SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    raz-dwa-trzy-KO-LA-NO %-) rozyebał mnie ten tekst wczoraj :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 10:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    to będzie mój zakrzyk imprezowy RAZ DWA TRZY KO-LA-NO! %-) Dynamicznie! \-) k***a moi pracownicy nie mają do mnie szacunku - obrzucali mnie kulkami, wrzucili w zaspę i natarli ryj śniegiem @@-) ciekawe czy ojcu mojemu też by tak zrobili %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-12-14 12:15:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja se to raz-dwa-trzy ko-la-no w podpisie ustawię %-) szkoda, że nie mogę edytować profilu teraz bo się forum krzaczy znowu http://www.youtube.com/watch?v=0OOtY9BcTgo ooo pani, jaki zen przy tym osiągam ;-] ahhh Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-12-14 12:49:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    zrób %-) mam zamiar jutro uderzyć na imprezę brake-corową to akurat do jakiegoś minimalowego podkładu mogę skandować raz-dwa-trzy-ko-la-no \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    kittie jak po rosyjsku będzie raz dwa trzy kolano? bo po polsku niezbyt do Twojego podpisu pasuje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 13:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Podczas oblężenia Stalingradu Stalin mówił do żołnierzy: Ani kroku w tył! Raz, dwa, trzy ko-la-no! Dynamicznie! Nie przestawaj! \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    RAZ, DWA, TRZY !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam nadzieje wejść już na masę w lutym, trzy miechy masy i nie chce się zalać i od kwietnia redukcja.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    raz nie może się podciągnąć ! łahahahahhahaha! Ja to jak przyszedłem na siłke! To trzy razy się na luziku podciągnąłem! %-) Ale nie tak szybko jakbym chchiałe %-) %-) Zmieniony przez - pilek w dniu 2014-06-20 11:54:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie chodzi mi o tluszcz na rece tylko taki ze jest jak skala i ma 36cm w bicku i wgl atletycznie zbudowany bez odzywek. na sucho. To mozna tak? jak tak to w ile dwa trzy lata? Zmieniony przez - dominiczekpomocniczek w dniu 2013-07-24 11:08:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 11:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A takie żarcie jak napisałem wyżej będzie git? Czy po prostu zrobić sobie trzy posiłki i starać się nie wychodzić za bardzo nad zapotrzebowanie? Gdzieś czytałem, że niektórzy walą po 10 000 kcal :O i to tak ma działać - trzeba wyjść mocno na plus. To nie moje słowa - tak czytałem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trzy pytania 1) Skoro mam zastąpić 1 posiłek (a w diecie mam 3), to skąd mam wiedzieć ile dać kcal do 2 nieoszukanych posiłków? Ułożyć normalnie jadłospis na 3 posiłki i wywalić jeden? Wtedy znowu będzie problem który... 2) Co to znaczy "posiłek"? W diecie jem 3 posiłki (śniadanie, obiad, kolacja). Zamiast kolacji jem cheat meal i w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W dzienniku PT są trzy rodzaje ziemniaków: wczesne, średnie i późne. Jakie kupujemy teraz? Wydaje mi się, że średnie. Jestem na redukcji, więc to bardzo ważne, nie chcę żeby wyszło za dużo węgli. Ziemniaków nie jadam, ale zauważyłem, że mają zadziwiająco mało węgli :O Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody 1500zł!! - Majowy konkurs SFD.PL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koniu Osoby biorące udział w konkursie mogą wybrać jedno, dwa bądź trzy zagadnienia, które opracują i nadeślą pod wskazany adres w wyznaczonym terminie

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2008-05-04 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego, ale czytając ostatnie trzy zdania pomyślałem o Miczu.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 15:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to nic nie napisał? tu trzy buźki tam się pośmieje z ludzi i ekspert murowany Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-16 14:28:30

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od małego mam miałem na oczy trzy operacje jak miałem z 1,5roku ;D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy pytania 1. biorąc 10g bcaa przed treningiem, ile mogę pić podczas treningu? 2. biorąc pure power, dawać w DT 10g jabłczanu czy 5g tylko po treningu, w związku z tym, że PP ma troche kreatyny w sobie? 3. kalorie z takich odżywek jak PP wliczamy w bilans? Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-08-22 15:49:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 15:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj trzy osoby niezależnie wyczytały mi z dłoni, że szamam marchewkę. Czyżbym przypomarańczowiała? ;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 11:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualnie sa trzy tematy. Grycanki,schaby i pies. Wlaściwie to bardzo zbliżone %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)