świąt

sobota.. węgielki.. i świat jakiś taki słodki

wroniak "świętokrzyskie"? właśnie dzisiaj moja rodzinka którą gosciłam od świąt wróciła w Twoje strony

Jaki ten swiat MALY prawda :)

Mój bf na fotach? nie mam pojęcia..liczby jakos do mnie nie przemawiają ( chyba że chodzi o ilosc węgli w jedzonku albo o cenę supli hehe) widzę i czuję czy to co sobie zaplanowałam idzie w dobrym kierunku.. Właśnie od kilku dni rozmyślam o tym co dalej, to znaczy czy znowu podkręcic obroty przed wiosną czy spróbowac życ normalnie.. Niedawno Szoho [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk-vs-Rose-Namajunas-3.jpg UFC Joanna Jędrzejczyk odważnie zapowiada swoją kolejną obronę tytułu przeciwko Rose Namajunas Była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk chce, aby jej potencjalna pierwsza obrona tytułu po odzyskaniu mistrzowskiego pasa była wielką walką o duże pieniądze i [...]

jest źródło podane- "świat nauki" jak będe trafiał na coś ciekawego to powrzucam :D

Sog dla XP , więcej takich facetów i świat byłby piękniejszy

herosi z silikonu :) Twoje ciało: Dzięki chirurgii plastycznej może się dziś spełnić nie tylko marzenie o nowym nosie, policzkach czy powiekach. Za kilka tysięcy euro można sobie sprawić muskularną klatkę piersiową i płaski brzuch. Za żadne pieniądze nie uda się jednak powiększyć penisa! Maciej Kolinka, aby odnieść sukces medialny, aż trzynaście [...]

ogólnie to właśnie staram się unikać tłuszczy, od świąt ograniczam tłuszcze i spadło mi 5 kg ;dd a co do p.potreningowego to może być schab, bo chyba też się zalicza do chudego ?

Od świąt jestem na głodzie, czyli nie biorę strzałów Testa, nie biorę DAA, tylko witaminy, dieta i brak treningu, bo to czas roztrenowania.

e sranie w banie,jesli to prawda wyobrazcie sobie swiat mlodych koksów,juz nie bedzie tak ze wszyscy zapierniczaja na siłce tylko w bibliotece! przy ksiązkach! juz nie bedzie tekstów: elo Byku albo co tam koksie natomiast beda: elo kujonie co tam ku-xie miazga!

za bardzo drastyczne przejście z odzywainia w cały świat do rygorystycznej diety, powinienes powoli wprowadzac z miany to problemów nie powinno byc

Viktorov nie odpowiedziales mi na pytanie ktora z taktyk uwazasz za skuteczniejsza? Ale Ty nie pisales o taktyce, tylko o skutkach taktyki. I pisalem juz, ze za najskuteczniejsza uwazam (i swiat naukowy rowniez) monogamie ze sklonnoscia do zdrady.

pauleq - mialem w szczycie masy prawie 47 w kablu na pompie i nikt mnie koksem nie nazywal , a tu widze ze kolegom przy sporo mniejszych wymiarach swiat sie klania w pas kolega z gory - lap soga, calkiem ciekawa i skladna wypowiedz, prawda jest taka ze kazdy stereotyp mozna latwo rozlozyc na czynniki i wytlumaczyc, ale o wiele latwiej i prosciej [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Edson-Barboza-5.jpg Cooper Neill/Zuffa LLC via Getty Images Zespół Edsona Barbozy chciał wnieść apelację dotyczącą kontrowersyjnej decyzji, ale nie może tego zrobić Drużyna Edsona Barbozy chciała się odwołać od decyzji sędziów po porażce z Danem Ige na gali UFC on ESPN 9, ale nie zrobi tego, a to tylko dlatego, że [...]

Widze ze jestes negatywnie nastawiony pewnie ze wzgledu na moj wiek :) Negatywnie nie, próbuję Ci uświadomić że jesteś zafiksowany na punkcie bica. Ćwiczysz go częściej, mierzysz w zasadzie chyba tylko biceps bo innych wymiarów nie jesteś w stanie podać, pytasz tylko o biceps itd... Twój świat zaczyna się i kończy na bicepsie. A jeśli to ja się [...]

Jedziemy razem podbić cały świat w Czechach, same złota muszą być :-) A jak tam wasze maksy? https://youtube.com/shorts/3r6P-j6ptCg?feature=share

Niunia-sfd wymiata , triceps jak triceps , ale ta klata! Taki mala rymowanka - wesolych swiat . Pozdrawiam

Dzięki,dzięki Pzdr Wesołych Świąt

Za dwa tygodnie będą święta i nie wiem jak z dieta wtedy wyjdzie. ale do świąt jest jeszcze sporo czasu, więc juz powinno coś ruszyć. Czyli stosuje się do diety napisanej wyżej, trening 4x w tygodniu i fat powinien lecieć? a co z dniami nietreningowymi? też tyle węglowodanów i białka? Zmieniony przez - Preezes w dniu 2009-12-06 11:51:05