świąt

Niewytrzymasz tylu seri przy treningu Thaia, możesz mi wieżyć lub nie ale sam się przekonasz Wesołych Świąt Pozdro

Nie dosc ze leszcyk to jeszce tak opinie forum psuje i sponsorow odstrasz po za tym w tescie mase robil na zupie ogorkowej gainery sprzedaj nie czaje bazy wogole no coz jak spiewal bodjze CZESLAW NIEMEN "dziwny jest ten swiat "

"Za te 200 zł zrobił z siebie kompletną dziwke" no dokładnie ten swiat coraz bardziej po******lony sie robi a ludzie coraz bardziej przy***ani koniec swiata jest blisko

Smutno mi - już nie będę taki młody jak dziś! Przed południem kosiłem trawnik. Po południu trening na wyciągu: biceps 2x12p 4x10p francuz sztangielka 2x10p 4x8p biceps nachwytem 5x8p Mam zamiar zrobić brzuszki 50p i powchodzić na taboret. Patrzę na świat załzawionymi oczyma - może trochę mniej lecz dalej bolącymi oczyma. Nie kaszlę i nie psikam [...]

Do tego mojego autorstwa :)A tego nie wiedziałem! Wstawił je mój nowy znajomy na FB - poznałem go na żywo kilkanaście lat temu w siłowni OLIMP Zabrze. Zrobiłem dzisiaj: wyciskanie sztangielek 10kgx12p 20kgx10p wyciskanie sztangi stojąc 48kg/5x5p brzuszki 50p Wypijam białko i wsiadam na rower - po raz pierwszy w tym roku 8-) [...]

Wracając do kwestii patryotyzmu nie sposób nie zgodzić się z El Ratton'em. Bardzo trafnie oddał on istote tego zjawiska. Nasz patryjotyzm to strach przed patryotyzmem obcym ( nacjonalizmem zwanym ). Strach ten zaburza trzeźwość osądu prowadząc do nieuzasadnionych reakcji ( opartych na sterotypowych osądach ). Wiadomo przecież że na interesie z [...]

Właśnie wróciłam z mojego pierwszego HIITa Jak radzą chłopaki na forum zaczęłam od 60s truchtu na rozgrzewkę + 30sprint/30trucht w 3 obwodach. Całe 4 minuty treningu, a jestem bardziej zmęczona niż po przebiegnięciu 5km Dziwny jest ten świat Dzisiejsza miska: Zmieniony przez - Darkena w dniu 2011-03-06 18:55:26

nie ma odzewu a szkoda :/ widze, że jeden kolega sie zainteresował :) chcecie Europe i Świat?? mógłby ktoś zmienić nazwe tematu i dodać słowko "seniorek"?? może by podiwesić temat z rekordami w ciężarach, skoro jest TS to czemu nie ciężary?? odpowiedzcie

z tym piwem... Ja chodze często do pubów/dyskotek/na imprezy i to nie równa sie dla mnie picie piwa czy "morda w błocie, świat w kolorach" Znajomi już sie przyzwyczaili, że nie pije (z regóły). Oczywiście, że lubie piwo i czasem pije (raz na dwa/trzy miesiące), ale to też jedno (góra dwa). A co do czysto społecznego spojżenia, to dla [...]

lubie arniego nic do niego nie mam podziwiam to co osignał ale jego słowa po mr.o 1975- ,,Kulturystyka była dla mnie wspaniałym doświadczeniem/i będę ją uprawiał do końca życia. Przestaję tylko brać udział w zawodach, a nie trenować. To wspaniały sport, dziekuję." ============================= lol Zapisz sobie ta strone i otworz za [...]

Dzieki. Banan wrzucony po treningu:)Wlasnie wydawalo mi sie ze jest w miare ok, ale zawsze lepsze psychiczne samopoczucie jak ktos uwaza podobnie:) Wesolych Swiat:)

Pamietam jakis miesiac temu kupilismy z kumplem chyba 10 red bulli przed meczem w kosza . Kazdy z nas wypil po 5 na raz.Takiej fazy to ja jeszcze w zyciu nie mialem.Zmysły wyostrzone na maxa .Widzisz rzeczy zanim one sie pojawją.Grała do tego jeszcze mocno muza.W głowie mi szumiało i telepało cale cialo.Dziwne uczucie .W kazdym razie inny [...]

Jak dla mnie pic na wode, fotomontaz, chyba ze dziala jak placebo. Mozliwe ze w b. duzych dawkach i w dlugim czasie i do tego drogie wiec nie interesuja mnie takie specyfiki. -- Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.

Wesołych Świąt :-)

Gdybyście byli uczciwi w stosunku do klientów i wywiazywali sie ze swoich zobowiazań to i by kupowali i by sie chwalili waszymi produktami,czekam cały czas na wasza odpowiedz w stosunku waszych zobowiazan do mojej osoby :-) Życze miłych i spokojnych świąt całej ekipie :-)

Nikt nie ma dola przez caly tydzien? Przyszlam sie wyzalic, ze z powodu rehabilitacji nie powinnac robic siadow i MC... Wiec nie ma treningu nog az do swiat... W przerwie swiatecznej pewnie tez nie... Wiec dopiero od stycznia I jak ja mam schudnac

Zgadza się, niestety w obecnych czasach tzw. wirtualny świat może doprowadzić do zaburzeń psychicznych. Brak wyobraźni u dzieci, kreatywności i samodzielnego myślenia jest czymś strasznym.

hahah meza do sappa a to dobre jw Peja robi rap a nie wali sie wklatce to nie jego swiat ... jego swiatem jest muzyka a ze ma podstawy judo to spoko.

Musimy coś ustalić już na wstępie, czyli sens założenia dziennika. Założyłeś go by nam się pochwalić, olać ogólnie przyjęte zasady i po prostu sezonowo pizgać złomem, czy coś z tych treningów wyciągnąć? 1. Dieta fatalna, chciałbym ją poprawiać ale się nie da bo nie ma punktu zaczepnego. Wejdź do działu odżywianie, masz parę artów więc zalecam [...]

Musimy coś ustalić już na wstępie, czyli sens założenia dziennika. Założyłeś go by nam się pochwalić, olać ogólnie przyjęte zasady i po prostu sezonowo pizgać złomem, czy coś z tych treningów wyciągnąć? 1. Dieta fatalna, chciałbym ją poprawiać ale się nie da bo nie ma punktu zaczepnego. Wejdź do działu odżywianie, masz parę artów więc zalecam [...]