SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

180

  • [...] tego sobie wyobrazić nawet nie można a tj piszesz religia cchrześcijańska ma tyle głupot i sprzeczności i często jest mówione co miał Jezus na myśli a to można obrócić o 180 stopni imho to jeden wielki błąd to wszystko z resztą ja jestem małym człowieczkiem i skoro nie wierzę głęboko to po co udawać i wierzyć i latać do kościoła, spowiedzi, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W butach mam 180 :-D Endtiktal ajaka twoja ulubiona saga z DBZ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po nich wszystkich się podnosił i wygrywał fajne walki. Myślę, że jak nie straci motywacji, to jeszcze da sporo niezłych walk. dokładnie.Reem już podnosił się po 6 porażkach z rzędu. ale forumowi mędrcy jak nie zmieniaja zdania o 180' po jednej porażce, to wypominają porazki z przed 7 lat }:-( yntelygencja to sie nazywa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się obserwując swój organizm pitu pitu. Różnica pomiędzy marszem a biegiem, polega na czasie kontaktu stopy z podłożem. Wedle różnych źródeł, należałoby dążyć do kadencji 180 kroków na minutę (suunto liczy parami), jednak wiele osób twierdzi że jest to kwestia osobnicza i trudno się z tym nie zgodzić. Ja staram się podwyższyć kadencję z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-03 10:15:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] interwałów i wygląda na to, że pomiar kadencji podczas biegu działa. Naliczylem 166 w pierwszym(zegarek pokazał 164 ) i 170 (zegarek 168). Wiem że ta mityczna idealna to 180. A jak jest z odstępstwami? czy np 10 mniej to jest przepaść czy mała różnica? /SFD/2017/9/19/68bdc32b372e484abc30349eb3479b66.jpg edit: Właśnie sobie zdałem sprawę, że [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 07:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] od pona raczej bez żadnych nieporozumień Trening Podciąganie 12x 9x 8x 7x Mc 102 x8 112 x8 122 x8 132 x4 mam skrzywiony gryf i przy 5 powtorzeniu mi sie obrocil o 180 stopni po czym musialem odlozyc poprawiac znow sie obrocil i juz padlem a mysle ze 8 rep bym zrobil. dipsy 18x 13 x 11x Muszę chyba ten ciężar zakładać ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19086 Data: 2014-03-21 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecialem od 120 do 180/200 co 2 dni jak dla mnie chyba najlepszy, bo calkowicie bezbolesny ester, dzieki czemu mozna i walic codziennie;-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a gdzie kupowales? bo mi matrix niedlugo sie skonczy. kupilem w styczniu 2,3kg za 150zl, teraz juz 180 :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 01:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mutant mass 6,8kg detal 309zł - poprzednia cena FA była ok 250zl, te 180 to były na allegro/sfd a 309 to imo jeszcze nie tak źle jak na na MM - wychodzi ok 45 zl za kg, a za taka cene nie ma lepszego gainera choć jednak już nie na moja kieszeń

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g (takie małe produkują), lub kanapka z pełnoziarnistego pieczywa z szynką z kurczaka/indyka i margaryną rzecz jasna zamiast masła (Delma do kanapek ma najmniej kcal - 180 ;) 13-14 Coś w stylu powyższego, lub obiad w domu (zajęcia mam o różnych porach) 16-17 j/w ale konkretniej co do obiadu: pierś gotowana na parze, ryby smażone lub też [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8483 Data: 2009-03-11 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio przyszedł o mie ja sill kolesszka 180 wzr i 58kg wagi od pierwszego dnia sill wali tylko decke to odrazu jak sie o tym dowiedziałem to mu pogratulowałem dobrego wyboru

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcale nie, ten niższy miał 180 i raczej gorszy był od Buakawa. Zmieniony przez - NobbyNobbs w dniu 2011-09-22 15:54:33

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po raz kolejny! Wchodźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ewenemente ważę 60 kg a wzrost 179-180 cm. Wiadomo czasami będe warzywa zmieniał...Z tym białkiem to może być coś innego niż ta pierś z kurczaka? najlepiej powiedzcie jakie są białka szybko przyswajalne? Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-11-04 22:14:01

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2006-11-04 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stanęli na konfie obok siebie to na oko wygląda, że te 8cm różnicy jest, GSP też urósł, 178cm miał a teraz 180! %-) Ci fighterzy w UFC to jednak mają jakieś geny ch** wie po kim.. Ja już 2 lata nie rosne i na 176cm stanąłem a Ci w wieku +30 lat rosną %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-29 17:14:10

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justin Compton IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    180 to on ma w internecie, tak samo jak statystyki innych prosow, z pierwszej reki wiem ze max na boso czyli tak jak sie powinno mierzyc ma max 175cm, co nie zmienia faktu ze i tak imponuje wygladem, zreszta na wiekszosci stron ma podane 5'8 - 176cm podobne akcje ze statystykami cutlera czy rona byly lata temu tutaj na forum, gdzie nawet zbanowany [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie kreatyna i dieta to podstawa jak cisne 180 na klate to wszyscy:ale super ,swietnie itp,a jakbym powiedzial ze dajmy na to wbijam cos to zaraz:ale slabo po koksie to mozna cisnac pol tony i tone na mc brac,slaby jakis,jakby nie koks to by sie przewrocil wiec niech spyerdalaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym miec tak z 180 bo te 8 cm robi z lapy optyczne 39 i pol

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 01:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś Trening 18 1.drążek nachwyt 2x6 i 2x6 na maszynie 2.mc rampa 8 50/70/90/100x5 3.wiosło na maszynie jednoracz rampa 10 30/35/45 4.suwnica rampa 14 160/170/180/190 5.uginanie na maszynie rampa 10 40/45/50/55 6.modlitewnik rampa 8 25/27.5/30/32.5 7a.ab whell x12/x10 7b.świeca 2x8 8.unoszenie tulowia(na skosne) 2x10 +streching [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2014-02-25 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ze ta tansza ma chyba 180 tys a tamta 110. ale gdzie to 10 letni samochod z takim przebiegiem. bajki jakies albo niewiarygodny fart ale nie w komisie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba -dawaj-sprawdzimy co brałeś albo i nie :) No to dawaj czy mam szansę coś zbudować, czy mogę leżeć odłogiem }:-( -wzrost - 180 -waga - 78 -bf - 7-8% /SFD/2016/7/27/acf7aeb8b64b4c77aaddebc8f5475215.png

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19719 Data: 2016-07-27 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)