ON

kiedyś z kumplem mialem taka sytuacje ze on sie rzucil n jakichs 2 kolesi, jeden z nich wczesniej mu grozil i wyzywal, a moj kolega w goracej wodzie kompany obiecal go naprostować. No i spotkanie na ulicy, qmpel rzucil sie na tamtego i jednym strzalem powalil go na ziemie, kolo dostal prostow nos krwawil strasznie i cos kwiczal, moj [...]

nie chce mi się wierzyć ż e psy moga byc takie głupie i leniwe:/ sory z afilozofie, ale to zaczęło sie wcześniej, jakieś rozmowy o świetości i innej czystości nie bylo w tym wypadku k.o. ale prtzypomnialo mi sie jak nie dawno pewine koles latal i srał w majtki ze ma dostać oklep. Pamiętam jaki to on był kozak:), a jak przyszło co do czego to taki [...]

Ostatnio szedlem sobie spokojnie na silownie patrze a tu za mna lezie jakis drech i cos tam sie drze.Podszedl do mnie i cos zaczal pier.dolic chcialem sobie spokojnie odejsc to wtedy on do mnie z tekstem czy sie chce bic:).Reka sama mi poszla i walnolem go prosto w ryj:).Niestety go nie znokautowalem ale przez chwile stal mocno otumaniony a ja [...]

przypomniało mi się jeszce takie wydarzenie. Bylem raz wieczorkiem u kolegi na chacie i szykowalem sie powoli do wyjścia. On ze swoim ojcem mial cos takiego że czasem mieli takie niby sparingi, szlo po prostu pare prostych sierpy i oni po***y ogolnie zadowoleni :/ no ale looz jak ktoś lubi sie z ojcem prać. W każdym razie koles miekka faja nigdy [...]

Ja mialem taka ch***a akcje... Szedlem w budzie schodami i ktos mnie stuknal w ramie odwracam sie i wylapalem sierpa od kolesia silnego dosc ale poza tym to leszcz po chwili wstalem i mialem taka euforie ze mu sprzedalem z 8 prostych i 10 sierow... on juz padl na ziemie to go komac po ryjuz zaczelem ale mnie koledzy odciagneli..

Pamiętam swego pieerwszego strzała z podstawówki.Biłem sie z kolesiem(solówka),ale ogólnie szarpanina i w końcu nie wytrzymałem i przewaliłęm mu sierpa,a on mi oddał.Jakby tą walkę miał ktoś oceniać to zakończyła sie ona na bardziej na remis(bo KO nie było po żadnym strzale) Jak byłem troszke większy ale nadal w podstawówce stałem kiedyś w bramie [...]

Raz uniosłem kolesia prawie nad głowe i rzuciłem o beton i po walce oczywiście na ulicy . Był lżejszy 35kg ale chciał się bić :D To co on 20 kg ważył?

Mnie się raz w życiu zdarzyło. 1 klasa L.O miałem wtedy jakieś 160cm wzrostu i wystartował do mnie taki chudzielec z 3 Liceum. Coś tam gadał że mnie skoci i wogóle. Nie spodobało mi się to więc uderzyłem lewy prosty, niestety byłem za niski i koleś oberwał w krtań. Najadłem się cholernie strachu, ale jak przestał się dusić to byłem już potem [...]

Suplementacja Yohimbiną,sprawdzała się doraźnie w kwestii sił witalnych.Po całym dniu pracy,ciężkim treningu i małej ilości snu,2-3kps z ON powodowały,że czułem się jak nowo narodzony w pewnych kwestiach Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-06-09 13:40:24

Ile tyg bedzie masa a ile redu?ogolnie wino daj tak zeby skonczycz dwa tyg po enanie a clen sa rozne metody,2tyg on/2off np

mysle ze masy zrobic 16 tygodni potem 8 redukcji nie wiem czy dobre jest to rozwiazanie clen planuje brac 2tyg on 2 offf tylko nie wiem kiedy go zacząc brac i kiedy wino i czy dobry mysle z połączeniem deka enan clen wino

1-14 deka 1-16 test 12-18 wino 18-... clen 2 tyg on 2 tyg off w przerwach dajesz termogenika i pozdro ;) Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-02-03 21:20:44

1-14 deka 1-16 test 12-18 wino 18-... clen 2 tyg on 2 tyg off to brac odblok w 18 tygodniu i ciagnac dalej clen ? co do diety vlcd nigdy nie robiłem jej i nie wiem jak ja zaczac z głowa Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2015-02-04 10:45:26

Jeżeli jest to dieta od "fachowca",to ja współczuję tym ludziom,którym on doradza.W dziale "Odżywianie" znajdziesz dużo dobrych diet.Poczytaj i porównaj je z Twoją.Pozdrawiam.

Albo polecę system 3dni on 2 off od exe :-)

Przede wszystkim sugeruję określić sensowny cel treningowy. W sytuacji, gdy poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki, powinna być to jego redukcja, po to, aby późnej budować lepszej jakości mięśnie i przede wszystkim dla zdrowia. Nie da się niestety jednocześnie realizować dwóch celów, więc o budowaniu mięśni zapomnij. Pierwsze co wrzuca się w oczy, [...]

Dawka może dochodzić do 100mg dziennie no nie wiem dla mnie on był lajtowy przy dobrych osłonkach nie jest najgorzej ja jechałem m-drola i h-drola i nie czułem bebechów ale osłonki są bardzo ważne

ukyf - niekoniecznie większa ilość powturzeń daje lepsze rezultaty według mnie to zależy od rodzaju włókien mięśniowych Wszystkie nasze mięśnie złożone są z włókien mięśniowych Typu 1 i Typu 2 . Typ 1 jest często określany jako włókno wolno kurczliwe , podczas gdy Typ 2 określa się jako włókno szybko kurczliwe . Włókna Typu 1 charakteryzują się [...]

na start przecież jak robisz krotsze cykle wpierw leci npp/prop i do tego enan jako długi estr ale to w cyklu na 12-14 tg.kilka juz takich startowych podstawowych dobrych cykli było opisanych. tylko że on chce długi cykl polecieć ite 24 tg sa dosć optymalne tylko niewiem jakie dawki mu tam przypisać tego trena. Ale jak piszesz moze byc prop ale na [...]

Panowie on napisal ze spi po 3 - 4 godziny dziennie wiec nie chce sie wymadrzac ale tu jest chyba problem.