[...] treningu siłowego.Czy chęć polepszenia wyglądu swojej sylwetki,poprawy wyników w koszykówce ,poprawy siły.Czy szukasz dodatkowego zajęcia.Jeżeli nie zrobisz kariery w koszykówce to życzę ci by sportowy styl życia stał się twoim stylem życia i sprawiał przede wszystkim przyjemność i satysfakcję.Powodzenia-Wesołych świąt Bożego Narodzenia.
no eor dokladnie ja sie zdziwilem ostanio ze po 2winach mialem juz faze zwykle przychodzi po 3 a ij eszcze jedno meta +alko =samopoczucie take boske ze normalnie masakra kochalem caly swiat na bani
Pojedynek Stulecia czyli Adamek vs Klitschko %-)
Mamy w końcu pięściarza na miarę światową(oczywiście mieliśmy już nie raz, ale ten jest "największy") i co? Zamiast dać narodowi obejrzeć widowisko to ładują kasę do kieszeni. Pytam się gdzie jest tv publiczna. To jest jej obowiązek abyśmy mogli obejrzeć walkę. Cały świat obejrzy pojedynek, a Polacy u których on się odbywa nie zobaczą. [...]
Arivaldes z Dieta spokojnie bys za szybko nie wskoczyl w duzy rygor i za szybko nie odpuscil :-) Czytaj dużo wiedza to klucz do sukcesu w amatorskim sporcie . pozdrawiam i życze spokojnych i wesołych świąt Bożego narodzenia :-)
Zmiana adresu , nowy nabór. Tarnowska Szkółka Bokserska ogłasza nabór do nowych grup: I grupa zaawansowana,(zajęcia OHP od 17.00), II nowa grupa, gdzie są prowadzone zajęcia od podstaw (treningi we wtorki i czwartki 4 Gim.- godz. 17.00), oraz III grupa dla dziewczyn (zajęcia poniedziałki, środy, piątki OHP , godz. 17.00). Zajęcia i treningi [...]
Ślepy nie chce sie wtracac ale nik Cie nie nazwal kretynem. f***master dal tylko przyklad odpowiedz jakiej mozesz udzielic gdy ktos napisze na twoj mail w sprawie 45kg w 2 dni. przeczytaj dokladnie jego wypowiedz. I nie ma co sie zloscic, przeciez mamy swieta. WESOŁYCH ŚWIAT!!!
na pewno sie przyda widze ze jestes kreatynowym specem kreatyna to suplement stary jak swiat a ciagle mozna prowadzic badania i odkrywac na jej temat coraz to nowe ciekawostki
Tomek- bedzie zyl?? . <--- Przy okazji. Wesolych swiat zycze Wszystkim --->
Przykro, ale wierze, ze tam gdzie sa zle im nie jest. Panowie wiecej rozwagi na drogach, pogoda i jakosc drog sa zaproszeniem na tamten swiat. Szanujmy tych co odeszli, i miejmy swiadomosc otaczajacej nasz rzeczywistosci.
Powiadomienia - co z tym zrobić
amazone nie banowac, lesnika wy***ac bo i tak sie w gumofilcach tu tylko wpiernicza i nic wiecej, a tjm za duzo uzywa hrhr i tez wywalic go, a brutusa za taki pomysl tez banowac hrhr _____________________________________________________________________________ swinie opanowaly swiat hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61427 jak sie [...]
Powiadomienia - co z tym zrobić
masz racje, lesnik to moj kumpel po fachu tak sie wczoraj bawilismy hrhr, co nie lesnik? _____________________________________________________________________________ swinie opanowaly swiat hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61427 jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 ______________________ [...]
ok:) najwyzej przedawkuje:) i swiat nie doczekam:) takie jest zycie
proponuję zmienić zdjęcie i wpis o zainteresowaniach i o sobie, bo banem się zakończy twa zabawa na forum A pag man nie odpowiedziałeś na mego maila Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
ostatnie ostrzeżenie! albo autor posta usuwa to zdjęcie i te dane o zabijaniu, albo się pożegnamy nie ma się co cieszyć z cudzej śmierci to jest obraza dla tego człowieka Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
masz czas do poniedziałku Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
zmienił teksty też głupie, ale może nikt nie będzie chciał ich czytać Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
... Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku
a jak ktos napisal ze min to 4 dni to co, a jak czuje ze miesnie mi nie odpoczely to dluzsza robie przerwe ale srednio 3 dni na tydzien "Świat jest za duży aby być małym"
Dobrze chyba zrozumiales ,ze prawie wszystkie partie miesni na jednym treningu cwicze , zwiekszajac ciezar co jakis czas. A potem przy zejsciu z cyklu stopniowo ale troszke zmniejszam ciezar. A co do odpoczynku to zalezy juz od intensywnosci treningu itp. wiec roznie z tym bywa . "Świat jest za duży aby być małym"
Zdrowych i wesołych świąt Bożego Narodzenia ! :-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
