niewiem

Witaj MIKE, powiem CI takkkk na spalenie 3-4 szt Chinola starcza, rezultaty czuc po 2-3 dniach, temp zmierzona to 37,2 C, niewiem jak u Ciebie organizm reaguje,ale bierz dalej i nie 8 szt hehe, aeroby konieczne stary,dodaj L-karnityne itp,a napewno beda rezultaty !! pozdrawiam !! moze SOG ?

EHhehaheh za malo brales caluy czas i tak wyszlo. Ale skoro jush tak zaczales to wsumie dobrze - bo mozesz jako jeden z nielicznych brac kreatyne w sposob ciagly i podzielic sie wrazeniami. Polega to naty ze beirzesz dziennie 0,03 (dla ulatwienia bierze sie 3 gramy zeby niebylo problemoof z liczeniem) grama kreatyny na kilogram masy ciala - i [...]

siema... skopiowana z moje dysku ulozona przeze mnie i troszke zmieniona przez Rothena to dlatego kupilem kolejne 2x10 kg obecnie na sztandze... 65 kg .. wiec juz dobrze jest , jak dla mnie i kumpla na serie.... jak dawkowac??? i np brac po posilku niewiem...30 min wczesniej pozniej ? napiszta.. dzieki i pozdro !

a po obiedzie i po innych daniach ?? niewiem 30 min po obiedzie czy jak ??? bo napiales jak po treningu......

kolega mowił zebym brał to niewiem

dzieki wilekie Gryf92 juz wprowadzam zmiany do treningu ale poczekam jeszcze na wypowiedz HPRX-a :) ale własnie z ta iloscia musze sie zastanowic bo trening taki zchodzi mi na jeden dzien do 60min to troche mało , przydało by sie wiecej seri ale niewiem gdzie dodac ich zeby było dobrze:)

THECURE: w SDW, zreszta na poczatku tematu jest napisane... Uojciec: no sam juz niewiem czy to lipo czy gino, bylem u endokrynologa to powiedział, że to może byc lekkie gino ale mam to juz od czasu dojrzewania i nic sie z tym nie dzieje wiec juz sie tym nie przejmuje. Ogólnie dzieki :)

CjS ja akurat mam 26 lat cwicze od 6 i nie koksuje ... niewiem jak Ty ... mlody musi jeszcze wiele cwiczyc, nie jest zle, sog , ze wogole cos robi z sobą, ale dallleka droga przed nim jeszcze .... bardzo dluga

Jak za 200 zeta drzwi to na 99% nie są antywłamaniowe, na poczatek ościeżnice musisz zamontować to a potem drzwi to już nie problem, po jakiego Ci kłudka jak mozesz zamek kupić no chyba że już w drzwiach jest. Ościeżnice na piankea potem trzeba zamurować, niewiem czy nie ma ona otworów aby można ją na kołki rozporowe do ściany przykręcić.

cykl prawie ok tzn lepije 100 zastąpic 200 bo przy dec eniema sensu robienie piramidki mimo wszystko pomysl nad jakas lekka oslonką i antyestrogenem(niewiem cyz potrzebny przy nandrolonie ale niezaszkodzi) a po cyklu sporo clomidu - dwa tygodnie po dece 15 sztuk po 1 dziennie byloby ok podczas cyklu drastycznie zwiększ ilosc bialka w diecie a ww [...]

blacha nie pisz bzdur! jakie masz stezenia swoich specyfikow,to co rozpisales to niewiem skad wzioles

na odblok kupilem HCG i clomid jak to brac. pierwszy raz mam HCG niewiem jakiej firmy sa bo jeszcze do mnie niedotarly

[...] tak jak i winstrol w strzalach trzeba brac apteczne,bo ubdery sie trafiaja tragiczne,wolalbym zeby odblok ci rozpisal ktos inny,co do odzywek to ja uzywam odzywek ze stanow,niewiem jakie sa w pl.ale co musisz miec masowke wysokokaloryczna,bialko na dzien i na noc,dobrze bylo by kupic multi pack witamin i mineralow.te rzeczy to podstawa reszta to [...]

Proponuje abyście zaczeli rozmawiać na mój temat :D:D dzisaj chciał bym coś kupić i dalej niewiem co :D:D:D

no niewiem gdziec ostatnio czytalem ze by nieprzekraczac 40 g bialka w posilku ty masz dwa razy tyle

Po wiekszej dawce Zincast forte, będzie napewno miałe metaliczny posmak w mordzie, takze niewiem czy to będzie mu zbyt miłe, pozatym to jest pierwiastek śladowy i łatwo mozna go przedawkować. Niepolecam żebyś robił taki przekręd.

Z tymi nogami dalej niewiem czym sie różnią te dwa: 1. PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH (Z TYŁU) 3x10 2. SZTANGA Z TYŁU I PRZYSIADY I czemu zostały zmienione cwiczenia na tricho ? I tak wogule czy to co napisal cwks jest dobrze

ja niewiem o co ci biega:] uszkodzic jaki miesien??:> ja bije w udo iglami 0,6 idzie lajtowo raz nawet wbilem 0,8 ale to juz co innego

Trenuje 10 miechów podnoszenie cieżarów i niewiem czy urosne. Czytałem na ten temat b. wiele, ale czuje pewien niedosyt. Mam 16 lat i 176, 5 cm wzrostu jeszcze z 10 cm by sie przydało. Na treningach robie klasyczne podnoszenie ciezrów (podrzut, rwanie, przysiady z przodu i martey ciąg) używam do tego celu ciezarów w granicach 70 kg. (mało, ale [...]

Wersja ktora nie posiada cukru badz jego ilosc jest mocno ograniczona:) nawet na stacji benzynowej jest redbull sugar free, tigera sugar free to w spozywczaku widzialem kiedys;p a teraz to niewiem