100

Nie kupiłem jeszcze żadnych suplementów. To w końcu co kupić tak do 100 zł ? Carbo tylko ?

to na 100% nie cm3 :) to jest cm3 : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/637614a54d3342d3b80a54c3d1d352c3.jpg Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-05-16 22:15:16

wiem ze w realu na 100% alwe popatrz po supermarketach chyba 15 kaps za ok.6zl

Szprota94, dzięki za odpowiedź. A w jaki sposób obcinać kcal? 100 kcal co tydzień od dziennego zapotrzebowania aż do momentu zauważenia utraty tłuszczu będzie ok? Wspomnę tylko, że na masie jadłem ok. 2600 kcal, a od wczoraj wcinam ok. 2500. Jak proponujecie pogodzić to wszystko ze świętami, sylwestrem i założeniami o których napisałem w pierwszym [...]

1-10 deka 250 mg co 7 dni 1-8 test enentat 250 mg co 3 dni 9-12/13 prop 100 mg co 2 dni plus ew na kicka meta 1-4/5 20/25 mg dziennie podzielone na 3 porcje dziennie.Jeden z podstawowych cykli,przy dobrej misce i treningu bedziesz zadowolony.

ale to musi byc 100% deka. wtedy jest sens.

[...] aero przy tetnie 140, schodzilem z biezni i serca walilo jak oszalalem, przez kolejne pol godziny spadalo moze o jedno uderzenie na minute, po pol godziny dalej mialem ponad 100. Przed chwila wlasnie wlanalem poranne interwaly + bcaa + cytolean, gdzie w gornych granicach tetno dochodzilo pod 180-200, 30 sek schode ze biezni tetno 70. Doping nie [...]

Racja, nie sprecyzowałem, napisałem 120-160%: okolice 120 to WL 120-150 to przysiad (biorąc pod uwagę 100%CM z którym robimy pełny ATG) 140-160%+ to MC Wszystko z głową. Zmieniony przez - FanC w dniu 2012-10-25 22:39:52

dał bym samego testa 500 mg week w dwóch iniekcjach po 250 poniedziałek i czwartek cykl minimum 12 tygodni,kupując 3 flakony bedziesz miał 15 tygodniowy cykl jak dla mnie idealny hcg w 7 -16 i 17 tygodniu 10 dni po ostatnim testo clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni 100 mg i si

chduy001 zgadzam sie z toba w 100%. Wiedza jest najwazniesza. Mi chodzilo o diete, ktorej nie musi sobie robic idealnie. Wystarczy ze bedzie dobrze jadl. Według 10 wskazowek zywieniowych.

Planuje odciąć ok. 100-200 kalorii, trenując dalej tak samo, nic nie zmieniając

w cenie 100 zł ja tam takie za 20-25 kupuję

jak propa to 1-8 100 mg e2d towarek liczy się w minigramach a nie w mililitrach

Jak profilaktyka do mety? Wystarczą witaminy+omega3+ALC+lecytyna+esseliv+ZMA, czy jeszcze coś? Jaki polecacie zrobić odstęp między 100 mety solo (10mg/tab) w dawce 25mg/day a cyklem na propie+wino(oral)? Starczą 2 miesiące? Robić odblok po mecie? Na watrobe kup jeszcze heparegen i bierz 2 razy dziennie po 1 tabsie. Esseliv 3 razy dziennie po 1 [...]

[...] 90g odżywki białkowej dziennie szkoda kasy. zacznijmy od obliczenia zapotrzebowania. To tak sadze ze 140-160g białka dziennie by wystarczyło do tego 300-320g węgli i 100-120g tłuszczy. Zamiast drogiego białka Optimum kup sobie gainera np. mutant masa. trenuj 3 razy w tygodniu rób sobie splity ja proponuje 1.klata barki 2.plecy biceps [...]

dobre jedzienie to na 100%!!!! carbo mozesz wziasc jakies rozne izotoniki do picia podczas meczu bialko w prochu

[...] bądź leworęcznością. A co się tyczy próbnego sparingu, to przypomniał mi się kumpel na boksie co jak pierwszy raz przyszedł to się ustawił najpierw w odwrotnej a jest 100% praworęczny i bez wątpienia w zwykłej mu się lepiej boksuje. Dlatego takie testy mogą nie zawsze działać dobrze. Ale to tylko taki przykładzik mi się przypomniał, a jak [...]

Tutaj to idzie pier***ca dostac najpierw posty o metce na 1 raz że 56- 60 góra , a tu nagle że 100 mety to tak z lajta na poczatek , ja juz normalnie niewiem . Jakbym chciał zrobic swój pierwszy cykl na mecie to chyba bym głowa w mur walił i niewiedziałbym dalej ile na 1 kuracje tego wszamac .

za 100 zł to kupie 6 łańcuchów po 15 zł więc na pewno nie zajade 6 łańcuchów przez przebieg co ty byś zajechał jeden

Lepszy zakup od tego za 15zł i gorszy od tego za 100 I taka prawda, wiecej nic nie wymyślisz. Najtańsze są najgorsze, do najtańszego dodajesz pare złotych i masz o klasę lepszy. Potem, czy 10zł mniej, czy więcej to raczej dużej różnicy nie robi... A że 100żł nie chcesz wydać, to kupuj ten