100

Nr zamówienia proszę mi wysłać tutaj bo na gg mi gdzieś umknęło i w skrzynce Mailowej , wtedy na 100% zajmę się tą sprawą Pozdrawiam Duda

A co do samej muzyki. Gdy ide "silowo" muzyka jest, ale i tak jestem gluchy. Fajnie jak wali w tle, ale bardziej slucham oddechu. Balbym sie zdekoncentrowac. Ale jak leca superserie , mdsy czy bardzo wysokie repy , to istnieje tylko mindmuscle + muzyka. Inaczej psychika poprzez naplyw innych bodzcow walczyla by, bym odlozyl ciezar.

Activ na 100% imion przypadkiem nie pomyliłeś ??? Bo nazwisko by się zgadzało, czyżby zbieg okoliczności ???

okej już wiem, że 3 dni po ostatnim hcg dopiero serm, kolejna kwestia czy muszę przestrzegać tego, aby dokładnie 14 dni po ostatnim enanie zacząc brać serm czy może to być trochę dłuższy okres czasu? lubię mieć wszystko dopięte na 100 % Zmieniony przez - powerng w dniu 2015-09-15 09:29:09

a 5 x 1000 codziennie to juz za duzo jak na taki lajtowy cyklik? lepiej co 2 dni powiadasz? sory za dopytywanie ale jestem idealista jesli chodzi o takie sprawy, lubie miec na 100 % dopiete :)

a 5 x 1000 codziennie to juz za duzo jak na taki lajtowy cyklik? lepiej co 2 dni powiadasz? sory za dopytywanie ale jestem idealista jesli chodzi o takie sprawy, lubie miec na 100 % dopiete :) Lepiej zawsze dać ciut za dużo hcg , niż za mało podobnie sermów.

[...] TRENINGOWY: BRAK ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 WZROST: 166 OBWÓD RAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 96 OBWÓD TALI 94 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 98 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I [...]

[...] ponieważ płatki owsiane odwapniają a jedząc je z wodą robią to jeszcze bardziej 2 całe jaja 13/5/0 warzywo 27/13/74 520kcal 2.posilek 10.00: 80g ser biały półtłusty 15/6/5 100 ryż brązowy/kasza itp 7/2/68 25g orzechów 3/16/0 surówka/warzywo ok 25/24/73 600 kcal 3.posiłek 13.00 80g tuńczyk w oleju 22/9/0 100g ryż brazowy/kasza itp 7/2/68 warzywo [...]

1.posilek 7.00: 120g płatki owsiane 14/8/74 2 całe jaja 13/5/0 warzywo OK 27/13/74 520kcal 2.posilek 10.00: 80g ser biały półtłusty 15/6/5 100 ryż brązowy/kasza itp 7/2/68 25g orzechów 3/16/0 surówka/warzywo OK 25/24/73 600 kcal 3.posiłek 13.00 80g tuńczyk w oleju 22/9/0 100g ryż brazowy/kasza itp 7/2/68 warzywo Tuńczyka w oleju [...]

Nie ma czegoś takiego jak enan 300mg, to jest zwykły wał. Jest krótki estr 100 mg to prop i długi enan lub cypio 250 mg Leć 2-3 tabsy e0d 250 (300) mg enan e3d I hcg bijesz przez cały cykl i na odbolku. Podczas cyklu możesz ładować 250j co 3 dni lub (co ja stosuje) co 3 tygodnie co 3 dni 1250j Masz badania w pr cypio albo enana 300mg/ml J.W

Zbij e2 do widelek Obetnij kolejne min 100 kcal Wywal twarog z diety

Kita to dla mnie przekozak, koleś który zasługuje na 100% szacunku, zero dobierania rywali, ciągłe walki z dobrymi zawodnikami mam nadzieję, że dojdzie do jego rewanżu z Grabowskim i innych wielkich walk, powodzenia Michał ;)

dekę dał bym od początku podbicie testa może wraz z wkręceniem się deki pomóc w dalszym progresowaniu (lecz po 100 mg metki może być ciężko ) pewnie ze później śmiało do metki możesz wrócić

[...] w szkole dwa lizaki, czekoladę %-) Trening: Dziś miałam sparing trenerem 4 rundy, ogólnie to mam strasznie pokopane nogi, ale nie było źle. Jutro będę czuć efekty na 100% Potem jeszcze miałam tarczowanie, 3x40 brzuszki z nogami w grze i rozciąganie. > Jutro raczej nie pobiegam, chyba że cudownie się ociepli i nie będzie śniegu, a nawet [...]

Ostatnio jadałam ok 1900kcal ww--100-150gr 100gr b reszta tłuszczy. Myślałam dać teraz 120ww --120b --- 85t ---ok1700kcal Węgle po treningu (ok 70gr) i w ostatnim posiłku. Ogólny schemat BIAŁKO TŁUSZCZ TRENING WĘGLE BIAŁKO TŁUSZCZ BIAŁKO+MAŁA ILOŚC WW TŁUSZCZ BIAŁKO WĘGLE BIAŁKO MAŁA ILOŚĆ TŁUSZCZ Coś takiego będzie ok? zdecydowanie lepsze [...]

[...] łazić po pseudofachowcach i liczyć na cud. Trzeba od razu (to zaznaczam!! bo zwłoka może skończyć się amputacją jajka!!!!) wybrać sie do urologa, najlepiej prywatnie (koszt 100 zł). Pozdrawiam i dziekuję! I najważniejsze. Szpital to takie miejsce w którym człowiek przekonuje się komu na tobie zależy. Już wiem, że jak będę miał telefon od [...]

a więc: w knockoucie za darmo mają tylko chłopaki do 17 lat. Powyżej muszą płacić miesięcznie "symboliczne" 100 zeta....dla mnie to obecnie kwota nieosiągalna pomyślę jeszcze nad tym SB i najwyżej zacznę od nowego roku thx za pomoc

Właśnie dla takich jak ludzi jest odpłatnie około 100 zeta/msc bo ja też musiałbym boksować "dodatkowo". A instruktorzy chyba jedni z najlepszych skoro trenują m.in. Włodarczyka... Cena siłowni dla mnie nieznana, ale wydaje mi się że to jest dodatkowo z boksem. Najlepiejidź do nich i się zapytaj, przy okazji zobaczysz jak tam jest

1-6 Meta 30mg_ed w ostatnim tyg daj 3 dni po 20mg i 3 dni po 10mg 1-12 Deka 400/week 1-12 Cypio/Enan 750/week 13-15 Prop 100-150mg_e2d obdlok HCG +clom HCG zaczynasz w ostatnim tyg propa i dajesz 1500-2000iu co 2-3 dni przez 2-3 tyg, po skonczeniu HCG dajesz clom pierwsze 5 dni po 100mg i 14 dni po 50mg

buty mam zaj**iste, z anglii sprowadzane (100 funtów mnie kosztowały) ogranicze bieganie do godziny i zmiejsze intensywnosc silowego. w weekendy jedynie lekki bieg. chcialem jedynie zwrocic uwage, ze mam na chwile obecna ch.... klub i trening nie jest tak intensywny, bo jest krotki