180

W spisie biosiry i bioniche jest napisane wyraźnie %-) Tri-Med (trenbolone ace 60mg/ml + hexa 60mg/ml + enth 60mg/ml.) 180 mg/ml Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-03-16 18:55:28

[...] mix) 300 mg/ml Enan (test. enathate) 300 mg/ml Combo (nandrolone deca 200mg/ml+ test cypionate 200mg/ml.) 400 mg/ml Mix (drost. prop. 50mg/ml+ tren ace 75mg/ml+ test prop 100mg/ml) 225 mg/ml Testo-Med (test prop 25mg/ml+ test cyp 187mg/ml+ test enanth 188mg/ml) 400 mg/ml Tri-Med (trenbolone ace 60mg/ml + hexa 60mg/ml + enth 60mg/ml.) 180 mg/ml

Ja mam 180 tab tego wina ale efekty wkrótce mogę podać. A propos mam pytanie następujące: Czy orale z Bioniche nie mają hologramów ? czy mają ? czekam na odp

[...] 100g /B:7/T:0,7/W:77/ = 341 kcal Filet z kurczaka 170g /B:40/T:2/W:0/ = 178 kcal MT, Omega 3 V: Twaróg 200g /B:26/T:10/W:7/ = 222 kcal Oliwa z oliwek 20ml /B:0/T:20/W:0/ = 180 kcal SUMA: 3289 kcal /B:225/T:123/W:312/ + warzywa TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a1290d7a6bad44e5862e73f7f603d07a.JPG Barki 1. wyciskanie sztangi na siedząco przód [...]

Seewy Muscle Asylum Project Arson 180 cap 189.00zł

[...] BILANS DNIA: ŁĄCZNA ILOŚĆ 175 162 133 2705 DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 172 165 132 2699 % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA 102% 98% 100% 100% No i w DT: Jaja kurze 180 0,0 12 9 1 131 Płatki owsiane 60 0,0 7 4 37 220 Ser, żółty 40 0,0 10 9 0 119 Oliwa z oliwek 5 0,0 0 5 0 44 Siemie lniane 10 0,0 2 4 0 53 Orzechy włoskie 35 0,0 5 23 1 229 [...]

Dzisiejsze podsumowanie tyg: Waga : 63 kg + 2kg Wzrost : 180 cm Obwód klatki : 91 cm + 1cm Obwód bicka: 27 cm + 0cm Obwód uda : 49 cm + 1cm Obwód łydki : 36 cm + 0,5cm Pas : +1 cm (80 jest) A Więc duży wzrost wagi; postanowiłem obciąć kcal w NT do 2150 a w DT dać 2350 I zobaczymy czy dalej będzie wzrost, czy spadek czy zostane na wadze. WW w NT [...]

3.07.10r. Wzrost : 180 cm Obwód klatki : 92cm + 0cm Obwód bicka: 27 cm + 1,5cm Obwód uda : 50 cm + 1cm :) Obwód łydki : 36,5 cm + 0 Pas : 80 + 2 cm :(? Waga: 65 kg - 1,5kg ??????

Ciastka: 5 białek 100g ugotowanych owsianych, trochę otrębów 25g rodzynek 60g wpc aromat waniliowy 5g oliwy z oliwek Wszystko miksujesz i do piekarnika na 180 na 30 minut Motywacja wielka, soga odbijam i zapraszam po więcej

widzialem jednego klasyka ale nie z Twojej kat wzrostowej z tej do 180.. bardzo konkretny... mysle ze nie tylko medal na debiutach zgarnie ale i na polsce pewnie tez

[...] od Radka Słodkiewicza.Chłopak obecnie waży 100kg.Bardzo dobrze wygląda. A ja lecę na trening;) Akurat Kilu (Robert Krakowiak) startuje w Twojej kategorii - klasyku +180 , więc sądzę , że Tomek miał kogoś innego na myśli :D i liczę Tomku, że staniemy razem na scenie w Sopocie ;) Pozdro! Zmieniony przez - Konfacela w dniu 2012-03-10 [...]

WL - kiedyś pamiętam że mnie 40kg przygniotło, teraz 160+ MC - 40-50kg, teraz 220+ SIAD - 40-50kg, teraz koło 180+ Ostatni raz sprawdzałem z pół roku temu :) Co do techniki to starałem się oglądać jak najwięcej filmików na youtube, z kulturystami w roli głównej. Obejrzałem już wszystkie takie produkcje i myślę że doszedłem do perfekcji. Widzę w [...]

WL - kiedyś pamiętam że mnie 40kg przygniotło, teraz 160+ MC - 40-50kg, teraz 220+ SIAD - 40-50kg, teraz koło 180+ Ostatni raz sprawdzałem z pół roku temu :) Co do techniki to starałem się oglądać jak najwięcej filmików na youtube, z kulturystami w roli głównej. Obejrzałem już wszystkie takie produkcje i myślę że doszedłem do perfekcji. Widzę w [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2605 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:180 -przysiad:170 Zmieniony przez - Thomasz_7 w dniu 2020-01-14 14:11:55 Zmieniony przez - Thomasz_7 w dniu 2020-01-14 14:28:04

ĐĐđĐ\&#166;trĐĐ&#8364;{@}{§đĐ·~˘^·^˛˛˛&#8364;Đ{đđĐ&#183;&#8364;˛&#183;˛`&#180;{}Đ@{ĐđĐ@@§§<<đĐĐ$\&#166;&#8364;&#8364;÷××÷×

nie chce mi sie wiecej zdjec wklejac. Nie macie u niej szans, yebana blachara. Ale ciełby.

[...] (88 kg) 175 kg Kategoria wagowa powyżej 100 kg I miejsce Jarosław Nalewajk (127 kg) 250 kg II miejsce Marek Nowicki ( 123 kg) 190 kg III miejsce Tomasz Jędrzejewski (160 kg) 180 kg Kategoria wagowa wyciskanie własnego ciężaru ciała I miejsce Waldemar Gaładyk &#8211; 45 razy II miejsce Mariusz Ciecierski &#8211; 37 razy III miejsce Tomasz [...]

[...] podejsciu już bardzo na to uważałem i zaliczyłem te 165 co mi dawało 3 lokate a na drógie miejsce żebym wskoczył musiałem wypchnąć 177,5kg no i zgłosiłem że będe podnosił 180 i podobnie jak w podejściu pierwszym oderwałem pośladki i mi nie zaliczyli ale ciężar był dla mnie tak lekki że jak usłyszałem sędziego "niezaliczone" to [...]

[...] nie szło trenować dużymi ciężarami ale jest już coraz lepiej z dnia na dzień:) dziś będę robił klatkie i tricepsy , myslę że już wejdę na normalny ciężar w granicach 180 190kg. Trochę zmieniłem trening zamierzam teraz na każdym treningu robić zamek który jest bardzo ważny przy walce techniką na górą którą coraz częściej zaczynam stosować [...]

https://youtu.be/j7ECCKoXCRA w kazdym kolejnym tygodniu bede sie starał dokładać obciążenia na wszystkie partie jutro atak na 220 na płaskiej i 180 na barki:) oczywiście nagrywamy:)