świąt

Wesołtych Świąt i spełnienia marzeń.

Mateusz, bo cieszę się że jest ktoś taki w Polsce jak ty ,że równa się z najlepszymi na Świecie. Dlatego to trzeba rozpowszechniać i puszczać w Świat. A Łukasz to zadziwia systematycznie, aż sam chylę mu czoła.

To ja już wiem skąd u nich ten mocny chwyt, mają po prostu dobrą motywację :) http://wiadomosci.onet.pl/swiat/niebezpieczne-hobby-mlodych-rosjan-ryzykuja-zyciem/31hpe Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-03-03 08:06:06

Panowie życzę Wam wszystkim spokojnych Świąt Wielkanocnych ,dużo zdrowia ,udanych treningów , zadowolenia z tego co robicie i przekozackich wyników na zawodach.

Palxlel-uwagi chłopaków bardzo trafne.Teraz wiesz nad czym pracować i technika będzie lepsza :) Marek-ilość fajna,ale wstawiałeś już filmiki z dużo lepszym wykonaniem-bez pomocy nóg i takiego odbijania ciałem w tył. Wszystkiego Najlepszego z okazji Świąt Wielkanocnych-życzy cały team Sochaczew :)

Ja widzę że tu się nie dogadamy chyba. Ty masz swój świat i zupełnie nie masz ochoty czytać czy słuchać tego co inni radzą. A jeśli jednak masz - to tak jak pisałem wcześniej - zacznij od diety. Wrzuć tu swoją propozycję na kilka dni żeby ją można było skorygować.

No baaa, %-) trzeba do świąt sie sprężyc i już :-) regeneruj sie :-))

No baaa, trzeba do świąt się sprężyc i już. Chodzi oczywiście o święta Wielkanocne? %-) Co dziś zrobiłam. 20 minut solidnego orbitreka było. I na tą chwilę wystarczy - pojechałam za mocno i gdy zmierzyłam sobie na końcu tętno to wyszło mi 182 (a mój max to podobno 177..). Ale tętno - tętnem a ja byłam po prostu szczęśliwa że się ruszam.... Chociaż [...]

[...] a teraz już nie reaguje jakimś szczególnym głodem. Zaleciłaś Iza ładowanie co 5 dni - mi pasuje 7 (jestem wredna bo wyliczyłam że wyjdzie mi ta przyjemność w pierwszy dzień świąt...) I mówiąc szczerze zastanawiam się czy nie poczekać jeszcze trochę zanim zacznie mną faktycznie bujać? Dzisiejszy trening. Hmmm.. Proszę się nie żegnać lewą nogą [...]

Dziś obwodówka. I załatwiłam sobie plecy. Nie za mocno ale zawsze :-(. Już nie pamiętam kiedy ostatni raz miałam taki kłopot. A poszło o to że w tym cholernym przysiadzie przednim nijak nie mogę sobie sztangi na barkach ułożyć. Zjeżdża mi i tyle. Głupio zrobiłam bo zamiast odłożyć na stojak i jeszcze raz podejść to gibnęłam się w tył żeby ją [...]

Corum super że dołączysz do ryczących 40 co to ciężarów się nie boją8-), zobaczysz TS (zwłaszcza jak będziesz w jakiejś sekcji) to świetna zabawa i doborowe towarzystwo (ja wsiąkłam), oczywiście na treningach nie ma opindalania i zawsze jest trochę żelastwa do przewalenia. Mistrzostwa Polski tuż tuż szlifuj formę i podbijemy świat weteranek :-)

"I ja podziwiam jego za sylwetke i za pozowanie a nie za to co robil kiedys tam... poza tym sluchalem wiele wywiadow z jego osoba.. i facet naprawde jest ok.." To mnie roz***alo, rzeczywiscie widac, ze facet jest ok, wszystko z nim w porzadku, przeciez to normalne, zeby sobie dorabiac wpychaniem *****a w ananasa i kreceniem gejowskich [...]

Ma swoj swiat... jezeli chodzi o pozowanie, nie wszystko musi sie podobac.. dla mnie tez ciut bez sensu bylo to wlazenie po dekoracji.. o wiele bardziej podoba mi sie jego pozowanie np z Colorado 2007 lub Keystone 2007... No ale coz... ja jestem jego wielkim fanem.. jezeli chodzi o sylwetke.. oczywoscie.. czasem przegina no ale coz.. jezeli wladze [...]

no chyba nie sądziłeś że jak pisałem o tandecie i oryginalności to miałem na mysli jego wygląd? poza tym cala moja wypowiedz dotyczyła pozowania pisze tam o rożnych tego przejawach...żeby było śmieszniej jego sylwetka mi sie podoba, kawał wielkiego mięcha w starym stylu...ale to nie zmienia faktu ze pozowanie to nie mój świat, nie wiem w takim [...]

KOT! Masa za***ista! jakosc za***ista! Plecy kosmos! nogi kosmos! Zgadzam sie ze pajacuje.. ma swoj swiat.. Kai>Phil :) pozdro

Naprawde masa potezna, te plecy i uda robia straszne wrazenie! CO do jego pokazow w takich strojach to "ma swoj swiat" i widac ze lubi to robic

KOT! Masa za***ista! jakosc za***ista! Plecy kosmos! nogi kosmos! Zgadzam sie ze pajacuje.. ma swoj swiat.. Kai>Phil to

Ale czy ja powidzialem ze nie szanuej twojej opinii? JA wyrazam swoja tak samo. Po prostu twoja opinia jest... hmm no i jakiego mam slowa uzyc zeby nie obrazic nikogo...??? Jest "MYLNA" Bo CALY swiat widzial jak Kai wygral Arnold'a zasluzenie i nie mial konkurencji wygrywajac wszystkie rundy.. Wiec napisz... nie lubie jego bo.... ale [...]

Drugi Wolf, nie powiodło mu sie i obrażony na cały świat

Boss,jesli jestes kasiasty to wybierz Prolaba lub MuscleTecha od Cybera.Jesli nie to polecam Treca,a w zadnym wypadku nie polecam Olimpa. "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"