3 dni grał w sieci i zmarł z wycieńczenia Mieszkaniec południowych Chin zmarł z wycieńczenia po tym, jak przez trzy dni bez przerwy grał w sieci. Nie wiadomo jaka gra tak bardzo go wciągnęła – podały chińskie media lokalne. 30-letni mężczyzna zemdlał w jednej z kafejek internetowych w mieście Guangzhou, gdzie wcześniej przez trzy dni [...]
[...] i zaras dostaniecie panaceum na wasze dolegliwosc. Przypuszczalnie wasza przypadłość to tradzik pospolity np.grudkowo-krostkowy.Pojawia sie w róznym wieku i może się utrzymywać do póżnej starości.U kobiet ta przydłość jest nazywana nadwrażliwościa skóry na androgeny nadnerczy (czyli testosteron). Jednym z najskóteczniejszych metod leczenia [...]
No ja wiem, ze niczemu nie służy, dlatego raz na 2 tygodnie. A Ty się Magda pakuj, bo jak będziemy tak piep... trzy po trzy, to nigdy się nie spakujesz.:)
[...] wiedza dopiero okolo lat 80 - kiedy mial juz okolo 60 lat. Wielu ludzi z nim cwiczylo i wielu uzywa jego nazwiska do swoich "akcji marketingowych". Jednak tylko trzy osoby dostaly certyfikat uprawniajacy do nauczania Ilustrisimo: Romy Macapagal, Tony Diego i Raymond Floro. Z tego co mowia Tony Diego i Raymond Floro, trening z [...]
Siema, jestem po treningu I powiem Wam,że jak nie ukrop,to sr.aczka. Kostka ciągle podkręcona,jeszcze nie dogojona, a dzisiaj trzasnęłam przy kouchi-maki-komi łapą o ściąnę. Efekt - spuchnięte trzy palce, trzy stawy śródręczno-paliczkowe i nadgarstek Ale jedziemy nie śpimy i lecimy dalej
dziwne,ze po 4 latach nic nie wbijania nadal masz zrosty:| wczoraj kumpel robil sobie w bark, w lewy wbijal sie trzy razy,w prawy trzy i mu zrobilem w posladek,a w bark jakos duzo nie wbijal, popostu nie chciala igla przejsc
Czwartek Run Interwały VO2Max - 6x800m. Pierwsze trzy trochę wolniej bo bardziej pod górkę, następnie wizyta w krzakach i kolejne trzy trochę szybciej bo i z górki i jakby lżej. Tempo interwałów ~4'24" avgHr 150bpm. Po interwałach 4km na spokojnie przez las 5'30" z Hr 140 W lesie już niestety po omacku. Trzeba będzie trochę wcześniej i do roboty [...]
[...] wszystko a następnie poddaliśmy to obróbce kolektywnemu redakcyjnemu intelektowi. Tak powstał "Armageddon", sześciotygodniowy program składający się z dwóch trzytygodniowych faz zawierających Priorytetowe Zasady Treningowe Weidera. Podzieliśmy muskulaturę rąk na cztery oddzielne grupy - tricepsy, bicepsy, mięśnie ramienne i [...]
pitoli trzy po trzy, rzeczywiścnie nie każda apteka go ma...ale generalnie babie nie chce się tyłka ruszyć do telefonu żeby zamówić. Poza tym na kofexie więcej zarabia Przewagą coffeinum jest jeszcze to że oprócz wyższej dawki tabletkę się łyka a nie ssie = wygodniej dla wielu.
gdy twa lapa ma trzy trzy gdy wyciskasz 50 i leca ci lzy gdy dieta i suple nic nie daja gdy kumple z klatki sie posmiewaja to jednyne co masz zrobic to metana sobie sprawic po rozpiske na osiedle szybko wtedy sie pobiegnie bo koledzy dobrze wiedza jak metana se podjedza ile kilo w bica wejdzie ile masy nam przybedzie by.don 100 metki dla lepszej [...]
krewetko dzięki, co do tego wyciagu trzy razy juz sprawdzalam czy to napewno nie funty i jak byk napisane ze kg, a obok dwa razy tyle w funtach...napewno robie cos nie tak z technika - wczesniej ciagnelam chyba sporo przedramionami teraz coraz bardziej lopatkami i zaczynam czuc ten ciezar a wznosy wychodzi ze tez robie nie tak sieroctwo silowniane [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] babka) mówi o saunach: "tylko w Polsce jest taki problem, że do sauny ludzie chcą wchodzić w ręcznikach, normalnie na zachodzie wszyscy chodzą nago" pod nosem ten kolega mówi sobie: "e, ja bym trzy listki sobie zawiesił i tak" prowadząca to jednak podchwyciła i powiedziała na całą salę: "och, Paweł TRZY LISTKI? to gratuluję" %-) ludzie umarli \-)
[...] Dla tych, którzy oprócz masy mięśniowej chcieliby także rozwinąć siłę uchwytu, mamy kilka dodatkowych wskazówek. Według większości ekspertów, o sile uchwytu decydują trzy rodzaje ruchów (ćwiczeń): zgniatanie, trzymanie i szczypanie. Najprostszą i najbardziej popularną czynnością spośród tych trzech jest trzymanie. Chodząc na siłownię, [...]
Rada Promocji Zdrowego Żywienia Człowieka na tegoroczny Światowy Dzień Mleka sformułowała trzy zalecenia dotyczące picia mleka. Rada apeluje do wszystkich, aby sami pili więcej mleka (przynajmniej 2 szklanki dziennie) i zachęcali do tego innych, przekazując im trzy zalecenia: Pij nie mniej niż 2 szklanki mleka dziennie (spożywaj co najmniej 2 [...]
[...] inny aminokwas, Alanine. Alanina wtedy jest przemieniona do Glucose przez wątrobę. Ta forma energii produkcja jest zawołana Alanine - Glucose cyklem i to gra główną rolę w utrzymywaniu bilansu cukru krwi treści. # Alpha Lipoic Acid (SKRZYDŁA) Phytonutrient postawy siarki z własnościami antyutleniacza; wzmacnia skutki innych antyutleniaczy. To [...]
[...] inny aminokwas, Alanine. Alanina wtedy jest przemieniona do Glucose przez wątrobę. Ta forma energii produkcja jest zawołana Alanine - Glucose cyklem i to gra główną rolę w utrzymywaniu bilansu cukru krwi treści. # Alpha Lipoic Acid (SKRZYDŁA) Phytonutrient postawy siarki z własnościami antyutleniacza; wzmacnia skutki innych antyutleniaczy. To [...]
Nie lepiej kolego:) nabywam zbyt dużej retencji i spoko wiem, że badania xxx mówią co innego, ale naukowcy za rok/dwa/trzy i tak zmienią zdanie :) w ogóle nie rozmawiaj ze mną o suplementach bo zmienię Twój światopogląd na ich zażywanie %-) jestem jak zaraza na tym polu A MC pełne czucie mięśniowe na 100kg sztandze i regres na 70 - więcej nie [...]
[...] stawiając maksymalnie na czucie mięśniowe i liczy się dla niego tylko wygląd oraz rozmiar mięśni czyli sens kulturystyki, a ktoś inny chce być silny ogólnie nie trenując pod trzy boje czy strongman, a przy tym chce mieć w miarę porządną masę mięśniową, żeby nie wyglądać jak pająk (powerbuilder) . Kwestia indywidualna, i nikt nie ma prawa tego [...]
Śmiejcie się ale jeden człowiek ćwiczący obok nas robi trzy quadrosety na sesji, przychodzi zazwyczaj po nas, wychodzi przed nami a przerwy wykorzystuje na "Ziomeczku na moment sztangę wezmę" i j**, już jej nie ma. %-) Żeby nie było, po mocnej kontuzji wygląda i podnosi sporo lepiej/więcej niż większość z nas "dziennikujących się". Może i wygląda [...]
[...] ma białe ślady na czarnych ubraniach. Twoja stara wychodzi w pole. MediaMarkt – nie dla twojej starej. Pij mleko, będziesz jak twoja stara. Twoja stara rzuca za trzy z dwutaktu. Twoja stara zepsuła metalową kulkę. Twoja stara zgłosiła spam i naruszenie zasad. Twoja stara nie umie skręcać w lewo. Twoja stara nie zna sie na zegarku [...]