[...] NA START: totalny rozklad bialka w ciągu dnia to 210g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: Jak tluszcze i weglowodany? PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] jak i spożywania świeżego owocu na tempo utraty tkanki tłuszczowej. Próbę wykonano na dziewięćdziesięciu jeden otyłych pacjentach. Podzielono ich na 4 grupy. Pierwsza grupa otrzymywała trzy razy dziennie sok jabłkowy (207ml) i kapsułkę placebo, druga także sok jabłkowy (207ml) ale z dodatkiem ekstraktu z grejpfruta w postaci kapsułki, trzecia [...]
[...] przeczytałem. Wadą tego sposobu jest to, że mogą mi się zdarzyć błędy merytoryczne. Dlatego gotowy tekst rozesłałem do znajomych z prośbą o komentarze. W niedługim czasie otrzymałem kilka cennych uwag, między innymi od Madzi, Majkela i Leszcza. Najlepszą współpracę rozwinąłem z Maćkiem. Przez pewien czas polemizowaliśmy ze sobą, wymieniając [...]
[...] moim zdaniem za bardzo generalizujesz. Wiadomo, że nikt nie jest nieomylny i nie można robić z człowieka bezwzględnego autorytetu. Nie znaczy to też, że typ gada trzy po trzy. Kiedy na przykład mówi, że -między treningiem sportowca a rehabilitacją są właściwie tylko minimalne różnice, - niepełny rom w siadach powoduje dysproporcje [...]
To będzie skupienie na brakach, poza tym nie wygląda aż tak strasznie. Tak, mięcho popalę, siły zejdą etc - pyerdolenie trzy po trzy,ale za opinię dziękuję Nie HMB, tylko AAKG. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-07-06 08:59:17
[...] a innym razem, że suplementacja tauryną nie ma większego wpływu na poziom tego "aminokwasu" w mózgu. Podobne niejasności są z jej działaniem przeciwlękowym. Tutaj trzy razy wykazano, że tauryna ma działanie przeciwlękowe, natomiast czwarte badanie temu zaprzecza. Tak naprawdę nie wiadomo już w co wierzyć Można tylko czekać na kolejne [...]
[...] organiźmie, to faktycznie może nie działać. Podobnie być może jest z tauryną - działa, ale nie na każdego. Inna sprawa, że aby suplement działał muszą być spełnione jeszcze trzy warunki - solidny trening, dobra dieta i dużo regeneracji. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2015-05-27 21:12:29 Zapomniałeś o ludziach mających w organizmie [...]
[...] i kocha Pozdrowienia ci śle Może czasem ci się przyśnię W najpiekniejszym twoim snie złych wspomnień nie dotykaj, bądź ciepłej gwiazdy światłem i troche tego ciepła zatrzymaj tylko dla mnie. Kocham Cie gwiazdeczko najpiekniejsza na niebie najjasniejsza. Jestes mym calym zyciem, milosnym zachwytem. Gdzie sluchac jakiej rady?Gdzie bac sie [...]
[...] w Cambridge. Tam uzyskał stopień magistra (1668). Jego nauczyciel przekazał mu katedrę matematyki i fizyki na uniwersytecie w Cambridge, którą Newton piastował aż trzydzieści dwa lata. Pierwsze wykłady ma z dziedziny optyki. Według słów samego Newtona najbardziej owocne lata jego pracy naukowej przypadają na okres 1665 - 1666. Nie ma [...]
Seba dokładnie, o to mi chodzi już z trzy lata temu czytałem o tym na forum gh15, zareagowałem podobnie jak Ty. Jak coś znajdę to wrzucę tobie na fc. teraz jest trochę problem z artami bo na mojej przeglądarce nie chcą tłumaczyć ,od kilku miesięcy a z angielskim u mnie średnio.
[...] to tak dziala ze jak cwicze, mam diete, ruszam sie troche na powietrzu to dawka max 5mg i jestem jak młody Bóg natomiast niech gdzieś zabaniacze, miski kilka tygodni nie trzymam to moment i wywala mi cisnienie w kosmos wiec stopniowo zwiekszam lek co 2,5mg i takie 10mg to jest max. Tak wiec widac w tym przypadku ze kulturystyka to samo [...]
[...] na minusie i tak, żadnych "strat" widocznych nie było, a ile frajdy. Raz - podroby odpoczęły porządnie, smak wrócił, chęć do żarcia też, dwa - treningi nie ucierpiały wcale, trzy - forma wręcz chyba do przodu nawet poszła, cztery - metabolizm fajnie się wkręcił i progres po powrocie do "normalności" był widoczny;-) Spróbuj, myślę, że warto
[...] coś, że podbija estro. Tak ale przez jedna noc za dużo nie zmieni a jak palisz często to i tak już masz podbite czy nie podbite, zmiany się już dokonały i ta jedna noc za dużo nie zmieni, chodzi o to że zmiany w hormonach zajmują kilka tygodni i jak chcesz żeby zioło nie miało wpływu na badanie to przestań palić na trzy tygodnie przed badaniem.
[...] zmieni a jak palisz często to i tak już masz podbite czy nie podbite, zmiany się już dokonały i ta jedna noc za dużo nie zmieni, chodzi o to że zmiany w hormonach zajmują kilka tygodni i jak chcesz żeby zioło nie miało wpływu na badanie to przestań palić na trzy tygodnie przed badaniem. Mnie po zielonym fajnie pompuje,oraz fajnie baty wychodzą.