SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie

  • Ołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wogle to z czego najczęściej jest robione profesjonalne obciążenie ? Coś kiedyś słyszałem , że ołów jest mocno toksyczny i plastyczny ? Jak się myle to poprawcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2007-01-26 12:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pomieszczenie

    Post
    Marbo

    ja mam to wszystko co wymienil Ms-Andrzej +porecze do sciany (zamocowane pod drazkiem do sciany) + stojak na obciazenie... i miesci mi sie to wszystko 180cm na 80cm... wszystko ladnie mozna ułozyc... -jak nie beda uzywane stojaki pod sztange mozesz ze soba zlaczyc nasowajac jeden stojak na drugi i wsunąć ich podstawy pod lawke... i juz masz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-11-09 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!

    Post
    Trening w domu

    Mój wzrost 1.84m waga 74kg obciążenie 98kg zróżnicowane od 0.25 kg do 20kg drążek planuje zakupić w najbliższym czasie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-01-01 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie, co sadzicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 krótkie gryfy + obciążenie stalowe. Stalowe jest prawie 2x tańsze od żeliwa, a równie wytrzymałe, jak nie bardziej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-01-06 11:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenia toczone porada

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a czy cena 3zł/kg za obciazenie toczone to dużo czy okej ?? bo mam możliwosc kupna to sie nie bedę z tym bawił

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-09-04 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - warto stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] brzucha, czy okolicy sutków. Najlepiej jakbyś napisał więcej informacji na swój temat, oraz wrzucił zdjęcia sylwetki. Nie jest to produkt dla osób początkujących, z uwagi na obciążenie pracy układu serocowo-naczyniowego. Szczególnie w zbyt dużej dawce. Część osób bardzo źle na nią reaguje. Myślę, że 15 procent tkanki tłuszczowej to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2023-06-30 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga 200cm 2x10kg oraz 2x5kg Za gryf 80zlotych + obciazenie 3zl/kg + twoj koszt przesylki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-08-15 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jesli potwierdzi mi sie uraz kregu bede miał do sprzedania kompletna siłownie ławka magnus stojaki do niej modlitewnik bardzo dobra ławka mozliwosc ustawienia kata 90 stopni atlas kettler z wyciagiem stacja na nogi nakładane obciazenie z ławeczka około 140 kg obciazenia wiekszosc orginał trz gryfy dwa proste 160,180 łamany hankle dwiesztuki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-03-09 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dario293 sprzedajesz pojedynczo ?? bo wzialbym prosty 180cm łamany hantelki i drobne obciazenie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-03-09 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Gigant ty masz dla mnie obciażenie Olimpijskie o ile to jeszcze aktualne ;) Wysyłka tego to koszt 0k 50zł ja potrzebuje obciazen :> wiec wapdlbym osobiscie na wymiane sprzetu :D napisz na gg dogadamy ise jakos ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-05-17 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 70 kg na płaskiej ;/ Jaki trening na siłę , i po co ta kreatyna ? Podaj obciążenie robocze ( przysiad , martwy,wyciskanie ) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-02-17 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj obciążenie robocze ( przysiad , martwy,wyciskanie ) ? więc o jakie wyniki chodzi ? Taki sam progres zrobisz na jedzeniu co na kreatynie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-02-17 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sumie ponad pół roku w domowych warunkach i jest to dla mnie ciut nużące, co więcej nastąpił u mnie zastój jak podkreślałem w temacie. Co prawda w warunkach domowych obciążenie mniejsze, ale ćwiczenia praktycznie te same. Jak do tej pory nikt nie wypowiedział się odnośnie mojego dotychczasowego planu treningowego. dorzucam foto dla [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2014-03-21 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję sprzęt

    Post
    Marbo

    Semi-pro: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-16-s-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s001-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-srubowe-80-kg.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-obciazenia-i-gryfy-115kg.html Home: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-07-11 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lipa.. Obciążenie to beton w plastiku, Gryfy 25 mm, ławeczka też nie wygląda na dobrą, stojaki magnusa... Lepiej zainwestuj swoją kase w porządny sprzęt na lata typu Marbo Kelton.. Ile masz do wydania?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-08-10 07:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam

    Post
    Targowisko

    Obciazenie jest nowe dwa krazki sa w pudelku zapakowane w foli tak jak kurier dostarczyl drugie dwa krazki byly uzywane dwa razy na sztandze wygladaja jak ze sklepu nowe sprzedaje gdyz zmieniam na obciazenia olimpijskie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-05-11 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuste obciążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wykąp je , w taki upał nie ma szans na suche obciążenie .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-07-10 14:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuste obciążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A skąd mamy wiedzieć czemu masz tłuste obciążenie? Ktoś Ci widocznie zatłuścił, przetrzyj jakimś rozpuszczalnikiem/benzyną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-07-10 14:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mamy ławeczke, domowej roboty, ale wszystko sie da na niej zrobic, Gryf i obciążenie, oraz kilka hantelków.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-02-18 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie ławeczke

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania ławeczkę, ale tez gryfy modlitewnik prase do nog i obciazenie i to calkiem niedrogo 8338497 moje gg :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-12-18 18:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)