100

hmm bo niemam wagi .. a w spisie produktow jest na 100 i musialbym wszystko reczkie i nie dokladnie :/ tzn qrde no diete podalem chodzi mi tylko o to zeby ktos mi dopisal te ilosci mniej wiecej zeby zaplenic toi co potrzebuje :/

platne chyba pierwszy miesiac 100zl (z ubezpieczeniem) a nastepne 80zl. nie jestem na 100%pewny

1 mety się nie wbija tylko je brałem to z osłonką sylimarol i hepatil po cyklu widzę że nie znasz się wogole na ssa do 100 tabletek mety nie trzeba odblkowania i nie są one drażliwe dla wątroby mete zjadłęm bo poczułem że mam zastoj i nic nie szło nawet na suplach diete to mam 3g białka na 1 kg masy ciała ja jestem ogolnie sczupły i mam szybką [...]

[...] w sumie sa dosc dobre odzywki ale mysle ze jak dojde do 44 na lapie juz na odzywkach to potem cos jeszcze walne deke z tesciem i winko , a tak narazie to odzywki a te marne 100 metki naprawde az tak nie nieszczy zdrowia chyba ze bym 500 zjadł albo robil co 2 miechy cykl z mety pomyśl o tych pijakach co wala przez kilkanascie lat pryty jak oni sa [...]

[...] zycia bo oddal sie temu sportowi i z niego zyje a nie koles co nawet niema 40 w lapie. Troche samokrytyki. I jak mowi soltys jak ktos ma dobra przemiane materii to moga sobie na duzo pozwolic. Ja sam jak trening mi wypada pozno koncze trening jem ponad 100 gr ww 40 gr bialka i ide spac. A w pasie mam 83 cm przy wzroscie 188. Wiec nie pisz herezji

czyli jak? 1-6 meta 50mg 1-6 enan 250e3d 7-12-enan 500 e3d 13-18-tren 100 e2d 13-20-prop 100e2d 13-14,17-18 clen tak ?

Hyh, wszystko się może zdażyć Jak istnieją 500kg kolosy to czemu nie 100-u kilowe??

W obydwu masz po 25mg ATD, z tym że w Dragonie samo ATD(100 kapsułek), a w extreme pct AT 90 kapsułek i jeszcze osłonki na wątrobę, serce i jajca.

podbij do 75-100

teoretycznie dobre i deklaroe=wane t-3 przy 25 mcg powinno podkręcic metabolizm o prawie 100%

[...] sztangi zza karku (?) Tricepsy: - * poprawione na wyciskanie wasko (w lezeniu?) Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami Łydki Brzuch Jezeli nie metoda wodyna 60%/80%..100% CR to zwykla FBW wziasc? Czyli 12 serii duze i 9 male partie - nie wiem czemu ale troche malo mi sie wydaje, moge dac na wszystko po 3 serie? Jak wyglada progresja w [...]

No wiecie... Nikt nie walczy też na Krav Madze na 100 procent bo by nikt na to nie chodził. Mi się wydaje że nic sobie nie zrobie..(no ale :)) A jakie ćwiczenia dalibyście mi abym mógł polepszyć swoją technnikę Krav Maga(dopiero zaczynam)

[...] było to, że podczas dość ciężkiego treningu nie odczułem zmęczenia i wyczerpania i mógłbym ćwiczyć dużo dłużej (dodam ze jestem na diecie masowej) niż zawsze - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Wg mnie jest to jedyna odżywka węglowodanowa która spełnia swoje zadanie w 100%i żadna na inna na rynku nie ma takiego składu...

okej okej to moze wypisze cie rozpiske dla typa bo w koncu zoboczylismy z tematu... po malej dyskusji z wami ja rozpisuje to tak bez wina: 1-8 prop 100/e2d 1-8 oxa 30mg/dzien potem mozn by do 40 podbic jak wszystko masz zamiar zurzyc z winem tak samo tylko wino od 5 tyg 30 mg codziennie a wy co proponujecie?

[...] w takim samym stopniu szybkosci i wytrzymalosci. Sprint ma to do siebie ze wiaze sie z krotkimi odcinkami, sprintem nawet mistrzowie swiata nie potrafia przebiec wiecej jak 100 metrow...a Ty chcesz jak napisales "biec dluzej sprintem i jednoczesnie byc bardziej wytrzymaly". Musisz postawic sobie priorytet; albo szbkosc albo [...]

[...] cyklu jak piszesz tylko prosi się dodanie do tego też insy,oraz jakiegoś środka bazowego na cykl 20 tyg wybrał bym bolda lub primke tylko że bolda te minimum 800 mg a primki 600 mg a tutaj już się robią koszta.Poza tym pilnuj pasa bo 100 to już sporo.Oraz metke to minimum 6 tyg a nawet i 8 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-04-21 10:17:07

UFC 100: oficjalna waga: http://www.fight24.pl/?p=2854

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : masowka ( + 400 kcal) Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : bcaa Ostatnio przerabiany plan: split 3 x w tygodniu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad okolo 100 lekko , mc 120, WL 90

Hadouken w zupelnosci sie z toba zgadzam co do tresci do Vietkonga. Z kosą niema żartów i jeśli niejesteś pewien w 100% swoich umiejętności to nie igraj z ogniem. Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

Hadouken rozumie o co ci chodzi. Pisałem prawde w 100% zawsze zreszta pisze prawde bo niewidze kozyci z pisania nieprawdy :). Jestem wsumie dobry ale nie za***iscie narazie, bo za***oiscie dobrzy sa moji instruktorzy. A z obrona przed kosa mialem tylko pare treningow. Poprostu stało sie tak ze tyn gosciu o ktorym mowa byl delikatnie przymroczony [...]