SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • [...] Wtedy wstala baba i powiedziala cos na ucho trollowi, ten pokiwal glowa i wyszedl. Erekcja wrócila, rzucili sie na lózko i tak baraszkowali bez jedzenia i bez spania cale trzy dni. W koncu chlop zapytal z ciekawosci: - Jaką ty zes dala temu stworzeniu robote, ze juz trzy dni nie wraca? Kobieta pociagnela go za reke nad pobliskie jezioro. [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2011-08-03 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny masa masa masa!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-02-26 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu Push Pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2014-03-20 00:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 1) Liczba bramek: 14 (1,56 na mecz) Wydarzenia kolejki: - AC Warszawska przegrywa po raz pierwszy w sezonie, ale zachowuje pozycję lidera - duży tłok w czołówce - tylko trzy punkty różnicy między pierwszym a szóstym zespołem - cenna wygrana Los Fantasticos w meczu dwóch ostatnich drużyn w tabeli - coraz trudniejsza sytuacja Jedi Teamu [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 14:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    Kolejność na tą chwilę jest taka: Po dwa transfery: 1. Pawiel 2. BeeV Po trzy transfery: 3. Susik 4. Wojtas 5. Krzychu 6. Erminho 7. Siwy 8. Fafarafa 9. Diakonos 10. Cygan 11. Obi Ja jeszcze staram się na bieżąco przypomninać czyja kolej Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-29 17:12:36

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 17:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    17 kolejka FC Explosion Poznań - Baku Baku Skład 0:0 MU - Black Magic 0:1 (Forlan 1) Jedi Team - AC Warszawska przerwany przy wyniku 0:0 Dream Team - Los Merengues 0:0 Blaugrana - K7 Team 0:1 (Aguero 1) Dawidek Team - FC Inter 0:0 Kozak Team - Team 26 4:0 (Ronaldinho 4) Kamikaze - WSRH przerwany przy wyniku 0:0 Los Fantasticos - Juve Turyn [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Buyten 3) Kamikaze - Kozak Team 2:0 (Robben 2) Team 26 - Jedi Team 1:3 (Kiessling 1 - Cris 3) FC Inter - MU 0:0 przerwany * * mecz Parma-Inter przełożony na 10.02.2010 Liczba bramek: 14 (1,75 na mecz) Wydarzenia kolejki: - porażki liderujących Black Magic i Juve Turyn - aż trzy gole obrońców - zwycięstwo Jedi Team w "meczu na szczycie"

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    No i David Silva GOL Czyli trzy brameczki w tej kolejce

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu. Na nowy rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-12-09 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień przyśrodkowy uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-01-20 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-12-22 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej chce sie cwiczyc. Miałem juz kilka "podejsc" do miesni brzucha i zawsze nie trwało to dłuzej niz dwa tygodnie(wysiłek przepadł)... Teraz kiedy cwicze trzy miesiace(prawie) - jak dla mnie to cholernie długo(wiem ze wielu z Was cwiczy juz od lat) napewno nie zmarnuje tego wysiłku jaki wlozyłem "w brzuch" i chyba [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-30 03:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie ciwczen na pelnosc barkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-03-21 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PĘPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 5x115 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 5x150 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 5x102,5 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne 5x90 WYCISK [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2016-02-09 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 107 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 120 OBWÓD BARKÓW: 142 OBWÓD NADGARSTKA: 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 29 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki robilem na smithie fronty 8 x 100 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki nie robie szkoda talii WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 8x 100 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2015-01-29 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry wynik. Myślę, że mogą być trochę zafałszowane, bo kiedy je robiłam byłam już po dwóch tygodniach diety bezcukrowej i niskowęglowodanowej. Ale taką i tak będę już teraz trzymać, więc chyba ni ma to znaczenia. Tymczasem zanim jeszcze zanim otrzymała te wyniki, dietetyczka przesłała mi jadłospis na najbliższy miesiąc. Dieta bez laktozy, bez [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-06-18 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase po reduckcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 70X6, 90X1 65X8 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 110X1 95X8 90X12 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 117 X1 95X8 90X8 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-09-01 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielcy mistrzowie karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] karate było niedoceniane i po drugie, ponieważ Hanashiro użył pojęcia "Pustej Ręki" dla określenia karate - to pierwsze zarejestrowane użycie tego pojęcia - trzydzieści lat przed Funakoshim. W 1926 roku Hanashiro reorganizuje założoną w 1918 roku organizację Ryukyu Toudi Kenkyu-Kai (Klub Badania Okinawskiego Toudi), założoną [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2006-05-21 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)