trzy

z prawej w rogu takie trzy małe bobki jeden pod drógim

Trzy zakonnice rozmawiają. Pierwsza mówi: - Wczoraj, gdy sprzątałam biuro księdza, znalazłam tam stos gazet pornograficznych! - I co zrobiłaś z nimi? - spytały zakonnice. - Wywaliłam je wszystkie do śmietnika. Druga siostra: - Gdy odkładałam wyprane ubrania księdza do szafy, znalazłam tam opakowanie przezerwatyw! - I co zrobiłaś?? - spytały znów [...]

W innej grupie są trzy dziewczyny, które podnoszenie ciężarów uprawiają, mają duże osiągnięcia i wyglądają świetnie, W ich grupie to dopiero panowie muszę cienko śpiewać.

ja tez i Navratilową %-) muchy to w ogóle klony nie wiem czy one jednym organizmem nie sa, zabijasz trzy i nastepne si epojawiaja, ciagle ta sama ilość

[...] z supinacją 3s, 8-12 powt TRICEPS pompki przy wąskim rozstawie rąk BARKI wznosy hantla bokiem 3s, 8-12pot wznosy hantla przodem 3s, 8-12powt ------------- Trening co 2 dni, trzy razy w tygodniu, codziennie 6 Weidera. Oprócz tego chciałbym w pozostałe dni stukać w worek i trochę pobiegać I dzień ACT II worek 15-30 min III ACT IV jogging max 45 [...]

[...] białym serze, tyńczyk, jajka, platki owsiane, cyc, warzywa... Zapotrzebowanie 2900kcal B 2g/kg T 1,5g/kg W 6g/kg 5-6 posilkow dziennie Planowany trening: Trening masowy trzy razy w tygodniu PN. Klatka+biceps WT. Plecy+triceps PT. Barki+Nogi Ostatnio stosowana suplementacja: Olimp Gain Bolic Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-01-29 [...]

Arlovski niech już idize na emeryturę, żal patrzeć jak się chłopak stara, ciężko trenuje i przegrywa coraz to kolejną walkę...Przegrane trzy pod rząd. Żaden, który go pokonał nie jest poza pierwszą dziesiątką. Najkrótszą walkę dał z obecnym mistrzem. Do tego daje ciekawe walki.

jsduga mówisz, że mięśniowej nie ma? Ja bym się z tym nie zgodził... Będę to redukował trzy miesiące- kwiecień, maj, czerwiec. W tamtym roku zrobiłem dwumiesięczną redukcję i obwody trochę spadły (jak widać na pierwszych zdjęciach). Może to mniej zdrowe ale wolę się zalać, a potem to zrzucić. Dużo lepiej mi wtedy psychika działa, widzę, że na [...]

Mój brat przyszedł kiedyś obejrzeć moją siłownię, akurat miałam na nogi niecałe 30kg, pośmiał się ze mnie to go wrzuciłam na ławeczkę, trzy razy pouginał witki i złapał go skurcz :-)

[...] mnie ilość przysiadów i wykroków ale LUBIĘ TO! :-)) Jedyne co mi przeszkadza ostatnio to to, że nie mam siły. Dzisiaj po treningu cała się lekko trzęsłam i myślałam, że padnę. Wczoraj np nie miałam siły biegać. Przebiegłam tyle co zazwyczaj w dość spoko czasie jak na mnie, ale musiałam trzy razy robić przystanek i maszerować...Brakuję mi siły.

Czesc Spam :) ja musze przyznac ze u mnie jest sporo dziewczyn cwiczacych z silowo i ciezary tez zacne podnosza 88-O. wczoraj okupowalysmy stojak we trzy :-D

Nie wiem skąd się tacy ludzie biorą. Mnie się jedna idiotka zapytała, czy jestem w ciąży. Ździra trzy razy pytała.

a ja pobijam rekordy w jedzeniu kalarepy wczoraj trzy wielkie poszły zaczynam się zastanawiać czy to normalne kg kalarepy dziennie zjadać

Marta sobie staty z banów podbije %-) Kvrwa alergia mnie męczy, a już były trzy lata względnego spokoju #-P Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 11:48:28

co sadzicie, bedzie roznicaj jak bede chodzil na silownie trzy razy w tygodniu, a nie cztery ? Jakie wyjście jest tutaj najlepsze. Gdy bede chodzil 3 razy to dorzucam basen.

http://potreningu.pl/articles/3228/trzy-wazne-powody-dla-ktorych-posilki-warto-jesc-o-stalych-porach jak coś Ci się przesunie nic się ne stanie, nie da się zaplanować nic konkretnego neiraz coś wyskoczy

Odnośnie kryminałów Łukasz! Polecam Ci całą serię Tess Geritsen - mega wciąga i fajny klimacik :-> Sztuka zwycięstwa tak samo wleciała chyba w czy trzy wieczory mega wciąga muszę poszukać Pamięci Absolutnej :-D Skoro tak zachwalasz

[...] "Istnieja rozne typy" Napisz jakie to typy ? Jak pogrzebiesz w necie to napewno znajdziesz, jeden typ "Nie wiem jak to wyglada obecnie ale jeszcze jakies trzy-cztery lata temu kilkunastu mordercow z Wujka sluzylo w Policji. Jeden dowodzil wlasnie oddzialem AT." Nie zabieraj glosu na tematy o których "nie [...]

A mój kuźwa nigdy nic nie ćwiczył, leser jakich mało... trzy miechy ostro pizga żelastwem w wersji "mechanik ciągników siodłowych" (w poprzedniej robocie głównie grał w karty i pił kawę)wyglada teraz jakby z rok ćwiczył na siłce i jeszcze mu za to płacą %-) nie ma sprawiedliwości na tym świecie |-)

spam śpi??? Najazd Ladisek na Kielce;-) Dziś pomęczyłyśmy się na treningu we trzy - Hasa, Meybee i ja;-) Fajowo było. Panowie patrzyli nas nas z lekkim zdziwieniem ale też... zainteresowaniem:-)) Tak myślę, że byli tacy, którzy chętnie by się do nas przyłączyli ale chyba ich onieśmielałyśmy|-)