100

Jasne, zgadzam się w 100 % Ronie. Dodam tylko, że dla początkujących/juniorów paradoksalnie 3jki są mało wskazane- ego press, przekulawiona technika, śmieszna przebitka siłowa skutkująca maksowaniem na ciężarze 5-10 kg większym od setowego. Dlatego trzymałbym się nieco większego zakresu w tym przypadku, aczkolwiek wchodziłbym też na niższe w [...]

W przypadku gino od estro - czyli takiego jakie moze wystąpić przy metanabolu - to na 100%. Poza tym musiałbyś być naprawde wrażliwy żeby po metanabolu wystąpiła ginekomastia, raczej bym się tym nie martwił i zadbał o odpowiednie żarcie. Pozdrawiam

mja dieta wyglada tak sniadanie 9-30 omlet 9białek 4zółtka 100 owsa i polane koktajlem woda 4 jabłka grejfrut czasami jem na dwa razy:) plus 2 tabletki omega 3

Dobrze ze spytałem bo znawcy u mnie na siłowni mowią zebym do rippeda 250 malay tiger walił jeszcze 100 propa bo musi byc minimum dwa razy wiecej niz trenu a ripped ma skład 75tren 75 masteron 100prop

Dobrze ze spytałem bo znawcy u mnie na siłowni mowią zebym do rippeda 250 malay tiger walił jeszcze 100 propa bo musi byc minimum dwa razy wiecej niz trenu a ripped ma skład 75tren 75 masteron 100prop Szczerze z tymi ripami MT dałbym sobie spokój, po drugie , jak chcesz redukować to sam prop wystarczy jako antykatabolik , dodatkowo efedryna [...]

Białko jest bardzo kiepskim źródłem energii. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html dodaj + 200 kcal na początek w Twoim przypadku i jeżeli waga nie idzie + 100, itd... Leć takim rozkładem makroskładników jak tutaj.

Ja ostatnio patrzę na allegro gryfy i pytam się sprzedających o wytrzymałość. Średnio to 100-120kg gryfów 180cm prostych. Trochę mało. Widziałem jeden do 160kg, (stayer) ale grubość części roboczej wynosi 27,2mm i nie wiem, czy założę krążki 28mm na niego.

Lepiej postępować ściśle wg założeń programu. HSS-100 w oryginale jest na 5 dni w tygodniu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-12 10:34:06

cykl był dość lajtowy,daj dzisiaj całe 5000 hcg i za dwa dni wskocz na clomid pierwsze 2 dni po 100 mg potem do 3 tygodni po 50 mg,troche zamuliłeś z tym hcg ale powinno być dobrze

sory ale uzupelnialem ankiete i myslalem ze sie wyswietlij Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 182 Obwód klatki: ok120 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 100 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 250-350 Opis przebytych cykli sterydowych: Testosteron (15ml)+ deka(20ml) (2 miesiace) Trening: 5x w tyg + [...]

[...] peptyd . GHRP-6 podnosi poziom endogennego hormonu wzrostu, wzmacnia regeneracje i wzmocnienie stawów, tkanki łącznej i masy kostnej taka umiwersalna dawka to 3razy 100 mg podnosi dodatkowo apetyt. Ja by m dał prop krótki estr idzie go kontrolować bo słabo się kumuluje ewentualnie jak nie robisz częstych iniekcji cypionat .... Moja [...]

[...] rozpiska jesli nie był to by problem prosił bym dlamnie o indywidualna rozipiske wiec mam 82 kg wagi około 90 cm w pasie!! 38 cm w łapie i zalezy mina spaleniu brzucha mam 100 tabletek Clenbuterolu 0,04 mg Hubei Huangshi prosił bym o konkterna rozpiske i czytlena z góry dziekuje ale tak wiele róznych opini jakie czytałem zmusza mnie do tego [...]

Wiec ja jestem juz po stosowaniu efki koło 3 tyg spałilęm 4 kg i teraz mam 100 tabsów clemy 0,04 podziele sie z wami moimi uwagami dzis zaczołem

100 tabletek i szukam czegos na odblokowanie tez w tabletkach.

ciekawe na jakiej podstawie jesteś w stanie to stwierdzic. różni ludzie w róznym stopniu się blokują. a 100 mety da się zjesc w ciągu 3 tygodni, przy tak krótkich cyklach blok jest niewielki.

[...] a wiec skad ty wiesz ze jego 6 odblokuje, moze jemu nie starczy 6. wiec chyba logiczne ze lepiej zawsze wziaść kilka wiecej niż kombinowac. niż sie nie odblokowac w zupełności. to tylko kwestia 15zł a różnica jest wielka. zresztą przeczytaj wiekszosc innych postów w atchiwom i zobacz ze prawie wszedzie po 100 mety proponuje kazdy liść clomidu

Ja tam po 100 mietka nic bym nie brał

hmm... 100 zlotych Cell Pump - 64.99 Thermo Shape - 28.00 do tego sproboj dokupic jakies tanie bialko i jak sie przylozysz to cos z tego wycisniesz. POZDROWIONY...

Siwex33 Nie mam konkretow, ale naprawde nie podejrzewam, zeby stawki byly zblizone do boksu. Najlepsi nie bieduja, ale wez chociazby pod uwage, ze taki wspomniany przez Ciebie Dekkers walczyl nieraz w odstepach tygodniowych, w boksie zawodowym takie cos jest niewyobrazalne. Za walke obstawiam raczej 10, nie 100 tysiecy dolarow, tak moim zdaniem.

Możesz sobie do nich dospawać asekuracje http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/494 j.w. możesz jechać trening na 100% nawet jak jesteś sam