świąt

W imieniu własnym i POAK , życzę wszystkim : ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA ORAZ SZCZĘŚCIA , RADOŚCI I SUKCESÓW W NADCHODZACYM 2011 ROKU

W imieniu własnym i POAK , życzę wszystkim : ZDROWYCH I POGODNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH SMACZNEGO JAJKA I WESOŁEGO DYNGUSA .

Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych , składam wszystkim najserdeczniejsze życzenia : dużo zdrowia , radości , smacznego jajka , mokrego dyngusa , mnóstwo wiosennego optymizmu oraz samych sukcesów.

Z OKAZJI ZBLIŻAJĄCYCH SIĘ ŚWIAT BOŻEGO NARODZENIA ORAZ NOWEGO ROKU SKŁADAM WSZYSTKIM NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA WSZELKIEJ POMYŚLNOŚCI ORAZ SUKCESÓW W BUDO .

SPOKOJNYCH I RODZINNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA ORAZ POMYŚLNOŚCI I SUKCESÓW W NOWYM ROKU - 2014 POAK : http://www.ashihara-karate.afr.pl AIKO : http://www.ashiharainternational.com AKI : http://www.ashiharakarate.org

POGODNYCH I SPOKOJNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH , ZDROWIA , RADOŚCI I WIOSENNEGO NASTROJU .

Z OKAZJI ZBLIŻAJĄCYCH SIĘ ŚWIAT BOŻEGO NARODZENIA ORAZ NOWEGO ROKU SKŁADAM WSZYSTKIM NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA WSZELKIEJ POMYŚLNOŚCI ORAZ SUKCESÓW NA DRODZE BUDO.

Dla zainteresowanych relacje z ostatnich imprez Polskiej Organizacji Ashihara Karate : VII Śląskie Seminarium Ashihara Karate - Cieszyn 29-30.10.2016 r. http://nadwieprza.pl/?p=4040 VII Pomorski Turniej Ashihara Karate - Darłowo 05.11.2016 r. http://nadwieprza.pl/?p=3937 Pomorskie szkolenie i egzaminy kyu - Dobiesław 19.11.2016 r. [...]

Dobra genetyka, wiele poświęcen i wyrzeczeń i wiele cyklów, eksperymentowania z najlepszym koksem! Taki jest świat zawodowca kulturysty. Ja również nie polecam stosować planów zawodowych mięśniaków.

Pora uciąć dyskusję bo jeszcze ktoś Twoje rady wezmie na poważnie a potem będzie kuku. Cały siatkarski świat się myli i powinien iść za radami Endurance, róbmy siłę w trakcie sezonu!

Też mam o to swego rodzaju żal do moich starych - sam chciałem trenować SW od najmłodszych lat (judo), niestety - nie zgodzili się. Treningi zacząłem dopiero mając 18 lat i mam świadomość, że pewne rzeczy nie są już dla mnie do nadrobienia. Inna sprawa, że SW czy sport w ogóle to nie wszystko - dziś dzieciaki wysyła się na dodatkowe zajęcia z [...]

a dziecko to tylko dziecko, chce przede wszystkim się bawić i właśnie przez zabawę poznawać świat bywałeś na wykłądach z teorii wychowania fizycznego ??

Nie tak od lat gdyż rok temu Binkowski przegrał na punkty z Jonte Willisem. Przed walką z Willisem Artur miał 5 lat przerwy po porażce z Mollo. Dziś prawdopodobnie Pan Artur dostanie ostatnią pięściarską wypłatę i świat o nim zapomni ;-)

co za porównanie! bezapelacyjnie mutant! produkt treca jest jednym z najgorszych gainerów jakie świat wydał...

Przepraszam, nie wyjaśniłem panie batmanie, rospisałem posiłki w internacie, w czasie roku szkolnego, piszac ze jem 4 tys. kalorii miałem na myśli wakacje, przybrałem przez te 1,5 miesiąca jakiś 1 kg:) I wiem ze jem z dupy w internacie, i dlatego prosze o pomoc, jeżeli nie miałbym problemu nie marnowałbym pańskiego cennego czasu, wiem ze razem z [...]

Bez przesady CO najwyżej, to można powiedzieć, że duży. Widzę, że też po nocach nie śpisz, ja się męcze z tym od Świąt ;-(

http://www.fight24.pl/wp-content/Remy-Bonjasky2.jpg Remy Bonjasky gościem honorowym KOK World GP 2014 In Gdansk Holenderskiego trzykrotnego mistrza K-1 World Grand Prix, Remy Bonjasky’ego nie trzeba przedstawiać fanom Kickboxingu i Muay Thai. Właśnie ten znany na całym świecie zawodnik będzie gościem honorowym gali KOK World GP 2014 In Gdansk, [...]

[...] nie chcą słyszeć o żadnych dietach itp. "Mam jeść to co wszyscy" i koniec kropka. Próbowałam z nimi rozmawiać, ale to nic nie daje. Nie chcę spędzić świąt w atmosferze...no...strasznej atmosferze. Tak więc...co robić? Na pewno będę musiała zjeść kilka kawałków ciasta, które będzie upieczone tradycyjnie, nie low-carb. Co [...]

Dzięki spróbuje zastosować Auriderm i te witaminy(rutinoscorbin biore.)a ta maśc oczywiście nie jest na recepte? piszcie cos jeszcze jeżeli coś wiecie na ten temat i jezeli sobie jakoś z tym radzicie. Dzieki. wesołych swiąt i mokrego dyngusa!!!:)

taki wiek, ze niestety dziewczyny wyższe od chłopaków... xD albo rozglądasz sie za 3lata starszymi... Niestety świat jest tak skonstruowany że kobieta powinna być młodsza od mężczyzny ^^