Życzę wszystkim wesołych, zdrowych i spokojnych świąt oraz jak najwięcej masy i spalonego fat-u :-) \-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-24 00:18:47
W wieku 13 lat to sie z kolegami gra w pilke czy koszykowke. Nie wiem dokad zmierza swiat ze jeszcze z mama za reke sie chodzi a juz silownie, fajki, alkohol i zdania skladane z bluzg. NA silownie i szpan przyjdzie jeszcze czas serio. Pozniej mozna tylko zalowac jaki blad robilo sie za szczeniaka. Wiec jedynym planem jakim mozesz cwiczyc jest [...]
Mógłbyś wrzucić zdjęcie do wglądu ? Białka za dużo, na kolację wrzucaj węgle, sosy pieczeniowe do wywalenia, szynki ze sklepu to samo, przetworzone. Jak wpadnie od czasu do czasu to świat się nie zawali. W takiej ilości owsiane mogą niebawem spowodować problemy żołądkowo - jelitowe.
Mógłbyś wrzucić zdjęcie do wglądu ? Białka za dużo, na kolację wrzucaj węgle, sosy pieczeniowe do wywalenia, szynki ze sklepu to samo, przetworzone. Jak wpadnie od czasu do czasu to świat się nie zawali. W takiej ilości owsiane mogą niebawem spowodować problemy żołądkowo - jelitowe. [...]
piractwo jesst nielegalne;-)%-) a tak powaznie to obejrze sobie skyfall i pojde spac;-)%-) w.k.u.r.wiony jestem dzisiaj na wszystko i nie obchodze sylwestra. W sumei swiat tez nie obchodzilem lol Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-31 15:54:58
piractwo jesst nielegalne;-)%-) a tak powaznie to obejrze sobie skyfall i pojde spac;-)%-) w.k.u.r.wiony jestem dzisiaj na wszystko i nie obchodze sylwestra. W sumei swiat tez nie obchodzilem lol Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-31 15:54:58 Wczoraj oglądałem Skyfall i jest kiepski. Chyba najgorszy bond jaki był.
ja dziś z kobitą na imprezkę w gospodarstwie agroturystycznym ciekam, mial byc kulig ale oczywicie brak sniegu wiec moze dorozka pobrykamy chociaz %-) ogolnie mam juz dosc swiat, bo tylko codziennie jakies alkohole, zarcia normalnego nie idzie kuipic bo sklepy pozamykane, silka tez na cztery spusty i same spadki %-) ja juz chce normalne dni - [...]
Bo silownia swoja droga, ale wazniejsza jest dla mnie akrobatyka polaczona z cwiczeniem wyskoku, rozciaganiem i treningiem szybkosciowo-wydolnosciowym jesli chodzi o nogi. Chcialbym to cwiczyc 3 razy w tygodniu. Wiec ile razy mam zrobic silownie? Bo 2 to chyba troche za malo co? Zrobie jednak te 2 tyg przerwy do swiat i po swietach jazda...
wezme supre 25 co 2 dni a na drugi cykl zostawie sobie samego propa. Uwe dzięki za rade według mnie mądrze gadasz , zrobie jak radzisz. dzieki i pozdrawiam a przy okażji WESOŁYCH ŚWIĄT dużych przyrostów i zdrowia przed wszystkim
Dobra, przecież nikt tu chyba nie wątpi - że jelfa zaopatruje cały świat, miliony sztuk i opakowań. I że cała ta apteka to hasło nie do podważenia. Jak ktoś skończył chociaż podstawówkę to wie o co chodzi. Chcę wiedzieć czy działa, o ile podniesie testo do góry. Można by zrobić jakieś porównania. A nie to, że pierdoła powie iż nie działa lub [...]
witaj. termin hipertrofii bardziej jest zaadresowany gdy mowimy w kontekscie treningu. W przypadku jedzenia mowimy o syntezie bialek miensiowych. Czy testosteron zwieksza poziom syntezy bialek i mozemy zjesc wiecej bialka? tak i co do tego nie ma dyskusji, sa na ten temat badania stare jak swiat, jednak niekoniecznie dotyczy to samej nadwyzki [...]