100

Nie ma rady, biust się trochę zmniejszy na 100%. Ale się nie przejmuj, na Mango mają takie wkładki, można zawsze skorzytać. pozdrawiam P.S. A jak masz rozmiar biustu ? Standardówkę ? 75B ?

Ome odloz sobie i wez sobie za 2 lata :) Metke rozdaj kolegom i zostaw sobie 100-200tabs :D Dorzuc sobie prolo jak juz bardzo musisz na mase i styknie lub decadurabolin na 1szy cykl. dawki deca 1-10 , 200mg co 6dni prolo 100mg co 3dni w pupe. meta 1-4 10-15mb codzien + 75mg na tabsa sylimaryny HF reszte wyczytasz w archiwum :)

[...] sobie taki test jestem na redukcji w ogole,, dziennie w diecie mam ok 200g ww , 120 g tluszcz, i 260 g b . lykam omega 3 codziennie, 3 tabsy.. przez 3 dni jadlem piers plus 100 g oleju rzepakowego. bylem syty, mialem mala chcec na podjadanie, wgl nie bylem senny.. pozniej przez kolejne 3 dni to samo , tylkoze poszlo 125g masla. no i wiekszy [...]

100 g oleju rzepakowego, jeździsz na benzynie, że potrzebujesz takiego smarowania? :) Nie jednonasyconych, tylko jednoNIEnasyconych. Musiałbyś podać więcej informacji, jaki wysiłek w ciągu tych dni, co jeszcze jadłeś? Co do testu, warto go dopracować i wydłużyć.

ok to napiszcie mi jak ten cykl bedzie miał wyglądać mam 10ml duraject, 100 mety,12 clomidu, 30nolvy. bedzie to muj pierwszy kontakt z deką...

Specyfikacja w 100 g Białko 13,00 g Węglowodany 69,00 g Tłuszcz 2,0 g

Jak wyzej , proszek napewno niczym nie smierdzi i to jest 100% pewne

WIEK: 20 2. WAGA:83 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:58 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: O -białko:ok 80-100 -węglowodany: 500-tłuszcz:200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop Meta, cypio wino enan Deka Meta . 8. TRENING: 4 x w tyg silowy 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

Wszystkiego nie liczylem ale z grubsza to tak 500-1000 g piersi z kurczaka 200-400 g ryzu 5-10 jajek Do tego duzo wegli (czekolady zelki) Jesli dajesz kg piersi to juz masz ponad 200 g bialka. Zakwaszony jestes na 100 % - kup w aptece alkala N i pij rano i wieczorem po 2 miarki rozpuszczone w szklance wody.

Wino 100 tabletek to za malo!! (ale to tylko moje zdanie) Wino 150 tabsow: 1 tydzien - 25 mg 2 tydzien - 30 mg 3 tydzien - 30 mg 4 tydzien - 25 mg Wino 200 tabsow: 1 tydzien - 25 mg 2 tydzien - 30 mg 3 tydzien - 30 mg 4 tydzien - 30 mg 5 tydzien - 25 mg Uwazam ze 25-30 gram to bardzo dobra dawka i sam bede bral 200 wlasnie takim systemem :)

j.w. 100 to za mało - jeżeli bierzesz w strzałach to muisz brac przynajmniej te 50 mg co 2 dzien - wiec tabletki rozłóż codziennie i bierz po 25 mg - najmniej - wiadomo tabletki są mniej efektywne !!

ok to zalozmy ze mam te 100 tabsow winka to czy zaraz pod koniec cyklu winka moge wskoczyc na cykl z metka?

clomid w aptece na recepte 5,08 zł ... po 100 mety koniecznie 5 dni po ostatniej tabletce przez 10 dni po posiłku

[...] nazywane jest opaska %) /twoor wykonany z plastiku, wyglada jak dloogi zygzak wsoowany we wlosy/ ploos frotki, albo splatam 3-4 warkocze tooz przy skoorze glowy /pomaga w 100 %/; watpie tez, zeby facet skorzystal z tych metod /ewent. droogiej/ - wiec jesli to dla ciebie -> spinaj 'na dwa' /raz normalnie, droogi raz podwin to, co spiete i [...]

no jak wypije godzine przed 100 g platkow i do tego przynajmniej szklanke jak nie wiecej wody plus WPC...a potem jeszcze przed samym treningiem Boostera NO to uwierz mi ze JA tak.ale mowie tylko za siebie.

[...] 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: --- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: ? -przysiad: 60

Zaczynasz od -300 kcal tak długo jak na tym idzie nic nie ruszasz, jak spadek wagi zacznie hamować to obcinasz kolejne 100 kcal i znowu jedziesz na tym, jak jest kolejny zastój to znowu obcinasz... nie nastawiaj się na obcinki co tydzień, dwa tygodnie itp. Wszystko w miarę potrzeb a nie nic na siłę. Tak będzie dobrze... na pewno przez pewien czas [...]

) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 28lat 3) 173cm 85 kg 4) 3 mies 5) budowanie masy 6) nie stosowane 7) nie stosowane 8) nie stosowane 9) nie brałem nigdy wcześniej kreatyny 10) dużo produktów bogatych w białko 11) 100 zl na miesiąc 12) uwagi i sugestie

minimum 1-8 100 mg co 2 dni

Ogur, na tekturowym opakowaniu tych witamin (Visolvit Complex) jest podane dzienne zapotrzebowanie na dany rodzaj witamin i wychodzi, że 1 ug witaminy b12 to 100% zalecanego dziennego spożycia. Zatem jedna kapsułka dziennie wystarczy