SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

180

  • MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Trzeba temat odświeżyć, pewnie wyniki się niektórym zmieniły ;) Wiek 20 Waga 67,5 MC 180

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 16:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby: Bieganie czy rower???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 60 obr/min, bo jazda staje się wtedy nieekonomiczna. Minuta ma 60 sekund, masz do zrobienia 90 obrotów, więc także każda noga ma do wykonania 90 ruchów, co daje ci łącznie 180 naciśnięć na pedały łącznie w ciągu 1 min. Spróbuj znależć swój rytm właśnie w ten sposób aby naciskać na pedały 3x na sekundę (lewa - prawa - lewa = 3 naciśnięcia). Tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 16:30:15 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Ile mogę jeszcze urosnąć?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    ja tam zawsze bylem niski mialem kolo z 170-172 az w pewne wakacje w przebiagu jakis 3 miesiecy wywalilo mnie do aktualnego wzrostu, czyli gdzies 180-182 (dokladnie to niewiem bo roznie wskazuje na oznych miarkach itp.)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które cwiczenia hamują wzrost?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    zadne poprawnie wykonywane cwiczenie nie hamuje wzrostu... jesli twoj tata ma 170 to w 90% nie bedziesz mial 180 + + g**** prawda mój ojciec ma 185 cm ja natomiast mam 191 cm

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-31 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol i co wy na to?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] życiu! Zastosowanie: redukcja Okres półtrwania: 34-39 h, zależy od funkcji nerek i stanu zdrowia Typowa długość cyklu: 4-6 tygodni Aromatyzacja: nie Dawka śmiertelna: 80-180 mg/kg masy ciała u zwierząt Clenbuterol jest beta2-agonistą, głównie stosowanym w weterynarii. Posiada podobną strukturę do Salbutamolu, jednakże jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To na grubo pojechałes!!! ale ja waze 78 kg przy wzroscie 180 sadze ze wezme 2 przed aerobami + clenburexin. I tylko raz w treningowe wziąc czy dwa jak trening mam o 17 lub 18 ??? a w nietreningowe tez brac i jak ??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy ciśnienia uwzględniające wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] prawidłowe – 130-139/85-89 mmHg Nadciśnienie tętnicze: - 1. Stopnia (łagodne) – 140-159/ 90-99 mmHg - 2. Stopnia (umiarkowane) – 160-179/100-109 mmHg - 3. Stopnia (ciężkie) – powyżej 180/ powyżej 110 mmHg Do poczytania: http://www.sfd.pl/Nadci%C5%9Bnienie_w_sportach_si%C5%82owych-t477420.html /SFD/2016/12/29/1b0b20f024b94ffaa5c3003b28b843d9.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90-99 mmHg dla wartości rozkurczowej, -II stopień umiarkowany, 160-179 mmHg dla wartości skurczowej, 100-109 mmHg dla wartości rozkurczowej, -III stopień ciężki, powyżej 180 mmHg dla wartości skurczowej, powyżej 110 mmHg dla wartości rozkurczowej. Zachęcam do wizyty u specjalisty i wykonania odpowiednich badań. Nadcisnienie może mieć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Przyłączę się do tego tematu. Mam 15 lat, 165 wzrostu i 59kg.Trenuję piłkę ręczną. Mój tata jest tak wysoki jak ja, a mama ma ok. 150cm. Mój brat (22lata)ok. 180, a drugi brat (23lata)jest taki jak ja. Skoki wzrostu miałem następujące: 2006,styczeń-sierpnia,150-160 2006/2007,sierpień-luty,160-162 2007,luty-sierpień,162-164 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    cześć o to moje efekty po 2 miesiącach IF wiek 16 lat wzrost 180 cm waga przed 88kg po 75kg biceps przed 37 cm po 35 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10e33e06c31b4542a12f60470bc0255c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de58d38d7f1b46a88fca6f5e0a1a58ea.jpg

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Lioton 1000 dziala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No co ? jesli ma 180 wzrostu i jest przy tuszy calkiem mozliwe ze ma 41 cm w bicepsie i 14 lat - wkoncu pisze ze uzywa masci na rozstepy a cwiczy od 4 miesiecy dopiero. A ten koles na zdjeciu nie wyglada na 41 cm :P na okolo 41.23948 napewno wiec to nie moze byc on A swoja droga - co polecilibyscie na stare biale rozstepy ? czy ten lioton 1000 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a moja mama ma 167cm,to czy jest szansa zebym ja mial jakies 180+ cm ? Co moge zrbic zeby wiecej urosnac ? Prosze o porady xD

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a moja mama ma 167cm,to czy jest szansa zebym ja mial jakies 180+ cm ? Co moge zrbic zeby wiecej urosnac ? Prosze o porady xD odpowie mi ktos pozadnie ?:>

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 15:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jak mam 16 lat i 174cm wzrostu,moj tata ma 172cm,a moja mama ma 167cm,to czy jest szansa zebym ja mial jakies 180+ cm ? Co moge zrbic zeby wiecej urosnac ? Prosze o porady xD" Myślisz, że ktoś ci serio odpowie? to sie ździwisz możesz miec 174 a równie dobrze 190, zgrubiały ci kości? tzn nadgarstek, jakbyś miał z ojcem porównac to [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja stosuje ten lek od dobrych 3 lat tyle ze wersje 180. Stosuj raz dziennie jednak często gęsto o tym zapominam. Mam astmę i kiepskie wyniki spirometrii jednak stosując ten specyfik są one lepsze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbic opuchlizne z nosa ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ooo temat dla mnie ... godzine temu wrocilem ze springu .. to samo kichawa powiekszona razy 2 .... wiec moze profilaktycznie pytanie : mam 2 przeciwnikow na sapring maja ponad 180 cm wzrostu i ponad 90 kg wagi ... ja 172 cm wzrostu i 76 kg wagi ... chodzi o boks . jakies sposoby na to ?? dopiero zaczynam bawic sie w sw .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prawie 17 lat i nie rosne zahamowałem wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    jak by tak było żeby rósł do 21 lat to bym miał powyżej metra 180:-|:-|

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 09:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    co do odbic raz jeszcze w koszulce latwiej duzo o zatrzymanie wogole ktos napisal pare wypowiedzi wczesniej ze ktos tam 180 sobie ciskal a na zawodach 2-3 sec wycisk 170 chyba nie chodzilo z tymi sekundami o zatrzymanie bo troche zawodow w wyciskaniu juz widzialem i jest to poprostu normalne wycisniecie bez zadnego WYRAZNEGO przytrzymania na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] głowy nie dam że tyle by nie podniósł,natomiast głowę dam że ta fotka to lipa.Widziałem już fotę jak mariusz pcha na barki 225kg,a wiadomo że jego rekord wynosi około 180.Widziałem też fotę jak arnold ugina ten sam ciężar na biceps.nie potraktuj mojego zapytania jako atak ale czy jakbyś tę fotkę zobaczył to pytałbyś na forum czy to możliwe [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wśród różnego rodzaju suplementów jest część takich, na które nie warto zwracać uwagi. Z kolei sporo z nich stosowana jest niezgodnie z przeznaczeniem lub oczekiwania w stosunku do nich są nieodpowiednie. Jednym z suplementów, na które warto zwrócić uwagę, jest kozieradka. Określa się ją jako zwyczajną lub pospolitą. Jest ona gatunkiem zielonej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)