amp

Nie stać Cię Swiniak Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Dla koszykarzy najlepszy ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony [...]

i jeszcze to znalazłem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=96709&forum_id=101&Topic_Title=&forum_title=Sporty+og%F3lnorozwojowe Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony [...]

http://video.google.com/videoplay?docid=1966452359170376900&q=munzer&pl=true filmik z andreasem na zająca

„ostatnio ja sie ogoliłem, to dosłownie masakra mam problem w miejscu na szyji, gdzie jakby to powiedzieć, zarost zmeinia kierunek (czyli na samym dole - nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi) i tam szyja dostaje podrażneinia i takie czerwone plamy mi wyskakuja ostatnio tak wielkie ze sie sam przestaszyłem” Wiem o co [...]

[...] kursy które normalnie kosztują kupę kasy( podpisujesz umowę na klika lat, i wtedy mają pewność ze nie zmarnowali pieniędzy), Ja w chwili obecnej mam 21 lat i już jestem na „wylocie”, ale nowy pobór który teraz przyszedł, średnia wieku w nim to około 25-6lat co drugi złota obrączka na palcu i dzieci rodzina na głowie to teraz [...]

Polegli już dawno zostawili po sobie tylko „znaki” Plecy najszybciej się oczyściły, ale trwała tam najzacieklejsza walka. Heh znalazłem swoje zdjęcie z klasy maturalnej które mieliśmy wklejane do świadectwa na koniec szkoły, zostało zrobione zaraz po kuracji, ale wyglądałem

„teraz mete wycofuja a chcialem glownie na tym jechac” Po tej wypowiedzi wnioskuje że boisz się strzykawek, jeśli tak zapomnij o SAA, jaki jest twój wiek?

[...] o mocnym Powerze...Większość jego rywali spała przed udapdnięciem na matę... POLECAM http://www.youtube.com/watch?v=OhVi7cH-LaQ http://www.youtube.com/watch?v=R05AUZbcT64&feature=related Walka z McCallumem http://www.youtube.com/watch?v=4TJBxxVz4CE Inne http://www.youtube.com/watch?v=yEZ_tZpqAvk&feature=related [...]

[...] x 3 = 257% wagi. Czyli dla mnie to 244 kg JESZCZE MAŁE PRZYPOMNIENIE DLA MOTYWACJI ZMONTOWANY PRZEZE MNIE FILM Z TRENINGU KARLSENA I PUDZIANA http://pl.youtube.com/watch?v=-2rH4_rfCyQ MEGA ZAWODY STRONGMAN STARRING DYMEK & PUDZIAN http://video.google.pl/videoplay?docid=8268243141810228837 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-09 21:07:58

Peace and love Wodyn & Jarot

[...] odwiedza duzo fanatykow sily, proponuje spojrzec na wyniki silowe naszego znajomego z body-factory. Imponujacy progres wg mnie http://forumsportowe.us/viewtopic.php?t=23&start=15 "Przysiad 150x1 po 231x1 WL 124x2 po 177x1 " Strach pomyslec co sie bedzie dzialo za rok. Jesli ban sie nalezy to dajcie i sorry. Zmieniony przez - [...]

[...] wyszkoczyl mi film knife'a ze 110kg na sztandze, i no znawca nie jestem, nie biore 300 w ciagu, ale to nie jest wioslowanie... http://www.youtube.com/watch?v=Qhi23TvkDR4&feature=related a to jest "tylko" 110, takze nie chce myslec jak wyglada 70kg wiecej edit2: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#4 Zmieniony przez - [...]

[...] na desce, wrócił z górną połową ciała w gipsie i poważnie uszkodzonym barkiem FOTO: NIWIX PO WYPADKU SZCZEGÓŁY -> http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=42186&postcount=1025 JAROT - pas głównie dla psychicznego samopoczucia, podobnie jak przy siadach do pewnego momentu WODYN - może za jakiś czas 200 KG w Zercherze zrobię, to [...]

A to widziales?? 270kgx5 RAW na lajcie http://www.youtube.com/watch?v=mvgUT6ef66M&NR=1 180x3 RAW na lajcie i do tego wasko http://www.youtube.com/watch?v=Q6SBzEfVP9c

Zbyt ogólne pytanie NORRIS, mówisz o push & pull? Dobra koncepcja. Generalnie trenować lepiej niż nic nie robić Zaskoczyli mnie ceną... Ale najbardziej smakiem. Lepsze od OLIMPU (to akurat nie dziwi), lepsze od tego co próbowałem PVL itd. Lepsze nawet od gainerów KAIZENA. Co jak co, ale gainer powinien być smaczniejszy niż białko Zmieniony [...]

Heh, szukaj, do KENDO się nie nada? => http://www.budo-sport.com.pl/product_info.php?cPath=36_47&products_id=132 Ale cena powala. Za to można by kupić ze 3 dobre worki bokserskie albo z 6 par rękawic. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-17 23:05:04

[...] YES Dzisiaj ściągnąłem parę klipów ŻUBRa (http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1506 ORAZ FILMY NA YOUTUBE -> http://www.youtube.com/profile?user=stigmatus1986&view=videos, przekonwertowałem do MP4, wrzuciłem do blackberyy i pokazałem kumplom na siłce, żeby wiedzieli o czym i o kim mowa (bo ciągle było tylko "ŻUBR [...]

[...] jakieś problemy ze wzrokiem czy z czytaniem ze zrozumieniem? A tr. biegowy, żeby poprawić wydolność każdego rodzaju. *** Jutro w Szczecinie STRONGMANI (http://www.juwenalia.szczecin.pl/index.php?id=program&dzien=czwartek), a tak było rok temu http://www.youtube.com/watch?v=xHNP3VWPeR0 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-20 12:51:56

[...] ilość. PODRZUT JEDNORĄCZ - bardzo ciężko, jeśli ktoś chce się zmierzyć z moim rekordem to zapraszam do dzielenia się spostrzeżeniami. Miałem w uszach melodię: "POWER & GLORY" - więc dawałem do oporu ;) Wspięcia - nie mogłem więcej zrobić, bo kaptury są kompletnie zniszczone po wczorajszej życiówce w spacerze farmera walizkami - [...]