Michał Jekiel road to super heavyweight

Siemka
Tak więc 8 Tydzień Masy start! :D
Dzisiaj waga pokazała 100,8kg czyli cały czas stabilnie sie kręci wokół 101kg.
Cardio tak jak pisałem zostawiam 20min bo mniej robic nie widzę sensu.
Dzisiaj w planie mam zrobić nogi :)

Od dzisiaj też +20g węgli zarówno w dt jak i w dnt :) leciutko podbijam bo waga i tak skoczyła o 1kg więc nie ma co szaleć z jedzeniem :D

Erwi pytales mi sie kiedyś jak wyglądałem na masie poprzedniej przy
117kg :)
Właśnie tak :D

szkoda, że tylko ta poza, daj całość

No znalazłem :D to mi dałeś zadanie xD

https://www.sfd.pl/post-p19365490.html

i wg Ciebie Ty tu jesteś bardziej zalany niż ja aktualnie? oj klocilbym się

uważam że tak :D zobacz na triceps bokiem :D haha

Zdecydowanie niższy miałeś winter

Mówisz?
ja to chyba też tam byłem bardzo napakowany tą wodą bo serio było dla mnie grubo no ale dzięki temu właśnie robiłem progress u mnie suchość się jakoś nie trzyma xD

Michał napewno miiałeś niższy, dużo bardziej wyraźny byłeś, wiekszosć to właśnie była woda mniej fatu.

To w takim razie przepraszam Erwi za wprowadzenie w błąd ;/
Ciekaw jestem jak to na tej masie mi to wyjdzie :) ale to jeszcze czasu a czasu :D