miska

dziś planowo dnt, jadę wg rozkładu 1700. 95/90/130 BTW z rzeczy, hmm, nowych cykl mi się skrócił, dziś pierwszy dzień cyklu: ostatni miał tylko 25 dni, gdzie zazwyczaj mam 28-33 dni i dzisiejsza miska: BetoZK, tran, mniszek i melisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dd7373f1812e45fdbe003fa3e4fcc36a.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-06-17 18:52:26

[...] w (mam nadzieję) nowej pracy, trochę muszę jeszcze się przygotować, całe szczęście że ja się najbardziej denerwuję dzień wcześniej, potem mi przechodzi, dziś łapy mi się trzęsą, już dwa kubki stłukłam %-) w środę i czwartek wyjeżdżam, żeby odetchnąć nieco miska pisana w jednym rzucie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6885b0b921744eb6917b02293ac4fbdc.png

Zaniemówiłam dziś, nie z wrażenia przed rozmową, tylko gardło mi wysiadło, obudziłam się i słowa wydusić z siebie nie mogłam - po południu byłam u lekarza - wirusowe zapalenie krtani, ale to nic, bo wiadomość dnia jest taka: Udało się! Jest zmiana pracy! Miska dzisiejsza czysta, ale nieliczona - była kasza, dużo jajek, masło a świątecznie i [...]

dziękuję };-) bardzo się cieszę 8-) odmeldowuję się do soboty jednak - jadę niedaleko na wieś, mam nadzieję wrócić wypoczęta, dotleniona i z wiejskim mlekiem, z którego zrobię twaróg :) miskę będę oczywiście liczyć, dokupię sobie jeszcze kilka rzeczy na zapas. miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/106ac17572e64650a5ce1691eea17bf7.png

[...] nie mam siły dziś wytrzymka wg shrimp ledwo wytrzymałam, to fakt ;-) nie było czym oddychać historia z innej beczki: spuchła mi górna warga zwłaszcza z prawej strony %-) wyglądam jakbym się z kimś biła conajmniej, nic też mnie nie użarło, wapno wypiłam i cały dzień trzyma @-| miska:| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afb6bdb6353c49b2b698a6c1d83a7d76.png

[...] wykonanie jak paralityk %-) ale mam nadzieję, że pomoże na skurcze w udach - wczorajsze przysiady dały mi popalić, zwłaszcza plie, śmieją się ze mnie jak siadam na krzesło miska: jestem wściekle głodna, został mi jeden posiłek, po obcięciu tłuszczy mam wrażenie, że w ogóle nie jem :( dopycham warzywami i muszę coś wymyśleć na śniadania, płatki [...]

[...] tnę tłuszcz do 60g, co daje średnio 1530kcal coś zaczęło się ruszać 8-) brzuch niestety idzie najwolniej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d889ff611ca94427acdd6e3c8df7a21b.jpg i dzisiejsza miska: bób 8-) tran, mniszek, pokrzywa dziś DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/124f2512775a4c67a2e74297131bcf4f.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-07 13:48:47

[...] Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-10 23:46:08 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/79b8648c0fe441f8a45a679cb37cd7e1.jpg wtorek wytrzymka wg Krewetki i miska: Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-10 23:47:13 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3bddce7b0ed3494abb780f19e4eee45d.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-10 [...]

[...] jakoś napuchnięta chodzę, kłuje mnie prawy bok, a mniszka piję, czy mogłabym jakieś oczyszczanie albo płukanie zrobić? jeszcze nie robiłam, w weekend mogłabym zacząć o ile można przy tym leki brać - biorę rano betabloker miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dceb3fc5acf3463389edd581469b2c8f.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-11 20:22:09

oby się utrzymało ;) dziś normalna miska i dnt, pierwszy dzień cyklu, wypluta jestem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1bffd1dd016244969dd0942b6bd515ee.png

[...] fachowca trzeba, a ten lek który od niego dostałam najwyraźniej nie działa do treningów wracam jutro - od jakiegoś czasu mam wyjątkowo silne okresy, takie nastolatkowe ;) miska wczorajsza i dzisiejsza do tego tran, mniszek i leki BetoZK, Telfexo(na pokrzywkę) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be4937debd9d47cb93bb039de4b90f5a.png [...]

[...] zioła i herbatki odpadają cieszę się, bo z tego da się czystą miskę ułożyć 8-) dostałam na trzy dni sterdydy, potem cetyryzyna dwa razy dziennie za trzy tygodnie do kontroli dzisiejsza miska: kolacja opóźniona, zaraz zjem indyka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/504692bddb424f4b880f3c70a4045f7c.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-07-30 20:53:04

wczoraj i dziś dnt choć zakwasy po malowaniu mam :) miska sobotnia i niedzielna identyczna, zrobiłam zapasy i podzieliłam na kilka posiłków leki: BetoZK, cetyryzyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a9f3461273341928ff2749c557a0cb0.png

[...] jestem na razie na trzech i nogi mam obsypane :( obliques jedną z przyczyn przewlekłej pokrzywki mogą być też robale, może jakoś się odrobaczyć też? leki: BetoZK, klindamycyna, cetyryzyna probiotyk Symbioflor1 głodna ta miska ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5dc0a55341b4e509cc55a9d03fd9334.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-08-25 20:14:50

[...] nie trzeba ;) obliques: - pisałaś, że mogę korzeniowe gotowane - to ja sobie buraki będę jadła i liczyła, ok? zielone też oczywiście, ale głodno mi jest - a co z tym odrobaczaniem? mogę? bo składniki na nalewkę mam :-D leki: BetoZK, klindamycyna, cetyryzyna probiotyk Symbioflor1 miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c656846238af4b5d850ad46ad3f36e92.png

obli stara dobra koktajlowa miska 8-) byłam już na niej i czułam się dobrze, chętnie do niej wrócę i nastawię robakową nalewkę, tylko dokupię jedno ziółko w kwestii wanny nic się nie zmieniło, kąpieli nie będzie, mam prysznic ale nastawię kominek z olejkiem ;) dzięki za pomoc };-)

[...] - medycznie: musiałam wrócić do trzech tabletek antyalergicznych, bo mnie trochę bardziej dziś wysypało, po trzeciej swędzenie przeszło, część bąbli zniknęła - jedzeniowo: miska jak wczoraj, wg zaleceń miski koktajlowej by obliques - sportowo: wreszcie i w końcu wpisałam do wypiski wypady - robię bez obciążenia i cieszę się, że mi się udaje [...]

[...] steryd na pięć dni czekam na termin badań, mam nadzieję że w ciągu dwóch tygodni się uda jak byłam ubezpieczona w nfz nie miałam problemów, w niemieckiej krankenkasse mam z nawiązką ;) przyznam się, że miska niedojedzona bardzo: trochę ryżu brązowego, mięsa i oliwy zrobiłam pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dd3c7093f6a04091bab67876b1ba92b8.jpg

obli no ja mam nadzieję, że jak zaczną mi testy robić, to coś wyjdzie brzuch to może być brak ziół - nie wolno mi pić - a bez mniszka mi się gorzej trawi mam wrażenie, że organizm jest tak pobudzony, że sam się nie uspokoi, lekarka twierdzi, że dobrze by mi zrobiła dieta ryżowo-ziemniaczana plus woda- tak z tydzień, powinna się skóra uspokoić ale [...]

dziś dnt, zmiana pogody chyba nadchodzi, bo dość charakterystycznie we łbie mnie łupie, do tego okres się spóźnia }:-((( i miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d7c5159e44b4e968c01b113d25b33d0.png