Michał Jekiel road to super heavyweight

no niestety, zj**ki się dostało więc trzeba się dostosować ;p
A i dodam że na jutro już np kasza jaglana pójdzie przez cały dzień ;p więc źródła węgli też będę sobie zmieniał od czasu do czasu tylko na tej zasadzie że jak coś będę gotował to już na cały dzień ;p

Tez tak robię

bo jakoś na każdy posiłek inne źródło mi się nie widzi za dużo stania nad garami jak dla mnie, a w kuchni to ja nie lubię spędzać czasu niestety. Kiedyś może na początku przygody z BB jarały mnie fit deserki i różne wynalazki ale czym dalej w las tym bardziej prostota za mną przemawia ;p

Same here

Ja też robię szamę raz i porządnie, mięso nieraz na 2-3 dni, węgle tylko gotuję i mam to gdzieś.

ja akurat mięso codziennie i węgle też ;p Kiedyś próbowałem też na dwa dni ale stwierdziłem że to nie ma sensu ;p

Ja mięso robię na 3 dni. W rękaw i nara nawet 3 dnia jest soczyste normalnie. Bo z patelni to bym umarł xD

Ta kura z biedry to wiesz jak juz na trzeci dzien może wyglądać xD hehe

Akurat teraz mam z biedry z braku laku i jest git. Tylko nie mrożę jej

To ja mam zamrożone właśnie bo zawsze zapas uzupełniam na promo żeby te 30kg mieć bo tyle mi sie mieści :)