O kurcze faktycznie Cię wysuszyło ! Fajny brzuszek :-D Ale pilnujesz już kalorii ? Poprawił się apetyt ? Jak najsprawniejszego powrotu do zdrowia życzę i nie zajeżdżaj się kobieto dodatkową aktywnością , dbaj o siebie :-) Miss i kto to mowi %-) Ty to chyba najwiecej najrozniejszych aktywnosci masz na codzien :P i tak to jest ze jak sie czlowiek [...]
no niestety, głównie strzelanie i takie hmmm bardziej w klimacie filmu akcji z super niezniszczalnym bohaterem który ratuje świat (bardziej niż Bucher Bay ma się rozumieć) skradania też sporo (ale zawsze niedosyt), w pamięci zostały mi momenty gdzie jest duża hala, nie ma czym rozwalić światełi trzeba się przedostać na drugi koniec hali, chowając [...]
[...] dziwnie się czuje jakoś i to nawet nie to , że jestem zmęczony , ale ogólnie jakoś przybity taki..... jutro postaram się zrobić trening pewnie wolne sobie zrobię w 1 dzień świąt i nowy rok, a od stycznia dieta, musze zrzucić 5-6 kg cole zacząłem popijać........ po czym od lutego będę jechał z kreatyną. wyrzuciłem wznosy nóg na dół brzucha jakoś [...]
[...] emocji..... dziś ćwiczyłem , jutro też będę i w środę , a później znowu długi weekend trzeba wykorzystać ładną pogodę , także wrócę pewnie dopiero w niedziele wieczorem, postaram się może zrobić nachwyt o schody ........ w następnym tygodniu będzie już więcej czasu nie będzie teraz już żadnych świąt , także będzie też więcej czasu na treningi
Bene dobrze radzi moim zdaniem. Redukcja już się trochę ciągnie więc bardzo dobrym manewrem jest również wejście na dwa tygodnie na zero kaloryczne i dodać jeszcze więcej. Można zaplanować to na okres świat :) I potem znowu obciąć kcal do tego co było. A jak trening?
na mase leci od swiat z przerwami a serio -chce zluzowac troche i miec wreszcie wiecej czasu na wszystko, na normalne zycie, bo teraz kociol-praca, studia dokt. bleee po co ja to pisze a Ty kiedy? pzdr kolorowych
Witalij Kliczko w walce z Albertem Sosnowskim nie ma nic do wygrania, a może wszystko stracić - uważa inny bokser wagi ciężkiej, Rosjanin Aleksander Powietkin. Ukrainiec zmierzy się z Polakiem 29 maja na stadionie Arena "AufSchalke" w Gelsenkirchen, a stawką pojedynku będzie pas mistrza świata federacji WBC. - Przypuszczam, że Witalij [...]
A teraz smaczki "- Siostry Kliczko to banda dziwek. Poszedłem dziś na siłownię i usłyszałem, że Witalij walczy z jakąś łajzą - powiedział James Toney, były mistrz świata. W portalach internetowych na całym świecie zaroiło się od opinii na temat walki Alberta Sosnowskiego z Witalijem Kliczką. James Toney, były zawodowy mistrz świata w boksie [...]
Cały Świat z Wałujewem na czele nasmiewa się z Alberta a niby co jest tak śmiesznego że zgodził się na walke z najlepszym bokserem w wadze ciezkiej? chyba każdemu żal dupe ściska że to on a nie (ten śmiejący) bedzie walczył z Klitschkom, ale by skur.... kopara opadła jakby Albert posłał na deski wielkiego Mistrza, Albert jazda jazda jazda nie masz [...]