SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie ,nie poznaje cie masz jak by dietetyczna zalamke .Wiesz joger chyba mial w podpis: nie wazne gdzie sie zyje raz sie chudnie raz sie tyje ja wiem ze jednym jest masakrycznie ciezko (wiem to po sobie: licze kcal,drakonska dieta co do grama,carb-up zmiezony i zliczony,tylko czyste jedzenie ,duza ilosc treningow ) ale tak ten swiat [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2005-05-20 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Radzę ci udać się prywatnie do okulisty i poprosić koniecznie o USG, aby wykluczyć czy ciało szkliste nie pociąga za siatkówkę z tąd ten błysk. To jest jedno wyjście. Napisałeś że widzisz te farfocle. To fachowo nazywa się męty oczne. Jak chcesz możesz sobie o tym poczytać polecam forum: świat mętów. być może ten twój błysk to właśnie męt. To [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-07-28 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż wszystko zależy od osobnika dla jednych efedryna jest słaba inni przechodzą na tamten świat po niej. Samego stosowania raczej nie podadzą bo jest ono bardzo indywidualne, dobór dawki wręcz farmaceutyczny a efekty uboczne śmiertelne...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2009-06-25 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie otrzymales oddemnie bana na swieta, zglos sie do mnie za tydzien bo jutro wyjezdzam. Wesolych Swiat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-04-14 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyslekcja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za***isty przykład przykro mi, ze twoj swiat zawęza sie do klasy jesli z tego czerpiesz wiedzę, to powiedz mi jeszcze, co sąsiadka o tym powiedziala nie mam siły już z toba dyskutować, bo jak ci wytlumaczyc, ze cos takiego istnieje,ze sa tacy ludzie,ze tego nie mozna wyleczyc, jedynie mozna korygowac z malymi efektami, ze sa poradnie od tych [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2007-06-29 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji oraz sylwetki z MMA ben johnson

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekkiej masy. Przytyłem 5 kg, obecnie ważę 78kg. Dieta, Kończyłem na bilansie 3300 kcal. 2g/kg białka; 1,2g/kg tłuszczy, reszta z węgli. Obecnie jestem na 2900 kcal, do świąt, później planuje redukcję. Trening, pon boks wtorek tajski, bjj środa boks czwartek rano siłownia, wieczorem tajski i bjj piątek tajski soboto siłownia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2014-04-11 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    moim zdaniem wygladasz bardzo dobrze nie mowiac o wieku byczysz a w przyszłosci do takich jak ty nalezy swiat rzadzisz podoba mi sie to co zrobiłes i to jak wygladasz ja niestety swoje najlepsze lata zaprzepasciłem teraz mam 25 i musze walczyc na max o kazdy malutki efgekcik ale ty kolo wymiatasz a talia fakt szeroka ale widac ze twarda [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2006-05-24 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw 1. "Cykl na masę a studencka kieszeń" Nas studentów jest dziś wielu, Lecz mój drogi przyjacielu, Zamiast w książki się wpatrywać, Lepiej dziewki idź podrywać, A wpierw "weź się" za swe ciało, Z SFD kupuj suple śmiało! SFD pure creatine - szt. 1 SFD wpc protein plus - szt. 1 Koszt: 39,00 zł + 39,00 zł = 78,00 zł Czas [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2011-06-07 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    kult i tu jesteś zle poinformowany , spróbuj ogarnąć sobie kto jest instruktorem kogo . Myślisz że ARMIA to taki wielki zarobek i tam tak wielkie są pieniądze że praca tam jest tak opłacalna i sensowna ( stała ) , że w armii są super przeszkoleni żołnierze itd... i tylko tam. Ty zdajesz sobie KULT sprawę ile osób z specnazu , jednostek AT , [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16863 Data: 2012-03-07 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klipy__Tylko dobry RAP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stary jak świat kawałek: http://pl.youtube.com/watch?v=3ZJk-y9WN0s Luniz - I've got five on it ten tez stary, ale od tego sie wszystko zaczelo krecic w Polsce: http://pl.youtube.com/watch?v=qlTJN2epyI8 Liroy Scyzoryk http://pl.youtube.com/watch?v=-6VKNC8jgDY WWO Damy rade Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2008-05-29 16:53:08

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16192 Data: 2008-05-29 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę że 17beta estrowe pochodne testosteronu np. propionian lub enantat mają bardzo dużą aktywność androgenną. Poprzez co zmniejsza się efekt anabolczny i zwiększają się możliwości wystąpienia skutków ubocznych, wiesz ujemne sprzężenie zwrotne,aromatyzacja i takie tam(chociaż oczywiście są wspaniałym uzupełnieniem do deci). Wesołych świąt-cześć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13644 Data: 2004-12-23 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez zycze wesołych swiat ale jakbym mial wybierac miedzy cyklem z samej deci a samej testy to bezapelacyjnie to drugie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13644 Data: 2004-12-23 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa Cappuccino -korzyści i niekorzyści

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/~~KAWA~~ZDROWIE_-t289696.html poza tym źródło przeciwutleniaczy Kawa czarna prawdziwa niby wyczyszczcza magnes lub wapń - nie pamiętam daj spokój cały świat pije kawę nałogowo i ma się dobrze! jeżeli tak jak mówisz - dbasz o zdrowie, to na pewno w Twoim jadłospisie znajdują się produkty bogate w wapń i magnez do tego jako [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2009-04-25 08:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrocykl 11 tyg

    Post
    Doping

    [...] sluchajcie, tak jeszcze sobie pomyślałem o jednej rzeczy, czyli antek. myślę o nim już od jakiegoś czasu i wpadłem na pomysł, że przecież te moje założone póki co 11 tyg do świąt mógłbym rozegrać tak, że połowa czasu metka, połowa czasu antek, hm? myślę, że na pierwszy raz dalbym 2x25mg ed i te 50mg powinny jakoś dorównać 30mg metki co by dalej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2020-10-11 03:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze FBW nie koniecznie stosuje sie tylko na poczatku, wiele osob do tego wraca rowniez pozniej, a w kazdym razie nie ma powiedzianego, ze jak juz miales do czynienia z silownia 6 miesiecy, 1 rok czy 2 lata to nie mozesz cwiczyc FBW. To pierwsze... Drugie uwierz na slowo, skoro juz sie upierasz na splita, ze partia 2 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-12-09 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Ty mnie człowieku rozbrajasz Wiesz, ile ja siedziałem nad tym opisem u góry? Ale jako, ze widzę Twoją wdzięczność, to opowiem ci trochę o kręceniu si w Kichonie Jak już pisałem wcześniej pierwsza idzie ta noga, która ma bliżej. Czyli jak zaczynasz w lewo, to z przodu jest lewa noga. Później idziesz w prawo, więc prawa z przodu. Potem kierunkiem [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13521 Data: 2002-12-26 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 46 PBP

    Post
    Scena MMA i K-1

    sogacz dla Ciebie moderatorze. I teraz UFC zeszło poniżej wszelkich przewidywań... mistrzem półciężkiej został Kusznierewicz. Dokąd ten świat zmierza, co on tam robił wogóle??

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 15648 Data: 2004-02-01 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza redukcja

    Post
    Trening w domu

    Zostala jeszcze ze swiat, nie bede zmienial do nastepnych %)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-02-07 19:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzecz w tym, że po obliczeniu budżetu i odliczeniu kosztów związanych z jedzeniem itd, uznałam, że kwota jaką mogę przeznaczyć na ten cel to 130zł. Na całą reszte również mam odłożone pieniążki :) Musisz zaistniec w social mediach typu fb/insta/youtube i dodawac systematycznie materiały to moze ktos Cie wspomoze finansowo bo z takimi kwotami jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2017-01-09 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING ,a boks zawodowy

    Post
    Sztuki Walki

    Badr Hari przy swoim wzroście prawie 2.0 m chyba ważył niegdyś już uprawiając KB i odnosząc sukcesy 80 kg , przytył do kolo 20 - kto mu w tym pomógł ? trener kulturystyki, czy zrobił to bez dopingu czy z tego nie wiem , i to pozostanie tajemnicą zapewne nie ma co porównywać bramkarzy z bokserami to inna bajka inny świat, inne pieniądze, inna [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2009-06-21 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)