hmb

Jego jego, zreszta i tak Slodkiewicza i jego 16kg miesni w 3 tygodnie dzieki hmb nikt nie przebije

[...] wzrostu muskulatury ale i moze przede wszystkim na etapie spalania tkanki tł Krew mnie zalewa jak Strzelinski w prasie branzowej opowiada że ze spalaczy stosuje jedynie hmb i karnityne i twierdzi ze to mu wystarcza Prosze cie Pinter nie karm nas takim kitem Bez clena, hormonów tarczycy i temu podobnych wynalazków mozna plecy smarowac [...]

Witam prosze o pomoc 1) cel- jakosciowa masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Trec ZMA Original 90 kapsułek -Trec TriBulon 60 kapsułek- Trec CM3 1250 360 kapsułek 3) staż: 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak najlepiej stosowac owe prodykty by i czy mooge dozucic jakies białko lub HMb i czy wgl [...]

ponoc z cm3 najlepiej hmb ale ma wapn ktory gryzie sie z reszta

[...] kreatynowe i opinie na ich temat: olimp mc 1250- b. dobrze działał dlatego wybieram go po raz drugi, nanovapor- b. chvjowo podziałał 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak brac owy preperat? co moge dodac by spotegowac dzialanie kreatyny? 7) uwagi biore do tego hmb, witaminy, aminokwasy, moja dieta jest ociekająca za***istoscią

Białko wedłóg braków w diecie. HMB 2x dziennie po 3-4 kapsy - jak Ci wygodniej - IMO jesli jeszcze nie kupiłes to zrezygnuj Dt:5g ( 4kapsy ) krety rano 5g po treningu Dnt:5g krety rano

Dzięki Majkel. Mam jeszcze ostatnie pytanie - czy są jakieś przeciwwskazania aby połknąć HMB popijając białkiem rozpuszczonym w mleku?

Szczerze Ci powiem ze nie wiem na 100% bo nigdy HMB nie kupie i mnie ta kwestia za bardzo nie interesowała/uje, ale producent ( Olimp ) nie napisałe nigdzie - nie łaczyc z białkiem/mlekiem wiec pewnie mozna Jesli sie boisz daj na czczo z rana i na noc

1) Rzeźba 2a) TSE Olimp, BCAA Activlab 500g, Vasobolan Hi-Tec 240caps, Dojdą jeszcze witaminy. 3) 4 lata 4) 10dni 5) Mono, Jabłko, CP, AAKG, Glutamina, Scorch, HMB, Różne Białka... 6) Jak dawkować w DT i DNT 7) Co do uwag... pracuje w systemie 3 zmianowym, gdy wypada mi zmiana 14 muszę trenować rano około godziny 9:00 jak wtedy przyjmować produkty [...]

hmb 3g dziennie 1 rano 1 po treningu 1 przed snem kreatyna wiesz jak, wiec jak sie skonczy to 350g to dorzuc fitmaxa niticxa daj przed treningowo lub po skonczonym cyklu rowniez przed treningowo 4c na poczatekek stykna.

1) cel: zwiększenie masy mięśniowej i siły 2a) nazwa produktu/produktów*: OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 (MONOHYDRATE) / OLIMP PROFI BCAA MEGA CAPS 1100 / OLIMP HMB MEGA CAPS 1000 3) staż: 4 lata lekkich nieregularnych treningów, 7 miesięcy intensywnych treningów 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: będzie to pierwszy mój cykl 5) stosowane [...]

kurde nie za bardzo skumałem:D po innych postach stwierdziłem iż w DT 5g kreatyny rano i po treningu, w DNT 5g rano, na ulotce HMB jest napisane że 4 razy dziennie (rano, przed i po treningu, przed snem) po 1 kapsułce - tak będzie dobrze? to jak z tym BCAA? sory po prostu wszędzie pisza inaczej i już zgłupiałem Zmieniony przez - Szubek998 w dniu [...]

DT:5g rano 5g po treningu DNT:5g rano BCAA przed i po treningu 1g/10kg masy ciała HMB daj przed i po treningu 2-3g

HMB nie kupuj. Miałem i nic nie dało. Mono ok. Jeśli już chcesz coś dokupić to białko do uzupełnienia wg braków.

1) cel: beztłuszczowa masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: HMB + monohydrant albo kre alkalyn niewiem czy nie za mocny/przyrost masy, cześciowo stały po skońceniu cyklu 3) staż: 1,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: niewiem jaką kreatynę najpierw/co polecacie, dokładnie produkt 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

WITAM!!!:) WSZYSTKICH TUTAJ NOWY... CHCIAŁEM SIE PORADZIĆ DOŚWIADCZONYCH LUDZI NA TEN TEMAT... CHODZI O TO ŻE STOJĘ W KROPCE:d MAM NADZIEJE ŻE KTOŚ MI PORADZI CO MAM TERAZ ZROBIĆ...:) WIĘC:) 1) cel: NAJLEPSZY PRZYROST CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ:) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: NAJWIĘCEJ JESTEM ZAINTERESOWANY (No-Xplode) ALE MYŚLĘ TEŻ [...]

MajkelTSW dzięki. Pewnie tak właśnie zrobie. 5g po treningu wystarczy? Bo mieszanka xplod + mono chyba się nie sprawdzi? Spróbować dorzucić hmb czy pozostawic to na następny cykl? A może coś jest niepotrzebnego lub cos dodać? Chodzi mi głownie o regeneracje. sog poszedł pozdrawiam

5g wystarczy HMB jesli masz to mozesz dac okolotreningowo, jesli nie masz to nie kupuj. Na regeneracje moze BCAA Cie zainteresuje przed i po treningu w dawce 1g/10kg masy ciała http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html

[...] najmniej ;) no ale powiedzmy 400zl z mozliwoscia rozszerzenia ;) 7) uwagi : Cykl planuje rozpoczac za jakis miesiac jak tylko skoncze redukcje. Aktualnie biore anadrox + hmb, planuje dorzucic jakis fat burner na dniach. Mam tendecje do latwego przybierania fatu, dlatego wsrod dodatkow do kreatyny przydaloby sie cos trzymajacego przyrost [...]

nie ukrywam, że zależy mi na sile.. chciałbym zostawić kreatyne, a ewentualnie hmb zastąpić jakimś spalaczem, podobno thermo speed od olimpu jest w miarę jak na tą cenę.