świąt

ADRIANUS88 gratuluje diety jakos polskiej diecie sie mnie przygladam - moze to blad ale u naszych trendsetterow z USA powoli niedobory MG dochodza powoli do ~70% populacji (choc widze ze i CA rowniez podobne braki maja) http://www.lef.org/magazine/mag2005/sep2005_awsi_01.htm o tu jest dobre ! [...]

[...] że ten centymetr dwa to może być zwykły błąd pomiarowy, a nie realna zmiana. A jeśli chodzi o wagę to potrafię mieć dzień po dniu kilogram różnicy na czczo. W okresie świąt i wyjazdu weekendowego (w tych kilku dniach nie liczyłem kalorii, ale też zdecydowanie nie szalałem z jedzeniem) waga skoczyła do ponad 75 i już myślałem, że zacząłem [...]

a hcg akurat napisalem prawde;-) chodzilo mi o to ze jak czasami cos mi nie wychodzi i jestem zly na caly swiat to lubie sobie pokrzyczec ze bede bral piec flakonow testa tygodniowo ale tak naprawde to bije malo no tak po prostu pokrzycze, porzucam jakims rzeczami w pokoju i pozniej mi przechodzi Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-05-21 [...]

Chodzi o to że za parę miesięcy mogę iść już pływać i dobrze zarabiać, ale dręczy mnie myśl, że nie do końca będę robił to do czego zostałem stworzony czyli piłka nożna, z drugiej strony mam predyspozycje do kulturystyki co mógłbym pogodzić z pływaniem. Dodam jeszcze, że pieniądze nie są żadnym wyznacznikiem, byle by starczało na jedzenie, [...]

“Jak ten świat się zmienia, ale nie prince polo!”

kolo jest genialny wyglada fandastiko !!! widac na jego fotach ostrą ingerencje układu hormonalnego, ostro musi uzywac specyfików ale coz jego sprawa swiat lubi takich ale długiej mu nie wróze kariery Zmieniony przez - sew22 w dniu 2010-05-28 22:52:32

Szajba Ann dzięki 13.04.17 wolne /SFD/2017/4/15/1d0665d9cf2d4986b9be014ea1b60d85.jpg 14.04.17 wolne - 3 jaja sadzone - dorsz smażony, chleb, kiszona kapusta - chleb z makrelą w pomidorach 15.04.17 wolne /SFD/2017/4/15/5c1190a274ce4896b46b3b10f18beaf3.jpg WESOŁYCH ŚWIĄT Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2017-04-15 17:48:27

Wywiad z Rampage, źródło mmablog.pl Fh: Powiedziałem Ci już jak bardzo surowi byli fani odnośnie twoich domniemanych wypowiedzi dotyczących Wanderleia i Forresta. Mówię “domniemanych” bo nie czytałem żadnego wywiadu. Jak to było człowieku? Nie musisz komentować jeśli nie chcesz. R: Powiem coś o tym ponieważ to jest głupie. [...]

TARNOWSKA SZKÓŁKA BOKSERSKA ogłasza nabór do nowych grup: I grupa zaawansowana (zajęcia OHP od 17.00) II nowa grupa początkująca (treningi we wtorki i czwartki 4 Gim. godz. 17.00) III grupa dla dziewczyn (zajęcia poniedziałki, środy, piątki OHP , godz. 17.00) Miejsce zajęć: Gimnazjum Nr 4 im. Jerzego Brauna w Tarnowie ul. Bitwy pod Studziankami 5 [...]

[...] -ściąganie linki wyciągu drążek neutralny -narciarz -uginanie sztangi stojąc -uginanie sztangielek siedząc -uginanie na modlitewniku -młotki Jedzenia na poziomie 2700 ale do świąt bez mięsa. /SFD/2021/4/2/4775c24d036748ecad94c23ff436afdc.jpg Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2021-04-02 20:29:16 Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2021-04-02 20:30:14

Niesamowite, ludzie jak chcecie palić marychę to se palcie ale nie wciskajcie kitu o jej zbawiennym działani. Ciekawe czemu jej nie sprzedają w aptekach? Odpuście sobie odrzywki, pakowanie, zapalcie grasa siadajcie w kącie i świat jest piękny bez wielkich muskułów po co wam to macie trawę i jest cool Pozdrowienia dla Zwierza i Pitbulla lucek

W koncu ktos kto zrozumial moje przeslanie. Tomek jestes wielki :) Nie mowie ze BSN jest najlepszy ale twierdze ze jest multum lepszych firm od naszych rodzimych. I o to mi chodzi.Gaspari jest super, Anabolic Xtreme, MuscleTech itd. itp. I swojego zdania nie zmienie. Pozdrawiam I wesolych Swiat

moje zdanie jest takie ze odzywki i suple sa potrzebne ale tylko wtedy jesli ma sie dopracowana diete itd i np wiesz nie ma jak juz zjesc posilku tu lwasnie jest miejsce na bialko do uzupelnienia diety wogule na wszytkich odzywkach i suplementach pisze "suplement diety" ale wiesz tez bylo sie młodym i glupim tez było po**** 4 kg bialka i [...]

To wszystko to są hipotezy i twierdzenia oparte na subiektywnych przekonaniach pod hasłem "skąd wiecie że X nie zrobi wam tego". Nie chodzi absolutnie o jakąś nagonkę, bo nikt nie ma monopolu na prawdę i można w teorii dopuścić że cały świat się myli, a ktoś 1 ma racje. Tak było np z Kopernikiem. Ale do tego potrzebne są DOWODY. Albo chociaż opisz [...]

spoqo wygladasz - i niezle zdjatka robisz - mamy podobne hobby dzieki za poparcie w diecie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=106212 tutaj znajdziesz moje foto tak ps. love parade sie w tym roku udala? ja niestety utknalem w Stanach tego lata... wiesz moze, jaka date wyznaczyli na mayday? zastanawiam sie czy sie wyrobie (wracam [...]

[...] jakieś pół roku temu i wszystko było w normie. Teraz pewnie zbadam się po świętach albo po nowym roku zależy kiedy będzie miejsce u lekarza. Co mam robić do tego czasu? Do świąt został mi jeszcze tydzień ćwiczeń, później i tak planowałem tydzień regeneracji. Więc odpuścić przysiady całkowicie, zastąpić je jakimś innym ćwiczeniem, czy robić po [...]

chunga... wszystko gra? no właśnie nie wszystko ;(,bo latem jakos sie opuściłem "troszczku" w treningach i muskułki mi zbrzydły i mi z tym strasznie żle,zaczynam miec doła ,czuje sie niedowartościowany ,kujde juz ludziska ha ha mnie tak na ulicy nie pozdziwiaja jak ,chwilke wcześniej ,zacząłem nosic juz długie rekawy i lużne bluzki [...]

Do cierpliwych, świat należy Co Ty byś chciał po 1,5 tygodniu diety? Haha nieżle nieżle. Cierpliwość i systematyczność Ci to wynagrodzi. Zmieniony przez - fishguy w dniu 2008-01-23 12:39:46

świat się kończy. Żyd poprawia po niemiecku po innym Żydzie. po niemiecku, bo sugeruje to końcówka -en

Faktycznie zrobie jak mowisz. Zobaczymy co z kalendarzem. Teraz jeszcze ten zasr..y covid. W DE mowia ze Lockdown ma byc do swiat wielk. To troche znowu namiesza w kalendarzu.