a propo kotów - czarnula mojej babci tak się cieszyła ze jej poswiecam uwage ze az z rozkoszy maszerowala przy mnie jak kon na defiladzie %-) btw zwierzaki dobre na wszystko, normalnie kototerapie dzis mialam i znowu swiat piekniejsz :))
Wszystkim życzę pięknych i spokojnych świąt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b683dccc74f644ff950b076d7d2cad8b.jpg cosik duże to zdjęcie %-) Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2013-12-23 21:33:33
mam to samo. goście przyjechali, cały czas się siedziało i jaadło. ale już koniec, jestem grinchem nie lubię świąt, lubię robocze dni. %-) ale to od zawsze. tak, jestem dziwakiem.
a to jak z jazda na rowerze, wchodzi w krew, i sie nie zapomina:D raz dwa i wracasz:) jak orientacyjnie liczyłam wiec nie jest źle:D A Ty nie liczyłas od świąt?? :))
no dzisiaj się już zmobilizowałam do liczonej miski, ale wczoraj była myśl no może od 7...;) nie liczyłam od świąt, ale miska rozsądna, czysta i u mnie śniadanie zawsze takie samo. Plus w domu to zwykle mniej jakoś jem bo czasu nie ma. tylko no nie trzeba się było przejmować czy się zjadło 70g t czy 90 ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
TRENING NR 53 PULL 1 Dzisiaj dzien wolny wiec dalo rade dobrze odpoczac , wstalem pozno bo po 10 ale organizm sie o to prosil chyba poprzez przeziebienie bo obudzilem sie z bardzo silnym bolem gardla , moze dlatego tez na wczorajszym treningu czulem sie slabiej . Przez ostatnie 2 tygodnie bardzo zmienila sie tez pogoda i nagle zrobilo sie bardzo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , jestem spowrotem , 9 tygodni bez treningow ale na diecie redukcyjnej cos tam pomimo braki cwiczen ze mnie zostalo , dzisiaj aktualnie 75 kg na wadze wiec 6 kg mniej , fatu i wody spadlo sporo , miche trzymalem prawie caly czas oprocz swiat . Plecy powoli dochodza do siebie , daje rade pracowac wiec powoli zaczne cwiczyc . Jutro zaczynam [...]