Jego młodszy brat doszedł do 170 na płaskiej bez koksu. Dorzucił miete i doszedł do 200. TAK KVRWA ja juz dawno odpuscilem sobie opowiesci z mchu i paproci i inne *******y swiat jest brzydki szary zepsuty i ***owy i nie wierze juz w nic a w takich supergenowcow to juz wogule takie pyerdolenie za malolata pamietam w *** sytuacji jak sie zgarbilem [...]
Dzien 16 Treningowy Jak ja kurvva nie nawidze poniedziałkow kurvva wszyscy mnie wkurvviaja :) BYle do świąt do tego nie zdałem koła z dendrologi czyli czeka mnie ekstra nauka :( Wieczorem ide sie odchamic na siłke :) Supelki juz są za niedługo dodam ich fote :)
Techniki na pijane osoby...pijana osoba nie zachowuje sie racjonalnie, nie ma określonych technik.Zresztą nikt Ci tu chyba nie poda technik "uniwersalnych" na kogokolwiek, bo takich nie maJeden złapie agresora, drugi po alko robi się spokojny i chce spać. Jezeli wypil dużo, to ma speiprzoną koordynację ruchową i trudno mu bedzie utzrymać [...]
Edytuj posty ! Skorzystaj z wyszukiwarki. http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/REDUKCJA_ALEZ_TO_PROSTE!_.::WEJDZ::.-t203291.html I daruj sobie kreatynę. Oraz faktycznie weź pod uwagę to, że bardziej otyli łatwiej i efektywniej pobierają kalorie z pożywienia niż szczupli. Cóż, świat nie jest [...]
Kombinuj kombinuj pwnie nie masz sobie skad deci zalatwic kup laurabolin Świat jest podły. Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem. Skierowane do rzeszy odbiorców.
ja przez 2 miesiace schudlem 10 kg. od poczatku listopada do swiat. Potem mialem przerwe 1,5 miesiaca bo sie zle czulem no i byla sesja. Przytylem troche, ale spodnie jak mialem na dorabianych dziurkach w pasku tak mam nadal. Jak dla mnie ta dietka jest swietna, choc nie wyobrazam jej sobie stosowac przez dluzszy czas.
a czy ja nawyzywałem kogos od hooliganów tak mi się tylko skojarzyło... bo wielu z nich na czapkach ma takie wściekle uśmiechnięte pitbulle i napis hooligans... zresztą Ty PITTT jesteś wporzo czytałem twoje posty (sporo ich )... a teraz ta wersja świąteczna bardzo ładna odrazu nastrój świąt poczułem...
hej, co prawda nie jestem ekspertem ;), ale moze zamiast tych wszystkich diet tłuszczowych i wysokobiałkowych lepsza byłaby dla ciebie dieta zbilansowana, opierająca się na węglach złożonych i dostatecznej ilości białka, rozdzielonych na 5 posiłków dziennie? co prawda na efekty trzeba czekac o wiele dłużej, ale nie ma się ataków głodu i z czasem [...]
mądrze powiedziane...ale czy ty nie masz mimo wszystko świadomości,że świat kręci się wkoło jedzenia?...u mnie im jestem starsza tym gorzej,karą jest uczestniczenie we wszystkich domowych uroczystościach i zakupy...
hmmm..a co wtedy, kiedy ktoś nie ma zbytnio czasu ćwiczyć?(tzn. jego aktywnośc to spacery i basen-jak w moim przypadku), raczej nie jest mi jeszcz wskazana siłownia, bo gdy na nią chodziłam, rozbudowywały mi się tylko mięśnie:(..szczególnie uda...moze i jestem w takim wieku, kiedy raczej ciężko jest schudnąc(18 lat-tak, tak....hormony [...]
Wesolych swiat pakerzy sam nie moge sie doczekac kiedy zabiore sie do stolu wigilijnego i zbuduje troche masy, hehe "They"... will tear your soul apart...
Ja rowniez przylaczam sie do zyczen swiatecznych A ja Wam zycze swiat cieplych i rodzinnych, z taka sama atmosfera, jak wtedy, gdy byliscie malymi dziecmi. Ja co roku probuje poczuc sie tak samo, ale jakos mi nie wychodzi I oczywiscie wspanialych prezentow - niespodzianek, bo takie sa najlepsze. W noc sylwestrowa zycze Wam niezapomnianej zabawy [...]
a jeszcze takie pytanie mam ogólnie, teraz chciałem wziąść mete do swiat i po nowym roku zapodac jakis cykl tylko jeszcze nie wiem na czym, co byście mi polecili dobrego. myslałem nad omką i deca ?? warto teraz brac mete jak po nowym roku chce zabrac cos mocniejszego?
Najwidoczniej na drugi świat niektórym się spieszy :) 4 lata treningu i juz środki najmocniejsze. Bez komentarza Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-12-05 12:36:59 Ja bym się od razu na stół położył i niech mi nadstan skóry w wybranych miejscach usuwają.
Świat sportów walki przed Tobą i stoi z otwartymi ramionami :) 1. To zależy od klubu, poczytaj o klubach w swoim mieście, przejdź się na trening, zobacz jak to wszystko wygląda. Na początku będzie mega ciężko, bóle, zakwasy, pierwsze przyjęte ciosy, a potem tylko lepiej, kondycja, sylwetka się poprawi, pewność siebie itd. od tego zależy natężenie [...]