SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o to chodzi że mam owłosione tylko nogi, na klacie czy plecach nie mam wogóle włosów nawet takich małych, właśnie dlatego troche śmiesznie wyglądam bo mam tylko owłosione nogi a reszta jest bez włosów nawet pod pachami rosną mi trzy włosy na krzyż(ale i tak są wydepilowane.więc nogi będą wydepilowane żeby była równowaga zachowana.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2006-01-18 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pomozcie mi wybrac ktore :D Prosze !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie schudł od HMB, tyle mogę Ci powiedzieć, taki efekt mógł być wywołany tylko przez jeden jedyny czynnik. Zdradzę Ci ten sekret odchudzania... Zasadniczo są trzy zasady: pierwsza jesz więcej kalorii niż spalasz i tyjesz, druga jesz tyle samo kalorii co spalasz i waga stoi w miejscu, trzecia jesz mniej kalorii niż spalasz i chudniesz. To wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2006-11-29 13:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postępy do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    no jak na rok do duży postęp ... może rok systematycznie a trzy lata normlanie Pozdrawiam sylwetka dobrej jakości

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2009-02-08 04:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol, T.Prop - IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    jeszcze nie tak dawno bo z trzy miechy temu jakiegos bonusa zrobili bo byla seria z 3/4 proszku, kumpel mial 2szt i byl lekki szok jezeli chodzi o ilosc proszku, to byla koncowka bialych opakowan winka, towar z butow wyrywal

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2008-03-23 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pytania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    trzy posilki przed treningiem byly by wskazane po przebudzeniu zjedz odczekaj godz i rura na trening . Tak jak klinczer napisal rob wiecej seri rozgrzewkowych i pozniej docelowe . W jakim celu robisz sile ? odpoczni teraz tydzien bo juz chyba lekkie przetrenowanie nie pozwol zebys sie calkiem pzretrenowal wejdz na male ciezary i stopniowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2013-03-12 09:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy start na zawodach

    Post
    Galeria Zdjęć

    to jest reklama filmu ,, Szpony kuropatwy 19 i trzy czwarte '' - NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2003-11-28 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mrożonych - 0,7B 0,4T 5,4W 28kcal 100g malin mrożonych - jak wyżej 100g banan - 1B 0,3T 21,8W 95kcal 200ml mleka 1,5% - 6,8B 3T 10W 94kcal 3 kromki chleba schulstad trzy ziarna - 5B 5T 31W 189kcal 50g szynki z indyka - 8,5B 0,8T 0,1W 42kcal suma: 35,2B 19,6T 74,3W 615kcal Zapewne stwierdzisz że lepszym rozwiązaniem na śniadanie będą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-11-06 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mrożonych - 0,7B 0,4T 5,4W 28kcal 100g malin mrożonych - jak wyżej 100g banan - 1B 0,3T 21,8W 95kcal 200ml mleka 1,5% - 6,8B 3T 10W 94kcal 3 kromki chleba schulstad trzy ziarna - 5B 5T 31W 189kcal 50g szynki z indyka - 8,5B 0,8T 0,1W 42kcal suma: 32,8B 18,5T 41,7W 464kcal II śniadanie 100g ser twaróg półtłusty - 18,7B 4,7T 3,7W 133kcal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-11-06 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz chciałbym kupić jakiś licznik, nie interesują mnie jakieś dodatkowe funkcje prócz tych kilku podstawowych, ma mi on jedynie służyć długo i bez awaryjnie. Znalazłem trzy odpowiadające moim wymaganiom, ocencie prosze który będzie z nich najlepszy : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2008-09-15 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o Mma

    Post
    Sztuki Walki

    Idź na taniec. Raz - fajna zabawa Dwa - laski dużo bardziej lecą na kolesi, którzy umieją tańczyć niż na takich co umieją dać w mordę Trzy - na kursach tańca zazwyczaj na jednego faceta wypada 8 lasek Cztery - szansa, że będziesz tańczył na imprezie jest duuużo większa niż, że będziesz się nap*****lał na ulicy.Pod raz, dwa i cztery się podpisuję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2020-11-09 20:46:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu Enana

    Post
    Doping

    Zdrowiej by ci wyszło jak byś po prostu wypił porcje wpc i zagryzł z trzy banany niż ten gainer. Jak już pić wodę z cukrem to lepiej zamienić na owoce dla witamin

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2023-05-20 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział " Trening w domowych warunkach"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jezus Maria ten temat mnie zalamal az wtracilem tam swoje trzy grosze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-11-21 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła - Lazio

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mecz czwartej rundy Pucharu UEFA między piłkarzami Wisły i Lazio Rzym rozegrany zostanie w Krakowie w środę o godzinie 18.00. W poniedziałek w południe krakowski klub otrzymał z UEFA faks z tą informacją. Wiślacy są zadowoleni z takiej decyzji. cieszymy, że udało nam się utrzymać mecz w Krakowie - powiedział na konferencji prasowej prezes [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2003-03-03 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP LEUCINE STACK 300 CAPS

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem kiedyś Purpleucine z CL, zjadłem dwa lub trzy opakowania w jednym cyklu i nie zauważyłem żadnych niepożądanych objawów

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2010-04-16 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem? z porcją nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chwila wiec jedna miarka ma 5 g.?? na opakowaniu jest napisane ze jedna porcja to 1 miarka wiec niewiem czy trzy miarki moge brac na raz:/ nie lepiej DT.Jedna miarka rano NitroII , Xp przed treningiem, nitroII po treningu równierz cała miarka??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2007-05-25 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka z wyciągiem ?

    Post
    Trening w domu

    [...] który olewa klientów . Jeśłi nic nie ugrałeś i musisz sobei jakoś radzic z takim sprzętem to ja bym zrobił otwory w w tych miejscach gdzie są te podłużne naciecia trzy ( koło śrub na profilu ) i tam wsadził dwie śruby albo jedną a konkretną aby ustabilizować całą ławkę . Ustaw w prawidłowej pozycji , zaznacz punkty i po robocie . [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2022-03-10 05:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra, nie będę się jednak bawić w samotworzenie. Miałem teraz spory przypływ gotówki to postanowiłem kupić bramę, która może służyć również jako wyciąg. I oto mam trzy propozycje, różnią się one ceną. Którą z nich polecicie w storunku : cena-jakość. 1 http://allegro.pl/brama-treningowa-2x-wyciag-montowany-do-sufitu-i2738271682.html 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2012-11-02 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i sztab). Chyba ci się wywiady pomyliły ? Ja wiem, o co chodzi...Efekt wyparcia...Jaranie się siłą...Tak trudno się wam przyznać, że mam rację... Pomyślmy...Ostatnie trzy walki...(typy) Kliczko vs Fury...Faworytem Kliczko, ale stawiałem, że Fury może go wyboksować...Noi wyboksował... Szpilka vs Wilder...Stawiałem wygraną TKO 9 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2016-03-07 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam idę sobie na kawkę i wypoczynek za jakiś czas...Sam sobie analizuj (masz wiedzę - pisałeś, szkoda , że nie zakładasz tematów i nie piszesz artów) Moje analizy nie są ci potrzebne, bo pisałeś, że Cezi, ale po co mi posty Tygruma? sorki ale moim zdaniem mam troche większą wiedze o boksie (jego analizy)...:-P (Przecież Joshua nic nie umie - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2016-03-11 07:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg 3.130kg Niestety trzeci spalony ale mogłem sobie na to pozwolić bo miałem zapenione srebro !!!!!!! Wiem że nie jest to jakiś rewelacyjny wynik ale dla mnie jest dobry biorąc pod uwage że chodze na prawdziwą siłownie (klubu) tylko trzy miesiące Co to Forum to napewno sie przydało!!!!!!!! Na drugi rok będzie złoto ** Trening czyni mistrza **

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2003-04-28 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)