hmb

Sklepu raczej nie zmienie, bo mam po drodze i pasuje mi tam robic zakupy:P Kolejny dzien masowania za mna. Wczoraj robilem nogi i lekko biceps. Trening wypadl baaardzo dobrze, chociaz rozkrecilem sie dopiero po jakichs 20 -30 minutach, poniewaz troche sie spieszylem, zeby zdazyc na silke i w rezultacie lyknalem wszystkie suple zaledwie 10-15 minut [...]

Nie no glutamine spożywam rano, ponieważ spie 7 godzin a po tym czasie mam ustawiony zegarek od zasniecia, wstaje i jem glutamine ponieważ HMB przestaje dzialac. Znacie jakiś olej moze zeby przedluzyl mi dzialanie HMB w nocy ?

Mam pytanko co do HMB. Dostalem tu odpowiedz, ze powinienem zazywac okolo 6 g dziennie. W sklepie, w ktorym zaopatrzylem sie w HMB, pani pokazala mi artykul z zachodniej gazety (Flex, albo Muscle), gdzie pisano, ze organizm dziennie przyjac jest zdolny tylko 3100mg HMB. Wiec jezeli tableta ma 628mg HMB, to 5 tabletek dziennie. Co ma teraz o tym [...]

hmb ale to 3 miechy trza brac potem wyp*****la jak sterydy%-)

brałem hmb ale juz na kit z glutamina nie dałem sie nabrac%-)

A bym kurde zapomnial! Arab z Tankiem dawac k***a sogi bo zbieram na HMB!

bez glutaminy i hmb i tak nie urośniesz%-)

Sam wiesz jakie ja mialem problemy z weglami, nie wytrzymalbym na redukcji na weglach, jestem za leniwy do tego. Jest mi latwo trzymac, jest smacznie . Wez dex :)) Przeciez wp*****lam na noc BCAA i HMB

Przeciez wp*****lam na noc BCAA i HMB a to przepraszam :-))@@-)

jeszcze nie biore kretki bo za wczesnie.ale kretke bede brał z hmb%-)

karta rządzi Panie bez HMB bym nawet nie chodził na siłownie - strata czasu %-)

wiem wiem hmb i glutamina jest bardzo wazna a od cla w czasie jednego treningu leci 5cm w pasie.ale jeszcze nie biore kreatyny bo o nerki sie boje

oni lubiom ludzi za chojaa robic jak kiedys z HMB i teraaz ze po treningu trzeba białko wypic xD

Pika tesz pisze by pic ale podobno po treningu trawienie jest uposledzone byc moze białko mozna ale wcale bym sie nie zdziwił gdyby tesz nie było sensu jego picia xD skoro niektorzy dalej promujom HMB xD

Pika tesz pisze by pic ale podobno po treningu trawienie jest uposledzone byc moze białko mozna ale wcale bym sie nie zdziwił gdyby tesz nie było sensu jego picia xD skoro niektorzy dalej promujom HMB xD uposledzeni to sa k***a ci co pisza takie bzdury.co jest wazne.wazne jest dostarczenie aminokwasów i trójglicerydów+witaminy i minerały do [...]

HMB z DAA?

kupie hmb%-)

no przeciez nie zrobil tego na HMB %-)

wyrzucanie w bloto to na jakies hmb tuaryny czy inne smakoyki w kolorowych puszkach %-) kreta,ba,bcaa,witaminy i bialeczko wiecej z supli nic nie trzeba

wyrzucanie w bloto to na jakies hmb tuaryny czy inne smakoyki w kolorowych puszkach %-) kreta,ba,bcaa,witaminy i bialeczko wiecej z supli nic nie trzeba tauryna jest wazna jak sie cpa efke pare miechów%-)