Michał Jekiel road to super heavyweight

Dokładnie, w ciągu dnia o nie ciężko ale jak na cardio ta pompa na nich wejdzie to już zaczyna mordka się cieszyć ;)

Dobra tak to wyglada na dzień dzisiejszy.

cd

forma zdecydowanie się poprawia

Ciekawe co z tego wyjdzie za te 5 tygodni :P Teraz juz chyba jestem spokojniejszy patrząc na obecną forme i to ile czasu zostało ;p

moim zdaniem na spokojnie się wyrobisz

Mega szybko teraz Ci to idzie, będzie kosa

Ale forma wystrzeliła! Brawo!

W tym tygodniu rzeczywiście spora poprawa, dlatego też chyba wczoraj byłem tak zadowolony ze swojego wyglądu ;)
Wiadomo braki dalej są w sylwetce co widać gołym okiem i będę starał sie je poprawiać na masie jeszcze Adam z pewnością tez cos doradzi bo teraz z planami treningowymi będę się zdawał tylko na niego ;)

spokojnie się wyrobisz ;) bo teraz jak już ruszyło to z górki, a pewno zmiany będą jeszcze szybsze ;)