Michał Jekiel road to super heavyweight

125kg




80kg




50kg




Cos tam z wczoraj wieczór

Elo elo na 1 weeks out! :D hehe
Dzisiaj waga pokazała 104,5kg czyli -1,4kg względem poprzedniej soboty :p
Dzisiaj też ostatnie już cardio 30min i daje odpocząć czwórką już do startu bo są dość mocno obolałe :p
Dzisiaj w planie ostatni ciężki trening pleców no i zaczynamy się bawić w BPS :D
Wczoraj jeszcze ogoliłem ciało maszynka, nienawidzę golenia :D

Dobra tak to wygląda dzisiaj.
Czy jestem zadowolony? Nie wiem xD
Raport wysłany i czekam na dalsze wytyczne odnośnie bps i zobaczymy ile się uda wyciągnąć jeszcze ze mnie :)

C.D.

świetnie to wygląda!

w ogóle to jak tej czas szybko zleciał.. pamiętam jak jeszcze chwile temu dopiero co zaczynałes przygotowania

Jakościowo super już się forma prezentuje

dla mnie forma super, jedynie lipa że tą przepukliną, szczęście że nie startujesz w klasyku -bo na pewno tam by Ci obcinali pkt... a teraz to chyba już we wszystkich kategoriach są uczuleni "defekty" w sylwetce. Jeszcze raz Michał kozak robota! Myślisz o operacji za kilka miesięcy ?

Jest mega Michał Nie chce wróżyć, ale myślę, że możesz się pozytywnie zaskoczyć swoim wynikiem

Jak dla mnie petarda i wszystko fajnie proporcjonalne. Życzę powodzenia na scenie

Dzięki wielkie za dobre słowo :)
Erwi no zleciało w moment, teraz 7 dni i już o tej godzinie będę się weryfikować :D

Biały myślę że będzie trzeba to ogarnąć, w sensie że przepukline bo to właśnie ona mnie strasznie demotywuje i psuje wszystko co mnie wkur.... coraz bardziej. bo czym mniejszy bf tym bardziej jest widoczna...

Dzięki Przemek, Ja tylko bym nie chciał być ostatni i tyle no ale jak będzie trzeba to ktoś też musi :) Wiem że przez całe przygotowania dałem z siebie wszystko co mogłem więc niech scena zweryfikuje gdzie moje miejsce, niby to tylko Sopot dla wszystkich ale dla mnie to takie same przygotowania jakbym do NPC się szykował.

Strong dziękuje bardzo, przyda się na bank :)