Witam, Rendy, no to dwie czy trzy ? właśnie o to chodzi, wiadomo, jakoś sobie człowiek poradzi, ale jeżeli to jest dobry suplement pod względem działania to tym bardziej wkurzają mnie takie niedoróbki, podejrzewam, że nawet nikt się nad tym nie zastanawiał tylko kupili jakieś gotowe nabieraki do syropów na kaszel lub coś takiego, równie dobrze [...]
Lucas di Grassi jest pewny, że teraz jest odpowiedni moment na wejście do Formuły 1. Były kierowca testowy Renault ukończył w czołowej trójce ostatnie trzy sezony GP2 Series i jest obecnie łączony z drugim miejsce w zespole Virgin Racing, u boku Timo Glocka. Byłem kierowcą testowym Renault przez dwa lata – powiedział di Grassi [...]
[...] Alvaro Parente. Jak przyznało hiszpańskie radio Cadena SER, Soucek prowadził rozmowy na temat posady kierowcy wyścigowego w zespołach Campos Meta i US F1, a także miał trzy bardzo atrakcyjne propozycje, aby zostać kierowcą rezerwowym. Podobno w grę wchodziły oprócz Virgin zespoły BMW Sauber i McLaren. Mistrz F2 miał już podobno nawet [...]
A nie prawda (to do pana duzo wyzej). Kazde z nich swietnie rozbuduje twoja klatke - na swoj sposob. Generalnie twoja klatke w silowniany sposob rozbudujesz na trzy standardowe sposoby ruchow (jest wiecej, ale pozostale sa malo wygodne. Wycisk (pod roznymi katami) Rozpietki i przenoszenia. Klonowanie w nieskonczonosc ruchow jest bledne. Sztanga [...]
[...] nie kupisz sterydow bez recepty. Jedyny "wynalazek" dostepny bez recepty jaki tam widzialem to Synthol (specjalna mieszanina olei, nie mylic ze sterydami! wstrzykiwana w miesnie w celu ich w miare trwalego miejscowego powiekszenia - to dopiero idiotyzm, ale ponoc kazdy profi ma w sobie troche Syntholu). Co do kupowania. Jezu! [...]
1-6 Prop 50mg/c2d 1-5 Stanazol 25mg/ed Polecam cos takiego jesli kusi cie meta zrób 1-6 Prop 50mg/c2d 1-5 Meta 15mg/ed PCT: Trzy dni po ostatnim strzale propa 1 dzien Clomid 150mg/ed 2-4 Dnia Clomid 100mg/ed 5-12 dnia Clomid 50mg/ed W czasie cyklu miej pod reka nolve i gdy załwazysz pojawiajaca sie gino lub aromatyzacje(niepowinna wystapic) to od [...]
Jeśli to rzeczywiście jedzenie kompulsywne- a warto jeszcze zastanowić się nad kwestią tego czy to nie jest reakcja organizmu na głodówkę- czytaj: czy nie głodzisz się np. trzy dni jedząc po 1000 kcal, albo i mniej, a czwartek masz ów kompuls. Jeśli tak to wygląda to szczęście w nieszczęściu, bo wyleczysz to podnosząc kaloryczność diety. [...]
Klata....moze być. Choć ja bym któreś wyciskanie dał z hantlami. Triceps, wywaliłbym wyciąg i dodał wąskie wyciskanie w wersji tricepsowej jako pierwsze. W barkach wywal któreś wyciskanie i dodaj na końcu odwrotne rozpiętki na tył barków. Plecy to nieporozumienie ze względu na martwych ciąg na prostych nogach. Jak to ma być na plecy, to musi być [...]
Jesli moge swoje trzy skromne grosze oparte doswiadzczeniu dodac to sie podziele. Wydaje mi sie ze nijak sie ma ogolne rozciaganie do tego kopniecia. To wszystko jest gdzies pogrzebane w biodrach. Prawa wykrece na wysokosci glowa natomiast lewa sie nie chce "skrecic"
[...] treningowy jak najszybciej po zakończeniu treningu, aby uzupełnić straty glikogenu w mięśniach. Każdy posiłek w twojej diecie powinien zawierać od 20 do 40g pełnowartościowego białka, węglowodany, zdrowy tłuszcz i warzywa(te trzy ostatnie zmieniają się). Najlepiej będzie jak poczytasz posty podwieszone.Tam jest wszystko ładnie napisane. pzdr ;]
Po przysiadzie nie rwij sie od razu do reszty ćwiczeń, usiądź, zregeneruj siły (ale znowu nie bierz drinka do reki i nie wywalaj nóg na ławke) te dwie a nawet trzy minuty możesz poswięcić na odpoczynek
Witam, już wyjaśniam. Trzy lata temu miałam kleszcza na stopie , był malutki i go wyjęłam , zdezynfekowałam to miejsce zapominając o nim . Po ok. 10 dniach pojawił mi się rumień , który bardzo szybko się powiększał. Udałam się do Poradni Chorób Odzwierzęcych . Tam przepisano mi antybiotyk , który brałam przez 40 dni, po jakimś czasie ( już po [...]
Tyka, jeszcze jedno: napisales, ze trzy lata zajmie mi dojscie do wymarzonej sylwetki. A ile zajmie mi samo wyszczuplenie - do lata zdaze sie w tym wzgledzie poprawic? (oczywiscie orientacyjnie) Zmieniony przez - wally w dniu 2003-02-12 20:51:29
cos mi sie nie dopisało wyżej miło być miał cykl przez pełne 6 tyg, ale jeszcze jedno, jak trzy miesiące temu do końca się nieodblokował tamoxem to tera może zacząć jakiś nowy cykl lekko przyblokowany? bo nie wiem co mu odpowiedzieć
wlosy sami ci wygola jak bedziesz w znieczuleniu albo cie o to poprosza nie wiem jak z jajkami, z autopsji wiem ze np. przy usuwaniu pecherzyka ż. wykonuje sie trzy ciecia i wklada sie "kable" mascia mozesz sie smarowac dopiero jak zdejma szwy i rana sie zamknie nie slyszalem o diecie na blizny
Tak z innej beczki powiem, nie wiem co trzeba robić na siłowni przez trzy lata, aby cisnąć na klatę 90kg, ważyć 89kg i mieć 41cm w łapie pewnie ze sporym konkret... Weź się konkret za miche (licząc dokładniej kalorie) i lepszy trening, bo samo saa nie da Ci super efektów.
F1 - zmiany kadrowe w zespołach i spekulacje transferowe
