SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • 1. WIEK: ok.18 2. WAGA: ok.70kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: ok.35 -klatka: 100 -udo: 63 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: cos tam jest -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4-dniowy split niekiedy ćwicze 5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-08-29 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na dietę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodam że nie zawsze się stosuje 100% do tej diety ale zamieniam to innymi posiłkami (krucho z kasą)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-11-24 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca +metka

    Post
    Doping

    ja mysle ze 200 mety to za duzo jak na drugi cykl, mysle ze 100-150 by spokojnie starczylo nolva na pewno sie przyda - po mecie woda sie bedziesz zalewac i suty beda swedzialy (gino)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-07-16 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca +metka

    Post
    Doping

    1-4 meta 20/25 mg dziennie 1-8 deka 200 mg co 7 dni 1-11 prop 50/100 mg co 2 dzien

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-07-19 10:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca +metka

    Post
    Doping

    Mowisz ze jak na pierwszy cykl to zaduzo mam koksu ... ale na pierwszy cykl chcesz ciagnac go po 14 tygodni ..... nołkoments 1-8(9) deka 200 mg co 7 dni 1-9(10) prolo 200 mg c 5 dni .... 1-11(12) prop 50/100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-07-19 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosne brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    probowałem z sztanga na barkach robiłem po 100 na strone i nic nawet nic nie czułem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-07-06 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwwskazania zdrowotne do lotu samolotem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] choroba wieńcowa, nie wyrównana niewydolność krążenia, przebyty w ciągu ostatnich 6 miesięcy zawał serca, anemia ze stężeniem hemoglobiny mniej niż 9g na 100 ml krwi, odma opłucnowa, przebyta niedawno operacja brzuszna (lot może grozić rozejściem się szwów), ciąża powyżej 35 tygodnia, niewydolność oddechowa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2011-06-09 11:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 oznacza ilość tygodni dawka dzielona bo okres półtrwania mety to okolo 9h, czyli jak 20mg to 1 rano i druga po południu, zawsze po posiłku heparegen ma ze 100 tab ja ogolnie dałbym go w trakcie cyklu wraz z esseliv dla większej ochrony wątroby, a i tak poczujesz moc metki a clom to z 10 tab powinno wystarczyć 50mg na dzień i nac po samym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2013-12-18 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lykam na ladownaiu i nie beirze pije kolo 100-120g i wszystko si i smak tez

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2005-02-08 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 g już ładowałem w siebie tylko innym gainerem więc może nie spędze pół dnia w toalecie Jeszcze raz THX wszystkim

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2005-02-10 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu to prawie to samo, różnica to jedynie jakieś 40g białka na 100 g produktu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2005-02-10 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - lepszy wynik w 20 dni?

    Post
    Inne dyscypliny

    noo to nie jest problem sie zmiescic w 13 sek na 100 metrow... ja w biegu na 2x30 zmiescilem sie w limicie czasu 11,4 (w tym ze po 30 metrach trzeba zawrocic), a sprinter zemnie zaden :P tez lubie wypic... wypalic ;), bedzie gitez ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2006-07-18 17:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko,

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobnie jak bunchet podejrzewam ze staz jest niewielki i zdecydowanie za wczesnie na kreatyne, 1200 kacl przy 100 kg wagi dieta do dupy, dzial odzywianie posty podwieszone , ukladasz diete z ujemnym bilansem kalorycznym do tego aeroby i jedziesz z redukcja do tego o-3, ZMA 'apteczne' i witaminy w pozniejszej fazie redukcji dodaj spalacz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2006-07-22 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela kalorii...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nawet odżywki nie mają w 100% takiego samego składu jak na opakowaniu. Twaróg im chudszy, tym więcej białka ma. Im mniej tłuszczu tym więcej białka i na odwrót http://www.dobradieta.pl/tabele.php to jest chyba najlepsza tabela kalorii dostępna na necie Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-02-13 13:24:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2010-02-13 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodonercze a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie znam się na problemie, ale myślę, że na to pytanie może odpowiedzieć jedynie lekarz, który zna Twój stan w 100%. Określenie 'z nerką jest coraz lepiej' jest dość nieścisłe i uważam, że bezzwłocznie powinieneś spytać o to lekarza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2009-07-14 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clom zacznij 2 tygodnie po statnim szocie enana . Pierwsze 3 dni pojedz 100 mg ed potem przejdz 50 mg ed i tak jedz z 2 tygodnie. HCG zacznij po skonczeniu 1 tygodnia Clomu. 1500 jednostek e3d. I tak przynajmnniej 2 tygodnie. do PCT dodaj tez zwiekszona ilosc wit b6

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2010-08-15 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ - brak libido

    Post
    Doping

    kurde prolka, zapomniałem, robie jutro badania, ale to przy takich dawkach 100/7d to prolka by tak wybiła ?? Zmieniony przez - Uri_Boyka w dniu 2023-12-12 10:49:53 Wszystko jest możliwe masz badania prl sprzed cyklu ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2023-12-12 12:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ta z fotek jest w 100% orginalna? Szabla

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2003-03-27 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie 30zl za amp. Bralem i jest na 100% oryginalna. Jeśli Ci pomogłem to daj mi sog'a!!! Dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2003-03-27 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyglada jakbys stawial kloca... A wymiary - brzuch ze 100 cm, raczka z 38, kark jakies 38, w klatce moze ze 110. Serio, normalnie jakbys kloca stawial...tam chyba nawet spluczka z tylu po prawej jest -- a.sh

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2004-01-22 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)