatnim , nieda sie zbudowac fajnej klatki tylko na lawce plaskiej, zreszta wedlug mnie lawka plaska to jest cwiczenie z dupy za przeproszeniem do niczego sie nienadajace poza sprawdzaniem maksow,no ale to moja opinia.

Każdy kiedyś zaczynał :D Ja jak pierwszy raz poszedłem to jak jest gryf i ławka skośna głową w dół, to tam brzuszki zacząłem robić :v Jak sobie teraz o tym myślę, to serio wstyd. Chodziło mi raczej o to, że mam strasznie chude ręce i nogi :/

Nie Szukaj coś Typu Kelton,Magnus,Marbo To to jest syf. ławka powinna byc z profili a nie z rurek fi 20 Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-11-28 20:46:37

witam. zmiescisz sie :) ja ćwicze na podobnej u siebie i mam w tej piwnicy atlas ławka drążek , worek , gruszka , a sztangi uzywam 182 i jest luuz Pzdr,

A CO Z TĄ ŁAWKĄ Z PROWADNICAMI? NEI LEPIEJ OD ZWYKLEJ? MANIJAQ

Wiek - 19 lat Wzrost - 176cm Waga - 68kg Starz - 1 rok Cel - masa Jaki moge ułożyć plan treningowy do takiego sprzętu??? 1 hantla rurka prosta 125cm ławka treningowa + rurka 170cm Prosze o pomoc w tej sprawie!

w weneckiej jest ale kicha wiecej biezni niz zelaztwa lawka hantle itp taka domowka troszke rozbudowana ale ale !!!!!!!!!!!!!! pany slyszalem tylko nie za dokladnie ze albo w coloseum albo pod nim ma byc albo juz jest silka gdzies mi kumpel gadal o tym tylko nie mam czasu obczaic czy prawda a moze macie jakies info??

Zayebista Ławka Keltona

Ławka jest stabilna, tylko na zdjęciu tak wyszła.

do sprzedania zostala sama lawka z modlitewnikiem cena 250zl Zmieniony przez - nervus w dniu 2011-04-06 21:06:49 Zmieniony przez - nervus w dniu 2011-04-06 22:33:03