hmb

Tora mowiac inne suple miales na mysli HMB i BCAA czy tez cos innego :>

przede wszystkim ułóż zbilansowaną dietę ewentualne jej braki możesz uzupełnić gainerem/carbo/białkiem/bulkiem suplementacja hmb jest droga, ponieważ rozciągnięta w czasie proponuję stałą suplementacją ZMA - serce Ci na starość podziękuje w Twoim wieku nie odczujesz efektów tribulusa, ponieważ masz dużo Swojego testosteronu w przerwach pomiędzy [...]

kup jakis spalacz Olimp Thermo Speed Extreme ma chyba obcenie najlepszy stosunek ceny do jakosci olej HMB i L-karnityne to tylko dodaki i na nich zbyt dobrych efektow nie osiagniesz

Jeżeli masz braki w diecie to napewno przyda się jakieś białko np: System Protein Olimp, droższe Biogenix Prolongatum, ostatecznie tańsza ale też dobra Ostrowia WPC 80. Nie wiem czy HMB jest dobrym pomysłem bo to stosunkowo drogi suplement a korzyści bardzo niewiele - nieopłacalny. Lepiej pomyśl nad dietą i białkiem. Na początek tak będzie [...]

ok, zrozumialme :) ,z hmb dam se spokoj, wezme jakies witmainy czy cos, ale dlaczego uwazasz ze odzywka hi tec whey mass gein jest zla?? moj kolega stosowal i powiedzial ze dobra, :) zadnych kreatyn ani nic w tym stylu, zwykle bialeczko i wegle :)

a hmb 300 kapsułek na 7 tyg starcza i potem kreatyna by było dobrym rozwiązaniem? i ta przedtreningówka co wspomniałes to jaka np?

hmb to lipa, nie kupuj. Co do przedtreningowek to jest tego sporo, jadles juz jakas? Fajna dieta %-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-07-06 15:19:19

a co myslisci jak bym dołożył hmb revolution bo stoi w szfce od 3mc np. tylko 2kaps po treningu lub przed snem?

ja bym se kupił trec hard mass w 100g białko 44 wegle 43 tluszcz 2,9 HMB 2 l-glutamina 5g

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html glute i hmb olej na rzecz eaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html jaki cel? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-21 15:31:32

http://potreningu.pl/artykuly/365/czy-glutamina-i-hmb-to-dobre-polaczenie-na-mase http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

hmb i glutamine możesz wywalić, praktycznie niezauważalne działanie. uzupelnij ankiete jeszcze

1. Różnie można , nie trzeba brać cyklicznie , można długo ciągnąć , pół roku jest ok. 2.150g białka dzienie z odżywki to za dużo.Wiec pozostań przy mniejszej dawce. 100g to wg mnie góra dla potężnego faceta. 3.I dalej pewnie nie dostanisz odpowiedzi , dla każdego co innego...moje subiektywne zdanie jest takie iż bez zastanowienia wybrałbym [...]

Tak ja wolę HMB chociaż glutamina też działa OK ale musze ładować duże dawki żeby poczuć działanie

Ja rowniez wole HMB,ale w polaczeniu z glutamina dziala na mnie rewelacyjnie!

dobre i czyste HMB musisz stoswać w dawkach 1-3 gramy dziennie przez okres 1-3 miesiecy - wowczas poczujesz jego dzialanie.

3g wystarcza ale HMB to dorgi suplement,z racji tego,ze trzeba go dosc dłudo stosowac.Jesli cie na to stac to kup

korwa a ja kupilem hmb..sciteca

a co myslicie o HMB ULTIMATE NUTRITION?

A coś typu L-karnityna, HMB, glicerol, albo tauryna by się nie przydały? Chce na tym cyklu wycisnąć ile się da.