hmb

wiedziałem size że jak się pojawisz to zasadzisz jakieś fotkihehe Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

Anar jak dla mnie HMB jest swietny w dawca ~6g/dzien dlatego nie polecam bo to sie w ogole nie kalkuluje...mniejsze dawki w ogole namnie nie dzialaja...w ogole inni sie spieraja ze HMB w ogole nie dziala podpierajac sie badaniami... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Napisałem dawkowanie HMB bo prosiłes ale osobiście tesh bym nie brał. Jest za drogie i sporo trzeba zainwestować w ten suplement żeby były jakieś widoczne efekty. Sam zjadłem 4 opakowania i efekty były mizerne. Wiec HMB nie polecam chyba ze dawkowanie tak jak napisał Coolbart Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-12-20 23:32:34

Byku wydaje mi sie ze czesto efekty po hmb sa mylnie interpretowane, bo waga moze zostac ta sama a sotsunek tkanek moze sie zmienic Dla mnie hmb jest zdecydowaie lepsze naprzyklad od bcca przy odpowiedniej diecie :) Volvie pogadamy jak chociaz zdobedziesz staus znawcy w dziale Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w [...]

Musze poszperac na ten temat. Tak samo czytalem liczne badania potwierdzające ze hmb jest nieskuteczne. Są ruzne opinie dotyczące skuteczności jak i jej braku HMB pewnie tak samo jest z glutaminą choć nigdzie sie nie spotkałem z tym cos napisał. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

serwnder - dlaczego nie można łączyć BCAA z HMB ? Wrzuć BCAA/Kreatyne/Węglowodany/Glutamine - od razu po treningu siłowym, a Białko - 15 minut później. Następnie 40-50 minut później posiłek potreningowy. Mam tylko: magnum 8000, S.A.W., HMB, BCAA trenuje dopiero 1,5 miecha co moglbym jeszcze dokupic do tego zestawu?

l-karnityna usowa tylko podskorna warstwe tluszczu, polecam bardziej fetburnery lub cos na laknienieczyli hitosan, ja osobiscie stosuje hmb i troche pomaga przy rzezbieniu ciala choc do konca nie wiem czy to hmb czy sam trning Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

ptaszka sobie zeskanuj Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, [...]

nie mam skanera kruszek Acid-nie wysyłaj mi na maila swoich perwersyjnych zdjeć z kolegami.Wstydziłbyś się takie rzeczy Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, [...]

wiesz kruszek , fortunę bym musial wydac za przesyłkę Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik [...]

jagnik, żadnej klótni, lucek jest spoko gość http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=23688 Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan [...]

A o fotkach już się nie zmieściło hehehe Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 [...]

-Hmb wyrzuc bo to strata pieniedzy , -jesli jestes endo to zamiast gainera kup bialko serwatkowe , -witaminy i mineraly ok , -kreatyna monohydrat np z vitalmaxa , -zamiast hmb kup bcaa

po dluzszej przerwie(u kolegi 1 rok) w hmb mozna zainwestowac, to jest jedyny czas kiedy mozna go wykorzystac, bo jak zacznie cwiczyc to hmb znowu bedzie g....o warte

strong hmm moze masz po czesci racje ale dla mnie wieksa kozysc bedzie miał z dobrej diety treningu a o hmb moje zdanie i tak znasz nie dam sie namowiec stosowałem hmb i w zyciu nie wydam na to złotowki

Widze ża każdy z was ma rozbierzne zdanie na temat brania.Ale zainteresowało mnie to HMB.Mozecie mi opowiedzieć po krótce co to daje jeśli bym się skusił na samo HMB(kuracje 2 miesięczną ) >>??

niewątpliwie dzialalo by silnie antykatabolicznie (bo taki jest glowny cel hmb) ale sa tansze rzeczy od tego typu spraw, hmb to droga zabawka i jeszcze w dodatku nie na wszytkich dziala. wniosek - odposc sobie

no co do kasy to teraaz słabo to widze :/ miałem troche wydatków teraz moge uzbierać max 200 złoty to powinno na coś wystarczyć jestem po pierwszym dniu treningu super Dunk II i powiem wam że trening cięzki ale da się zrobić no tak HMB tylko ze tego HMB to sporo wyjdzie tak więc na to chyba tylko kasa pójdzie Zmieniony przez - user 1985 w dniu [...]

za 200 zl bedzie hmb i carbo. Poczekaj jeszcze troche z zakupem hmb, olimp na dniach powinien wydac w mega capsach i napewno bedzie w promocji

HMB działa na szczurach z tego co pamiętam. Nie widziałem, też niczego co pozwalałoby stwierdzić, że działa pozytywnie na sportowców. Glutamina chociaż coś robi jakbyś nie doczytał. Glutamina ma znikome działanie ale nie można jej skreślać całkowicie jako suplementu w przeciwieństwie do HMB. Nigdy nie twierdziłem, że jest dobrym środkiem. [...]