SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • .....dla tego warto - motywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    salvation ja nic nie widze, taki brzuch mam od zawsze ale ja daze do widocznych miesni! zauwazyles tam jakis miesien????????????????????? "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2003-06-06 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA to rodzaj białka, białko to związek aminokwasów ( białko żeby było ,białkiem' musi zawierać ok 100 aminokwasów ) PS: Masło maślane ale chyba wiadomo ocb Zmieniony przez - 89_Filip w dniu 2011-03-31 21:58:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-03-31 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* te PH i załatw sobie dobrą polską metkę i pojedz 6 tyg po 15-20mg, 100 razy lepiej na tym wyjdziesz, bo tylko czekać jak powstanie nowy temat: brałem PH i mam problem z tym a tym...wiesz w ogóle co tam jest??? bo ja nie;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-04-30 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam szukam i .. nie mogę znaleźć

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    na Pradze szukaj, dobre dojazdy z Wawra i za 100 zł bez problemu znajdziesz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2013-08-09 10:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bicepsami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba nie, po 1 fizycznie mozliwe 30 sogow specjalista od 100 w tym ja dostalem moze 5.Jesli mialo byc smieszne to przykro mi nawet tutaj nie zablyszczales zabrdzo.To co ty mu radzi troche z dupy jest. Mowisz zeby NIE robil wiecej seri a kto mu tak radzil niby ja? czytaj ze zrozumieniem. A gdzie sie dorobilem 150 sogow to moja sprawa i nic ci do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2006-08-18 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a może tak; 1. odzywka białkowa 30gr + 100gr płatków owsianych+ łyzka oliwy 2. 3 jaja, chleb pełnoziarnisty 3-4 kromki 3. kasza gryczana 100 gr+ 150 wołowiny/wieprza+ warzywa 4. ryż paraboliczny 150 gr + 200 gr kurczaka warzywa 5. tunczyk w oleju 150gr + chleb pełnoziarnisty 6. odzywka białkowa 50 gr/ 200 gr ser półtłusty biały do tego moze ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-11-06 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak mam to rozumieć? :P Może nie mam 100% szans że dojdę do WSO na ale pewnie są większe szanse

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2013-03-22 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? Zdjęcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] siedziałem w internecie dzien w dzien, czytałem o tym, oglądałem zdjecia, wiec mogłbym napisac o tym referat. Jezeli jestes jednak nieufny to co szkodzi zrobic USG ??? Za 100 bedziesz widział wszystko, badania hormonow mozesz se odpuscic bo i tak te leki nic Ci nie dadzą. Ja tam miałem niby podwyzszoną PRL i to nieznacznie i endokrynolog [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2010-06-18 10:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak w przyszłości planuję chodzić na siłownie w mojej szkole - jest tam duuuużo sprzętu, są maszyny itp tylko pierw chciałem robić FBW na początek. Jak tą dietę ogarne już w 100% to będę własnie tam chodził ;) a tak w ogóle to wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2014-05-07 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli będziesz się pilnować w diecie i nie odpuścisz żadnego treningu, a w każdym dasz z siebie 100% i będziesz starała się robić progres w cardio, to dasz rade bez problemu pamiętaj tylko o dobrym nawodnieniu podczas cardio i rozplanowaniu posiłków na 5 max 6 w ciągu dnia, zsumuj kalorie i myślę, że 1600-1800kcal powinny być na początek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-10-07 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sadzicie o : Stanabol (stanazolol) British Dragon 5 mg 100 tabletek ? Prosze o wypowiedzi - bede wdzieczny gdyż rozwżam to.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2004-01-03 03:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja górnych mięśni pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    diclofenac w zelu plus jak boli ketoprofen doustnie, po 100 mg lub lzej po 50 mg masc - Diclac, Dicloziaja - tania i dobra, Ketonal kapsy - recepta, odpuszczenei treningu plus masaże, jak po kilku dniach nei rprzechodzi - lekarz. Do oszukiwania trzeba mieć doswiadczenie, siłę, staż, i pojecie. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-12-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2005-12-10 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening i posiłek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] raz 2 h jesli posilki masz madrze skomponowane a sadze z tego co piszesz ze masz to jest OK czy w zamian tych aminków lepiej wypić szejka wysokobiałkowego , nie za dużo tego białka ? stwialbym na chocby 25 g odzywki typu pro cas lub prolongatum - wolnowchnialna lub jesli kasy brak na 100 g chudego sera twarogowego rosnij zdrowo i malo tlusto

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-12-16 10:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening i posiłek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kurcze ? o 20.45 zakończyłem spożywć tuńczyk 100 g = 21g białka (około bo różne są porcje czasem i 120 g ) serek 150 g = 16 g białka łącznie około 35-40 g a o 22,10 (czyli po 1,5 godzinie)znów białko np w ilośći 25 g ? (lubię aminki bo : ,,zajmują mniej miejsca w żołądku i ponoć troszką poudzają hormon zwrostu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-12-16 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHUDZINA zgadzam sie z Toba w 100%.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2011-03-04 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć ISOLITE 100.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-03-07 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obżarstwo problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co za różnica skoro wszystko się zgadza? Co do napadów, to też nie pasuje, bo gdy wszystko liczę to się zgadza w 100%. E: W takim razie co mi polecasz jeść? Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2013-09-24 14:47:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-09-24 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd do UK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki ! odrazu mi lepiej jeszcze wczoraj z kumplem gadałem i też mówil ze od 16 roku zycia mozna podjąc prace,ale nie byłem jakos w 100% przekonany.Sogi poszły

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2007-05-30 15:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capivit HydroControl a rozstepy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przy dotyku. Przystąpienie do leczenia rozstępów starszych, będących już w fazie zanikowej może nieco polepszyć stan skóry, ale nie ma już możliwości zlikwidowania ich w 100%. Osoby skłonne do rozstępów * ludzie otyli, * nastolatki w okresie dojrzewania, * kobiety w okresie ciąży, menopauzy, * kulturyści, * osoby o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2007-05-29 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Nawet o tym nie mysl! Jesli nie przeszedles kilku(nastu) cykli ten srodek nie jest ci potrzebny. Co do cen to roznie nawet do 1000 zl. za 100 tab.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2002-11-20 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)