Fastest ,tu niestety ine moge sie z toba zgodzic ze wprowadzanie na treningach karate ,elementów boksu(ale i nie tylko,mam tu na myśli czerpanie niektórych elementów z innych sztuk walki) jest łamaniem przysiego dojo.Gdzie jest tak powiedziane ze jest to złe?.Mówisz o porządnych klubach które są zrzeszone i co z tego że są zreszone,czy to świadczy [...]
olokk: chlopie o czym ty piszezsz slyszalem ze cwiczysz dwa lata karate to jeszcze nic nie wiesz karate to przezde wszystkim pokora pokora pokora kumasz jesli to cwiczysz to powinienes to wiedziec ale wydaje mi sie ze sciemniasz ze cwiczysz kyokushin.A teraz sobie przypomniale jeszcze na dodatek nie znasz mnie a uwazasz ze bije pijanych ludzi na [...]
[...] żeby na miesiąc, może 2 wrzuć sobie splita (na nim redukowałem się rok temu i były efekty). Co o tym sądzicie ? Druga sprawa: dieta. Myślę, żeby do końca marca + no może do świąt włącznie pojechać na tym samym trybie 2,4/2/1 /kg. Może coś się jednak ruszy. A jeśli nie to będę wiedział, że trzeba coś zmienić. Ale też troszkę zregeneruję sobie [...]
https://i.imgur.com/Rj60piT.jpg Steve Marcus / Getty Images Amanda Nunes odchodzi z American Top Team. Była mistrzyni wagi koguciej stworzy własny klub Amanda Nunes dokonuje zmian po swojej porażce z Julianną Peñą na UFC 269 w zeszłym miesiącu. Była podwójna mistrzyni zdecydowała się opuścić klub American Top Team. Na UFC 269, Julianna Peña [...]
Ajazy-zwiększ intesywność treningów,spojrzysz inaczej na świat,nie tak hedonistycznie :) Zaraz, zaraz, może Ajazy chciał pokazać że potrafi, a Ty go od razu tak z góry :-)
[...] jadę dalej zgodnie z programem. Cały czas myślę nad tym bieganiem, bo nie ma jeszcze ostrej zimy, więc może udałoby się nie załatwić gardła... No i trzymam dietę, bo w weekend oczywiście na imprezie Andrzejkowej musiały być małe odstępstwa... (cholera - wcale nie były takie małe). Ale teraz przynajmniej do świąt nie będzie rzadnych! Czuwaj! A
przepraszam - ile masz lat ?? Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
tego tamtego tak Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Na onecie jest nawet filmik, ale zadna rewelacja to to nie jest. Niczego szczegolnego nie odkryl. http://wiadomosci.onet.pl/swiat/jadl-tylko-w-fast-foodzie-schudl-17-kilogramow/61r49
Świat jest bardzo mały. Moja bratowa go zna, spróbuję tam do niego zagadać później, a puki co sam z niczego będę robił ławeczkę. Wczoraj pobiłem swój rekord o trzy powtórzenia na obciążeniu 40kg także jest ok ;p
"Czekamy na starty kristofa ajbisza" A ja mimo iż zgadzam się z wami, że ta walka naprawdę może zmienić świat MMA na zawsze ... to mnie ona będzie interesować dosyć i tak. Hehe będzie się z czego pośmiać Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-06-05 02:19:23
Kwic Skąd na onecie biorą się Ci experci z gwiazdkami i niby jak się zdobywa takie gwiazdki? Zawsze mnie to ciekawiło. Onetu się czytać nie da ja nie wiem co to jest w ogóle. Świat się powoli kończy Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-09-19 18:59:20