100

Na 100% fejk.

u mnie wiecej ok 90-100 nie koniecznie oczyszczanie takie typowe czasem kosmetyczka wybiera tylko zestaw maseczek jezeli ta sa tylko wagry

nie apnikuj szymon kolecki mial straszna dyskoaptia(powazna patologia kregoslupa) i startowal w pekinie. nie ejstem na 100% pewny ,ale mysle ,ze nie beda sie nic czepiac ,ale nie chce Cie sklamac.

[...] czy to kwestia poprawy wydolności, czy ogólnie sprawności fizycznej, ale mogę dłużej ćwiczyć i po prostu się nie męczę. I jest jeszcze jedna ważna sprawa, dzięki masce w 100% skupiam się na treningu. Nie myślę o niczym innym tylko o czynności którą właśnie wykonuję :) Trenuję też czasami na siłowni z trenerem, taki ala crsofit i od tego [...]

[...] tej niechęci,osłabienia? jechać jeszcze dwa tygodnie by powtórzyć jeden z treningów na tym cyklu by zobaczyć czy jest jakiś progres i chęci fizyczne i psychiczne wrócą na 100% czy odpuscic ? da się teraz coś więcej powiedzieć? p.s jeżeli zrobię morfologie i niżej wymienione objawy nie wystąpią to jest pewnosc ze sie nie przetrenowaliśmy? - [...]

Dobra wracam do żywych juz wszystko od dziś ogarniam ! Dzisiaj DNT dieta trzymana w 100 % ok to będę próbowała tak porozkładać treningi żeby nie mieć streetu w ten sam dzień a ćwiczę w Sports clubie na Spadochroniarzy /SFD/Images/2016/5/8/417a8e6ad8124af78d0d278e574ab627.jpg

[...] choćby ten jeden cukierek to już się dziwnie zaczynam czuć . Dzisiaj kiedy już wszystko było liczone czułam się jakoś tak lekko . Postanowiłam że teraz będę trzymała już na 100% dietę i dawała więcej z siebie na treningach ! Miałam zrobić pomiary ale jednego dnia nie moglam znaleźć centymetra drugiego zamieszanie z weselem potem po weselu juz [...]

...to tak myślę że 100 e2d będzie najlepszym rozwiązaniem, w miarę równe stężenie...

a ja sadze i jestem nawet na 100% pewien, ze tak jest

Dlaczego nie? Za zwykłą pałkę żaden mundurowy się nie powinien przyczepić, a batony jakby nie było są 100% legalne

100. Kolego, mam problem z takimi jak Ty, z całej mojej wypowiedzi wybrałeś jedno jedyne zdanie do którego mógłbyś się przy_yebać. A co myślicie np o jeet kune do, sambo, czy modern jj w konteście pierwszego posta? Jak coś się komuś przypomni to nie krępujcie się :D:D

a ja place ok 100-200zl miesiecznie na koksy(odzywki) i nic za wjazd na strych

hehe spoko dzieki, 150 tez mogło by byc ale 100 styknie :D

witam nie bede zakładał nowego posta wiec zapytam tu. czy przy pierwszym cyklu 100 tabsów mety po 3 na dzień pierwsza tableta rano po posiłku 2 tableta po południu po posiłku i 3 wieczorem po posiłku bedzie ok? oczywiscie osłonki wszystko też.

a czy po 100 tabsach metki na odblok wystarczy TRIBUACTIV B6 firmy ACTIVLAB?? bo kumpel tak mi doradził i on też tak zrobił czy clomid konieczny a to jako dodatek?

[...] niemiałbyś wielu rywali z tego co pamiętam to ten zawodnik z kategori 75 kg. w juniorach miał w Wilksie II miejsce a pierwsze miejsce w punktacji Wilksa zają zawodnik z kategori do 100 kg. i z tego co pamiętam wycisną 180-190kg. A co do przytrzymamia na klatce to nietrzeba było nic przytrzymywać wystarczyło dotknąć sztangą klatki i tyle.

[...] są takie gdzie co drugi to patologia, burak i cwaniak, ten okres świadomej izolacji pozwoli Ci się zorientować kto jest w okolicy i jak się zachowuje. Nie mówię żeby się w 100% wyizolować bo pewnie się nie da ale nie nabierać nawyku trzymania się z nimi jest bardzo pożyteczne szczególnie w pierwszych miesiącach, poprawi twój język, zmusi do [...]

[...] lekko (kwestia IF). Pierwszy posiłek jem między 14 a 15, zależy na jakim etapie jest praca. Pracuję fizycznie ciężko i dalej mam siły na trening na siłowni i wykonuję go na 100% nawet będąc na IF. Schylanie się, wchodzenie po drabinie, wynoszenie materiału po schodach do bloków/kamienic, trzymanie rąk w górze (płyty gipsowe/betonowo wiórowe [...]

Tobie wystarczy 150 gram białka i nie musisz więcej nie wiem kto Ci kazał tyle jeść białka. Tłuszczu powinieneś koło 100 gram spożywać a węglowodany możesz rotować sobie. Pozdrawiam

[...] diete. Twoim priorytetem powinno być 3g białka dziennie na każdy kg ciała, czyli jeżeli ważysz 70kg to 70x3=210g. Nie sądze abyś tyle dostarczał z diety (wręcz jestem w 100% pewien, że nie dostarczasz), dlatego dobrze by było zaopatrzyć się w odżywkę białkową. Nie żałuj na nią kasy - polecam 5kg Hiteca 90% za 300zł. Pamiętaj, że nie ma sensu [...]