100

Spokojnie wliczaj jak masz ochote, dieta nie musi byc 100% czysta, wazne by zachowac zdrowe proporcje miedzy zdrowym a niezdrowym jedzeniem.

czy ja sie ****a mac pytam gdzie isc ? pytam sie czy da sie jakos sprawdzic co jest obciazone miesien czy bark, dodam ,ze po wyciskaniach przy 100+kg nic nie boli tak samo przy robieniu barkow. tylko po zwisie - jakies pomysly ? (sorry ale dobija mnie to jak kolesie bez pojecia daja rady na forach typu - lekarz, dieta, za duzo serii za malo....)

1. WIEK:23 2. WAGA:110 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46,5 -klatka:128 -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:duzo miesa obcinam wegle -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle z bolda tescia mety agovirin susta 8. TRENING:4x tydz 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

wiem wlasnie ze 100 duzo w pasie dlatego chce zgubic z pasa jaka odzywke na zabezpieczenie miecha bys proponowal

antykatabolicznie to prop, 50-100 mg e2d, tnij węgle, kalorie głównie z tłuszczu, sporo aero i będzie ok, ja bym wpeirw zredukował a potem przybił propa z npp i winkiem

clom wystarczy___jednagrze gdybyś po odbloku nieczuł się w 100% w formie to wejdź an prowi po tabsie dziennie przez miesiąc, jak gino nie wybiło teraz to nolvy już nie dawaj_zacznie makować estro a po odstawieniu wybije i może pogorszyć sprawe

mam lekkie gino wlasnie wiec mzoe lpeij brac od dzis nolve ?? 16 kg przytylem sila ze 100 na klatke 160

kicha bo w obu głownie zródłem ww sa cukry, taki gaienr to jakbys zmieszał 80gram cukru ze 100 gramammi twarogu, zjadłbys cos takeigo?

testolic/testowis jaki teraz prop jest najlepszy i 100% pewny apteczny Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-03 12:21:57

ja pdoobna kupilem za ok 15 zeta , pwoaznie,ale to od kolesia co ja wygral w szachy i 3 lata w piwnicy 3mal bo nie mial co z nia zrobic:) normalnie mysle,ze ok 100 zl jest warta,tylko nie jestem pewien , popatrz na allegro ;)

[...] tydzien i powiem ze dece czuje i front z aga byl super pomyslem 1-4 aga 50 mg eod 4-14 deca 400 mg ( 200 mg x2 w tygodniu ) 2-17 enan 500 mg ew (2 x tyg) 12-22 boldo 400 mg ew 18-25 omka 500 mg ew - 2 razy w tyg 25-30 vinko 35 mg ed dojscie z progresem do ok 45 mg / 50 mg 26-33 prop 100 mg eod z progresem i zejsciem pod koniec na 50 mg ed ??

[...] z cyklu (wolniej spada tesc=mniejsze spadki). Co do lixusa to brales i ok? Co do wina 5 tygodni to imo za krotko, 6 to takie minimum imo. Dokup liscia 20 tabs jak nie chcesz 100 tabsow kupowac i masz na 6 tyg:-)). Wtedy prop tydzien dluzej tez, czyli 3-4 ampy/strzaly 100mg ci brakna, wezmiesz od znajomego jakiegos za flaszke i luz. Albo kupisz [...]

A jeszcze takie pytanko mam,bo na profilu aminokwasowym odzywki białkowej np trec whey 100 nie pisze przed nazwą aminokwasu "L" a na np odżywce olimp whey protein concentrate pisze w profilu aminokwasów przed nazwa aminokwasu "L",czy to jest róznica czy po porstu niektóre firmy nie dopisują "L" przed nazwą aminokwasu w profilu aminokwasowym.

czyli dajmy taki przyklad jezli by ktos ciwczyl i robil cykle na saa ale prawie nic na nich nie utrzymywal i nagle dopia diete na 100% liczyl makrosy to jezli gentycznie moze urosnac to urosnie ?

czyli dodanie sobie jakieś 50 lub 100 wegli kosztem np tluszczy albo po prostu dodać nie zaszkodzi

[...] z czystym sumieniem polecam - Magnesię. Mało sodu, DUŻO magnesu, chyba najwięcej na polskim rynku. A to ważne żeby nie mieć skurczów. No i jest średniozmineralizowana z naturalnym magnezem, więc można ją pić codziennie nawet po butelce. Piłam ją będąc w ciązy. Zdrowa w 100%. Polecam stronkę zdrowawoda. Dużo ciekawych, cennych wiadomości

[...] w stylu "ćwicze pól roku i jest zastój". Widocznie słabo sie starasz, teraz wiekszosc idzie na łatwizne, myslą ze im wiecej wydadzą na suple tym szybciej pojdzie masa. Podpowiem Wam : suple za 100-200zł - 4kg masy wiecej, suple za 300-500zł 10kg masy, suple za 1000zł - zmienisz sie w pudziana po tygodniu, nawet ćwiczyc nie trzeba.

Ja nie przesadzam. Dla mnie "do papy" było najgorszym rozwiazaniem ( zanim 3 miarki wyladowały w buzi to sie robiło nie ciekawie ) juz wolałem rozpuscic to w 100-150 ml wody i na 1 strzał. I tak tez polecam

mysle ze 12 miesiecy powinno wystarczyc na 100%, w sumie bralem go tylko 4 tyg

testosteron enanthe ewentualnie sustanon/omnadren 1-10 test. enanthe 200 mg c5d 8-12 wino 30 mg ed / 50 mg c2d ewentualnie test.propionate 1-6 prop 75-100 mg c2d 1-6 winko jw. ale tu masa bedzie mniejsza