SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Strażak szydzi z Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no przeciez nie od dzis wiadomo ze nie bycie najlpeszym sie liczy ale zdolnosc przekonania ze sie takim jest taki swiat ja tam wierze ze bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2007-01-09 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciepłych i rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia oraz spelnienia najskrytszych marzen. Pieknej osobki, ktora bedzie zawsze przy Was no i postepow w naszym wspolnym hobby. Najlepszego chlopaki.

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a powyzej to moj prezent najwazniejszy z tych swiat hrhrhr

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeee wszystko to jest jedno wielkie scierwo...alkochol pety ziolo itp...ludziom w glowie przez to sie przewraca...swiat spada na psy nie ma juz pozadnych ludzi...

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    08.04.2012 Uwielbiam święta, zawsze jest tyle dobrego mięcha/ ryb do zjedzenia, że aż nie wiem za co się zabrać :-D Robię sobie zatem LC Wielkanoc (w miarę możliwości :-D). Po wczorajszym zmienionym treningu nóg moje wrażenia są mniej-więcej takie: -Przysiady to rzecz piękna, nie ważne, co zaplanował mi instruktor, musi te plany zmienić, bo [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Mikers, i wzajemnie Wesołych, Radosnych oraz Spokojnych Świąt życzę :-)) Dokładnie ! Śniadanie było konkretne, teraz czekam na 14stą na obiad, i już powoli jestem głodny jak diabli :-D Byle do przodu !

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 12:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jako że to był ostatni trening przed świętami, chciałbym Wam wszystkim życzyć Wesołych Świąt, bogatego św. Mikołaja/Gwiazdora/Dziadka Mroza czy ktokolwiek u Was przynosi prezenty \-) I pamiętajcie, że Święta to najlepszy czas na przyrost masy, Smacznego! :-D I odrobina świątecznej muzyki na koniec https://www.youtube.com/watch?v=G_IZPe4GrjI

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Tobie również spokojnych świąt i udanego dyngusa ;-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie o tym mowie, nie ma juz takich swiat jak kiedys byly, ze dzieciaki jajka malowaly, mamuska ciasto piekla, a smigus dyngus to zazwyczaj ze 2 dni trwal hehe :) teraz rodziny jak stada zap*****laja do reala kupic gotowe ozdoby a swieta to traktuja jak poprostu tylko wolne od pracy.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 00:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej dzieci jesli chcecie , zobaczyc smerfow swiat...(

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Samuraj Jack od wielu lat, przemieszczam świat na sprzęcie HiTec ! jak myslicie, co lepiej pompuje?! ShotGun czy No-Xplode ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda w oczy kole prawda bywa bolesna prawda jest niczym pierun z czornygo nieba klamstwa to caly swiat... prawda to **** Wesola tworczosc Siodemy ktore i tak nic nie da rob co chcesz, nie moja sprawa Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-09 16:55:45

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 16:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cybul czytałem tamto myślałem że ***ne heheh e=D stare jak świat :P

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 18:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wesołych świąt. Dzis dzień bez diety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 09:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek D 4 nogi Po pracy myślałem że sie przewróce w autobusie ze zmeczenia wiec uznalem ze skrócę trening 1 Siady 60x5 80x5 100x5 120x4 130x3 140x2 150x1 155x2 155x1 155x1 155x1(tu już marnie z glebokością) 155x1 Regres miałem zmusić sie do 15 powt ale wyszło lekko i 100x30 2 żuraw 10x 10x 8x 6x 3 a prostowanie maszyna 30x15 40x15 50x15 3 b [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, dwójka wg mnie lepsza, większy świat, lepszy system walki fabula dobra tu i tu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    swiat jest zayebisty:-} http://www.youtube.com/watch?v=TwwermLcUlk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem za gruby, żeby mi się to udało. Tzn może by się udało, ale byłoby to kosztem ciężarów, a na razie bardziej zależy mi na nich. Spokojnie, mamy czas- świat się przecież nie kończy w 2012 ;) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-03-05 15:55:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój świat, moje klocki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Darek chamstwo trzeba zwalczać chamstwem, tak już świat jest konstruowany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 11:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)