SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • 14.03.2011 - Poniedziałek Cześć, Wczoraj zrobiłem trening Klatki + Bicepsa + Brzuch + Cardio + 3 serie na łydki Dodałem do suplementacji 1 tab Vit C Strong 1000 na Noc. SUPLEMENTACJA : +Rano: - 4 gramy proszku zasadowego - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 tab Fat Transporter - 2 tab [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 17:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.03.2011 - Środa Cześć, Monotonia tego jedzenia jest czasem straszna, a czasem nie , ważne że działa. Dodałem 2 minuty do cardio SUPLEMENTACJA : +Rano: - 4 gramy proszku zasadowego - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 tab Fat Transporter - 2 tab Thermo Fat Burenr - 1 kaps Taurine 900 - 1 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.03.2011 - Wtorek Cześć, Zważyłem się z rana i waga pokazuje 91,5 kg czyli w 5 tygodni zrzuciłem 8,5 kg. Zostało mi parę tabletek Thermo Fat Burner, zużyłem 2 opakowania i teraz czas przerzucić się na coś mocniejszego. Czymś takim jest Clenburexin 2. W suplementacji dodałem jedną porcję (500 mg) Tyrozyny tak, że teraz mam 3 x 500 mg i 1 x 1000 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25.03.2011 - Piątek Waga cały czas 91,5 kg , jutro i pojutrze zjazd na uczelni więc odpuszczę treningi muszę odespać tydzień zresztą Niedziela od 8 w sumie od 7 bo zegarki się przestawia. do 21 czyli 13 godzin na uczelni. W Sobotę, podjem trochę węglowodanów, żeby się podładować przed kolejnymi 2 tygodniami codziennych treningów Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.03.2011 - Poniedziałek Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04.04.2011 - Poniedziałek Waga 90,5 kg Ostatnio trochę więcej glutaminy brałem i strasznie zatrzymała wodę więc od jutra trochę zmniejszę dawkowanie. Już powoli przestaje brać Perfect Whey Protein zastępując go ISOLATE 100. Odpuszczam też za jakiś czas proszek zasadowy, żeby pozbyć się wody. Generalnie Suplementacja wygląda teraz tak : [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 01:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05.04.2011 - Poniedziałek Waga 90 kg Dobra dostałem w końcu potas, a raczej moja dziewczyna go kupiła. Mi nie chcieli nigdzie sprzedać Dokupiła mi tez Witamine B6 i Melatonine. Jutro będę miał jeszcze 2 opakowania Cytrynianu Potasu ( jak ktoś orientuję się ile ma jonów potasu to może dać znać ) SUPLEMENTACJA : +Rano: - pół łyżeczki zmielonego [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.04.2011 - Niedziela Cześć, Zacznę od tego, że miałem farta związanego z uczelnią - nie było jednego profesora więc 2 zajęć nie mieliśmy . Skończyłem o 13 przyjechałem do domu poszedłem spać na godzinie i na 15 na trening. Zmieniłem trochę w suplementacji ostatnio. Dodałem więcej Potasu Nie biorę już MEGA MINERAL, zamiast tego wrzuciłem 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA Aminokwasy egzogenne których sami nie potrafimy sobie wyprodukować z innych dostarczonych w pozywieniu aminokwasów. O ile mnie pamięć nie myli wiele lat temu głównym ich zastosowaniem było uzupełnianie aminogramu u wegetarian. W zwiazku z powyzszymi uważam iż najlepiej je przyjmować przed każdym posiłkiem w którym część białka jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17919 Data: 2011-04-02 00:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saib jak oceniasz KO ? bo myśle czy nie połączyc go z HMB rev ten nowy z treca- w ogole jadł ktos to ?bo do hmb nigdy nie byłem przekonany- ale znajomi chwalą a inni nie. KO+HMB ?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wygrania voucher na jego zawodach. Ja uważam, że ktoś kalibru Radka Słodkiewicza nie będzie zachwalał lewego produktu, nie ryzykowałby nazwiskiem.To nie czasy reklam typu hmb. Brałem hgh endo i działa tak jak inne pary hgg jak imperial maximus czy somatogen Zmieniony przez - polskasila00 w dniu 2023-04-19 17:13:57 on zareklamuje wszystko, jak [...]

    Odpowiedzi: 34104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-19 17:45:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] substancji. Narazie dobrze robisz nie biorąc tego, ale na przyszłość polecam. Nikon widzisz jak Ekipa Ci wszystko ładnie rozpisał, już nawet nic nie dodaje Goofy kreatyna z hmb nie daje super efektów na siłe, ja biorę i nie ma. Wytrzymałość idzie o 200%, no i ogólnie wygląd (jeszcze sięnie mierzyłem więc nie wiem jak obwody, ale waga mi stoi). [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 23:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Orgaznimy wytrenowanego i niewytrenowanego sportowca rozni się pod wieloma wzgledami, chociazby zdolnosci regeneracyjnych, mozliwosci kondycyjnych, metabolzmem - moznaby wymieniac bez konca. nie w tym rzecz. Faktycznie mechanizmy objasniajace zjawisko niskiej skutecznosci HMB, czy tez braku tej skutecznosci u wytrenowanych sportowcow są tam jakims [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15027 Data: 2008-01-15 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się o to ostatnio jednego z nich w temacie z pytaniami do niego i o dziwo odpowiedział na wszystkie oprócz mojego :-) To jest dziwne, bo jeśli chodzi o wciskanie niedziałających supli (hmb, glutamina, cla, tribulusy) to jeszcze rozumiem, że są opłacani przez firmy produkujące je, ale jaki interes mają w opowiadaniu ludziom głupot o diecie?

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70* HMB 1.Co to jest HMB? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym, który powstaje w organizmie z leucyny (jeden z aminokwasów). 2. Jak działa HMB? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dojdziemy i to bardzo szykbo pod warunkiem ze zrozumiesz iz to co piszesz sie wyklucza . Ja ci mowie ze 3 g hmb to zdecydowanie za malo , zeby dzialalo na tyle dobrze zeby mozna bylo odpuszczac sobie z bialkiem !! i to wtedy kiedy jest najbardziej potrzebne . Dalej nie czytasz tego co mowie albo do ciebie to nie dociera . Wiem ze nie jestem dla [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-06 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Post
    Po 35 roku życia

    A czytaliscie o tym : http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/resweratrol-legalny-anabolik/ Czytaliśmy, ale podchodzimy z dystansem do rewelacji które za kase produkuje Sławek. Podobnie było z melatoniną która miała działać jak metanabol, NADHem czy z kozieradką. Po za tym jego forum od poniedziałku ma bojkot za zbanowanie jednego z userów, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Amroziak - poproszę linki do wyników badan potwierdzających skutecznosc HMB, prowadzonych na ludziach. Z całym szacunkiem dla prof. Ostaszewskiego, ale badania z zastosowaniem HMB ktore prowadził na karpiach (1), dowodzą jedynie moim zdaniem, iż suplement ten jest skuteczny w wypadku karpi. POdobne wnioski płyną wg z badań prowadzonych przez [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15027 Data: 2008-01-16 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie jedno pytanko Do tyczy ono ptk.15 Jak mozna zastapic te antykataboliki (hmb, bcaa) produktami naturalnymi ? ps. dobra robota sog "...Bring in on..."

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-02 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manikkk, Ekleziastes odpowiedzial na Twoje pytanie. Anar : zadaniem hmb czy bcaa jest w tym wypadku ochrona miesni przed katabolizmem. Korzystamy z tego jesli zalezy nam na utracie jedynie tkanki tluszczowej przy jak najmniejszej utracie miesni. W tym wypadku ciezko zaprponowac jakis naturalny produkt ktory nadawalby sie rownie dobrze. Gdyby taki [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-08 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)