amp

Z tego numeru?  10839289 2009-09-26 21:10:50 hej, masz moze do sprzedania buty lbo jakies ciuchy po silce ? też do mnie pisał. pzdr/

Siła i piękno doskonałości doboru źródeł białek to Slow-Mo-Pro™ (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, albuminy białka jaja, hydrolizat białek serwatkowych).

Gainerator™ sam w sobie stanowi idealne połączenie najwyższej jakości składników odżywczych i regulatorowych, dzięki czemu nie wymaga łączenia z żadnym innym produktem o charakterze suplementu czy odżywki formuła ONE FOR ALL]. Skład Gaineratora gwarantuje optymalną absorbcję cukrów i aminokwasów do komórek mięśniowych, co pozostaje [...]

o ile sie orientuje (moge sie mylic) masz na mysli jablczan kreatyny oczywiscie on tez bedzie mial wplyw na przyrost nie mozemy rowniez zapominac ze i Olimp ma jablczan kreatyny - chyba zreszta o ile pamietam jako pierwszy - TCM MEGA CAPS®

Postaram się jutro zrobić jakieś zdjęcia :) Co do regeneracji brzucha - TO DZIADY = "Ćwicz codziennie – tak samo jak praktycznie wszystkie treningi mięśni brzucha, abs2 należy wykonywać codziennie." Czyli zmniejszyć ilość treningów do 4? Kiedy lepiej? W dni biegowe czy normalne? Co do siłowni - zawsze jest w czym rzeźbić, [...]

[...] przy aktywności wymagającej maksimum lub niemal maksimum siły, np. w sprintach, podnoszeniu ciężarów czy też wysiłku pliometrycznym. Włókna typu IIb kurczą się dwukrotnie szybciej niż włókna IIa i nawet 9–10 krotnie szybciej niż włókna typu I. Włókna IIb to włókna wzrostowe. Musisz je atakować, żeby mieć tą potworną masę.

[...] raz muszę podkreślić (zablokuj chłopakowi dostęp, żeby nie było oklepu ), że w Twojej sylwetce jest 100% seksu, i chciałbym osobiście zapytać, dlaczego chcesz schudnąć jeszcze? tak btw. Osobiście nie widziałem jeszcze kobiety, która wyglądałaby lepiej, ale zobacz ile to pracy http://www.youtube.com/watch?v=Pw_ZR86hNQI&feature=channel pozdr.

http://www.youtube.com/watch?v=TRGYKbqBlBU&feature=player_embedded idealny filmik

http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=hjENBdcWt1A&NR=1

http://www.youtube.com/watch?v=zTWrpaqLXKQ http://www.youtube.com/watch?v=3x4SzwQ7P34&feature=rec-fresh+div-r-5-HM dzięki chudy odbijam Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-12-25 15:47:26

http://www.youtube.com/watch?v=3alS4rTR-bQ http://www.youtube.com/watch?v=JA4nhbqe6Cw&translated=1

http://www.youtube.com/watch?v=cRjhfggT-Vo&feature=related

kozacka nuta uwielbiam Rammstein http://www.youtube.com/watch?v=NxQtVs05fuQ&feature=player_embedded Zmieniony przez - syzbowiec w dniu 2010-05-07 20:19:43

Mnie motywuje filmik z uzytkownikiem jabolcokk http://www.youtube.com/watch?v=OB5ZMUxibfM&feature=related

wrzucam moj najwiekszy motywator ;) Jak ten filmik puszczaja na silce,to az mnie nosi do cwiczen heh;) http://www.youtube.com/watch?v=Jb0oPwF4VZE&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=GqyCsgVkXYk&feature=related

Svend wymiata, jak ktoś lubi niech obejrzy caly "Viking Power" na YT http://www.youtube.com/watch?v=u3qMKYYEpD4 http://www.youtube.com/watch?v=IPMHa2pOsEs&feature=related

Ten najlepszy : http://www.youtube.com/watch?v=7kf6r0D3SEA&feature=player_embedded#

http://www.youtube.com/watch?v=JER9p6TfKu4&feature=player_embedded a Ty po co wstajesz?