świąt

Zazdro tych emocji związanych z przyjściem na świat nowego potomka. Może i ja się w końcu doczekam! :-)

Z pozdrowieniami dla wszystkich co za tydzień nie mają zawodów , ale ostro dzisiaj ryż z kurą, omlety i inne brokuły %-) 8-) Kiedyś była moda na „pokazywanie się”, że trzyma się michę w święta. Od zeszłych Świąt Bożego Narodzenia zauważyłem, że równie modne zrobiło się obśmiewanie takich ludzi i liczba tych drugich już znacznie przerosła tych [...]

Zobacz sobie ćwiczenie wykonywane mniej więcej od 15:40 minuty. To samo można zrobić z zawiązanym pod swoje gabaryty w pętlę pasem do judo/karate lub nawet zapętloną linką (ta się jednak mocno wżyna w łapy i nie polecam). Lepszy rydz niż nic. Podobny króciutki ruch w stałym spięciu grzbietu można zrobić na wyciągu dolnym samymi łokciami. Pull over [...]

Banan, ustawkę robić chcesz w okolicach Mikołaja czy świąt?

[...] (airbnb) , wyżywienie - i sprawdzić, jak na tym wyjdziemy :-) Co do Ustawki Bzyku - to zdecydowanie okolice 06.12 (to piątek, więc dzień później idealnie), okolice świąt to raczej słaby pomysł na taki event :) Frekwencja na pewno dużo niższa, ludzie co innego mają wtedy w głowie , wyjezdzaja w inne rejony kraju itd. Się rozpisaliście , [...]

[...] słyszę jakiś płacz dziecka lub widzę ich buźki przez okna, to wiem, że zrobiliśmy COŚ naprawdę dobrego i mimo, że to kropla w morzu, to dzięki nam, przynajmniej w okresie świąt mają potrzebnych rzeczy - trochę więcej, lepsze to niż nic. Wyprzedziłeś mnie z tym postem bo już miałem pytać czy wstępnie coś wiadomo. Ja muszę odpowiednio wcześniej [...]

[...] wprost przeciwnie, zaplanowałam na jutro aeroby, bo mam luźniejszy dzień Koluszek, napisałam już u Ciebie, ale powtórzę i tu - podziwiam Cię za trzymanie diety podczas świąt. Ja niestety pofolgowałam, szczególnie pierwszego dnia, ale dziś już czuję, że wszystko wróciło do stanu sprzed świąt Sihaja, pewnie poranny owies to norma dla [...]

[...] 14:08:42 Tak też pewnie zrobię :) Wcześniej pisałem, że mam jeszcze węgle z leucyną i BCAA i Beta-Alaninę, teraz nie mam kasy na nowe suple... Teraz zbliża się okres świąt i trochę się boje, że jak wrócę do domu to mamusia będzie chciała mnie "utuczyć", bo znów schudłem ^^ Myślę, że jeśli dołożę basen i ćwiczenia w domu to nie będzie [...]

pokazuj prezenty! :D Poza hajsem (już parę lat temu powiedziałem rodzince, że jak nie wiedzą co dać to niech nie kupują "badziewi" i dadzą kilka groszy a sam wydam je najlepiej) mam od wujka takie cudo: http://lubimyczytac.pl/ksiazka/183410/pan-od-seksu a od dziewczyny 3 pary kolorowych skarpet <3 Może to takie słabe ale na prawdę się ciesze! Za [...]

Świat miał być kiedyś dla akryjczyków, ciesze się ze tak nie jest .Te wasze wywody świadczą o waszym zacofaniu.Świat się zmienia a wy macie nadal rasistowskie poglądy ,może wstąpcie do młodzieży wszechpolskiej. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-05-24 21:09:54

Świat miał być kiedyś dla akryjczyków, ciesze się ze tak nie jest .Te wasze wywody świadczą o waszym zacofaniu.Świat się zmienia a wy macie nadal rasistowskie poglądy ,może wstąpcie do młodzieży wszechpolskiej. Jeżeli w skład tego zbiorowego podmiotu, którym się posługujesz wchodzą wszystkie osoby opowiadające się w tym temacie przeciwko braniu [...]

Świat boksu pozostaje w szoku po tragicznej śmierci wielkiego Arturo Gattiego. Władze w Brazylii nie wykluczają, że do śmierci legendy przyczyniła się jego żona, Amanda Rodrigues. Okoliczności śmierci ma wyjaśnić śledztwo. To właśnie żona znalazła Gattiego martwego w wynajmowanym przez niego mieszkaniu w Porto de Galihnas w Brazylii. Miejscowa [...]

[...] wcozraj na na przywodzicielu siedział taki jeden mięśniak i miał taki sam ciężar jak ja i nieźle się męczył 88-O, więc pomyślałam, że to może coś z moją techniką. Wesołych świąt! Dzisiejsza micha: W menu znalazł się oczywiście pasztet ze strączkowych, robiony z waszego przepisu, jest super świetny na drugie śniadanie. Rzeczywiście pochłania [...]

Brick:"To jest zrozumiale - ale zeby sie odpowiednio rozwijac trzeba startowac tez i w innych turniejach - nie mowie o calkiem innych przepisach ale jesli sa one dosc podobne." Dzieki za troske ale sprawe mojego rozwoju w Bjj zostaw prosze mojemu trenerowi i mnie.Mysle ze dojdziemy bez twojej pomocy co bedzie dla mnie najlepsze. "A [...]

PRZESZLOSC: wtorek silowania sroda wf w szkole (lajtowy ruch) czwartek (basen rano > staram sie >hardcore :D) piatek silowania popoludniu sobota wolne odpoczynek niedziela silowani rano pon szkola itp PRZYSZLOSC: wtorek (19 grudnai- silowani>masakrowanie nog mzoe byc ?? sroda szkola nag caly dzien zawalony nauka zero ruchu procz 40 min [...]

PRZESZLOSC: wtorek silowania sroda wf w szkole (lajtowy ruch) czwartek (basen rano > staram sie >hardcore :D) piatek silowania popoludniu sobota wolne odpoczynek niedziela silowani rano pon szkola itp PRZYSZLOSC: wtorek (19 grudnai- silowani>masakrowanie nog mzoe byc ?? sroda szkola nag caly dzien zawalony nauka zero ruchu [...]

A teraz bomba znalazlem tekst który mialem przetłumaczyć,a tu on jest przetłumaczony TO FAKTY ! Nowy Nowy Dołączył(a): Pn kwi 21, 2008 18:39:22 Posty: 5 Lokalizacja: Toruń George Foreman w roku 1973 nie miał rzecz jasna fizycznej możliwości spotkać się z Mikem Tysonem z roku 1988 w ringu, gdyż najprawdopodobniej obaj ulegliby anihilacji wskutek [...]

Trochę mnie nie było, ale już jestem:-) Od świąt nie prowadziłam dziennika, bo też nie było o czym pisać. W święta wiadomo, micha nie liczona, trochę ciasta skosztowałam, drugi dzień świąt miska czysta ale nie liczona. W niedzielę świąteczną było bieganko 45 min. Po świętach cały tydzień szukaliśmy auta, mieliśmy trochę ograniczoy czas, bo małż w [...]

[...] wyjazdowo, więc miska też nie trzymana chociaż było już nieco lepiej niż w sobotę. Czuję, że spuchłem więc pewnie jutrzejsze ważenie będzie dramatem %-) Ale teraz do świąt już mam zamiar pociągnąć dietę bez żadnych odstępstw. Na początku diety zakładałem zejść do świąt do 125kg a w optymistycznym wariancie do 121. Ze 125kg jeśli nic się [...]

Sklepy teraz od swiat do swiat leca